08/01/2024
"El bienestar holístico" se refiere a la idea de cuidar y equilibrar todos los aspectos de tu vida, incluyendo la salud física, mental, emocional y espiritual. Se trata de abordar tu bienestar de manera integral, reconociendo la conexión entre diferentes áreas de tu vida y cómo influyen entre sí. Esto puede incluir hábitos saludables, relaciones positivas, desarrollo personal y la búsqueda de significado en la vida. En resumen, el bienestar holístico busca armonizar todas las dimensiones de tu ser para lograr una vida plena y equilibrada.
Conoceremos la opinión de las expertas en el tema.
Transmisión en vivo este lunes 8 de Enero. 11A.M.
