Psic. Donovan Contreras

30/11/2025

Hola Hola! 👋 Hoy intentaremos ver el miedo con otros ojos 👀

29/11/2025

Es difícil, pero se logra no reír... 🫠

29/11/2025

Hola Hola! 👋 Hoy te platico los pequeños gestos de amor propio que cambian y no te das cuenta... ❤️‍🩹

28/11/2025

Yo puedo! (en yucateco) ❤️‍🩹

28/11/2025

No pasa... tan seguido... 🫠

28/11/2025

Hola Hola! 👋 ¿Cuantas veces hemos cargado con lo que no es nuestro? Y, ¿te ha causado conflicto? 🤔

24/11/2025

Si te pesa, no te pertenece. ❤️‍🩹 Es un acto de amor propio y de salud mental devolver las cargas ajenas. 🤚🏻
Tu paz es el límite. ​➡️ Suelta eso que te asfixia hoy.
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24/11/2025

Las emociones nos protegen ❤️‍🩹, sepamos convivir con ellas, gestionarlas y validarlas. 🧠✨️

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🗺 Pénjamo, Gto.

26/10/2025

22/09/2025

Confiar en uno mismx suele ser un acto complicado, aveces creemos que hasta es imposible… Pero estar dispuesto a confiar, a creer y aprender, lo que llamamos “fracaso”, termina siendo aprendizaje 💫.

25/08/2025

El crecimiento es inminente, pero requiere paciencia, trabajo diario y amor propio! ❤️‍🩹🫰🏻