06/03/2026
Sostenerme dejó de darme miedo
cuando entendí que no tenía que dejar de sentir para estar bien.
Muchas veces la ansiedad, el enojo, la tristeza o los conflictos en pareja no son el problema.
Son señales de que algo necesita ser mirado.
Trabajo con adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, cambios familiares, relaciones difíciles o momentos donde ya no se reconocen igual.
Desde la terapia Gestalt acompañamos el proceso con conciencia y sin juicio.
Y cuando es necesario, integramos herramientas corporales como Barras de Access para ayudar a bajar la sobrecarga mental.
🎙️ Si quieres escuchar más sobre estos temas, puedes ir a mi podcast “Tú eres tú, yo soy yo”.
📍 Presencial en Pachuca y en línea
💰 Sesión: $650
💰 Sesión combinada: $950
📲 WhatsApp 7711439212
Sostenerte no es hacerlo sola.
Es decidir dejar de abandonarte.
