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ASIPE

Somos un grupo de profesionales de la salud mental ocupados en brindar psicoterapia.

29/03/2026

¿Te ha pasado que no te dan ánimos de ni siquiera lavarte los dientes?
Probablemente sea por todo lo que estás cargando por dentro que la acción por más básica que sea, te cuesta y no es falta de ganas, es agotamiento emocional... ❤️‍🩹

28/03/2026

En el episodio número 4 de nuestro podcast hablamos acerca de como los docentes enfrentan la frustración cuando los alumnos no entienden o se desconectan. Este capítulo ofrece estrategias prácticas, reflexiona sobre errores comunes y comparte anécdotas reales para ayudar a reconectar con los estudiantes y hacer el aprendizaje más accesible.
👉 Dale play y acompáñanos en este viaje de reflexión y conciencia.
Link en el primer comentario.

28/03/2026

Esta es la manera con la que quisiera terminar mis sesiones terapéuticas para motivar a mis pacientes 😅

27/03/2026

El deporte es increíble para la salud mental, pero sin las herramientas psicológicas adecuadas, la presión puede ganar. 🏆

Aprender a gestionar tus pensamientos es ganar calidad de vida.
Menos presión, más disfrute. 😎
Menos juicio, más progreso.🫵🏼

27/03/2026

🎙️¡Nuevo episodio disponible! Conversaciones frescas, ideas que retan y emociones que conectan. Escúchalo ahora y sé parte de esta comunidad que transforma cada palabra en acción.📚

27/03/2026

¿Te ha pasado que te gusta ayudar a las personas al grado de quererles solucionar todo?
Probablemente tu valor estuvo ligado en algún momento a lo que hacías por otros y ahora el no tratar de "rescatarlos" te incomoda... 🤔

27/03/2026

🎙️ Programa 146 Rebobinando "Salud a 2 voces"
La salud mental requiere un abordaje integral.
El psicólogo aporta acompañamiento y escucha, el psiquiatra conocimiento médico.
Dos voces que dialogan con un mismo fin: tu bienestar. 💙
👉 Te invitamos a escuchar este episodio y comprender cómo la complementariedad enriquece el cuidado emocional.

26/03/2026

¿Estás descuidando el 50% de tu rendimiento? 📈

Muchos atletas pasan horas perfeccionando su técnica, pero olvidan el músculo más importante: el cerebro. 🧠

La salud mental no es solo 'sentirse bien', es rendir mejor.
Mejora tu estado mental y no dejes tu éxito al azar.
Entrena tu mente con la misma disciplina que entrenas tu cuerpo. 💪

26/03/2026

La mente también merece un equipo.
El psicólogo te guía con escucha y reflexión.
El psiquiatra aporta diagnóstico y tratamiento médico.
Juntos, construyen un puente hacia tu bienestar. 🌱
No es competencia, es complemento.
Porque tu salud mental se fortalece cuando ambas voces se encuentran.

26/03/2026

Así se siente la vida cuando entiendes que las opiniones de los demás son solo opiniones, no afectan tu valor como persona... ✨✨

25/03/2026

Las emociones no se bloquean, se entrenan. 😰

La gestión emocional no es 'no sentir nada', sino saber qué hacer con lo que sientes.

Controla tus emociones antes de que ellas te controlen. 🧠🔥

25/03/2026

✨ Salud a 2 voces ✨
Cuando la mente habla, necesita ser escuchada desde distintos ángulos.
El psicólogo acompaña con palabras, el psiquiatra con ciencia médica.
Dos voces, un mismo propósito: tu bienestar emocional. 💙
Porque cuidar la salud mental no es cuestión de elegir entre uno u otro, sino de sumar miradas que se complementan.
👉 Atrévete a escuchar estas dos voces y descubrir cómo juntas pueden transformar tu vida.

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