Xahni - Bienestar Emocional

02/09/2025

🌿 Tu bienestar también importa 🌿

La vida trae consigo retos, responsabilidades y momentos difíciles que a veces se vuelven pesados de llevar solos.
En nuestro consultorio te ofrecemos atención psicológica para adolescentes y adultos, un espacio seguro donde podrás:

✨ Manejar el estrés y la ansiedad
✨ Afrontar pérdidas y duelos
✨ Mejorar tus relaciones personales
✨ Trabajar en tu autoestima y desarrollo personal

💜 Cuidar de ti es un acto de amor propio.
📲 Agenda tu cita y comienza tu proceso de bienestar hoy mismo.

22/08/2025

🧸✨ Atención Psicológica Infantil ✨🧸

En nuestro consultorio brindamos un espacio seguro y confiable para que niñas y niños aprendan a expresar sus emociones, fortalezcan su autoestima y desarrollen habilidades que les permitan crecer felices. 💛

👧👦 Apoyamos en:
✔ Manejo de emociones (enojo, ansiedad, tristeza)
✔ Dificultades escolares
✔ Desarrollo de habilidades sociales
✔ Acompañamiento para mamás y papás

Porque cuando un niño recibe apoyo, todo su mundo cambia 🌈💫

📌 Agenda una cita y conoce más sobre nuestros servicios.
📞 771 218 5185

20/08/2025

🌱 Cada etapa de la vida merece un espacio seguro 🌱

👶 Los primeros pasos emocionales en la infancia.
👦 La montaña rusa de la adolescencia.
👩 La búsqueda de equilibrio en la adultez.
🕊 El aprender a despedirse y resignificar con la tanatología.

En nuestro consultorio caminamos contigo en cada proceso, ofreciendo:
✨ Atención psicológica infantil, adolescente y adultos
✨ Acompañamiento en pérdidas
✨ Talleres y cursos socioemocionales

💡 Porque cuidar tu mente no es un lujo… es una necesidad.

📩 Escríbenos y demos el primer paso juntos.
771 218 5185

01/07/2025

🌞 ¡Curso de Verano en Xahni Bienestar Emocional! 🖍️🎨
Del 28 de julio al 22 de agosto | ⏰ 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
Para niñas y niños de primaria que quieran aprender, divertirse y sentirse acompañados 🧠💛
👩‍🏫 Actividades que desarrollan mente, cuerpo y emociones:
📚 Regularización en español, matemáticas e inglés
🌈 Talleres socioemocional es para fortalecer autoestima, empatía y habilidades sociales
🍪 Clases de repostería
⚽ Dinámicas de juegos, motricidad y movimiento
🎨 Espacio de manualidades y creatividad
💬 Cupo limitado. ¡Un verano para aprender jugando y cuidando su bienestar!
📍Calle Morelos #311, Col. Centro
📲 Info e inscripciones: 771 218 5185

06/06/2025

✨ Un papá que se muestra tal como es, que valida sus emociones, comete errores y los repara, está dejando una huella poderosa en la vida de sus hijas e hijos.

Ser tú mismo no te aleja de tu rol, te vuelve más humano, más accesible, más presente. 💬👨‍👧‍👦

💭 ¿Qué aprendiste tú de tu papá o figura paterna al verlo siendo auténtico?

04/06/2025

✨ ¡Bienvenido, junio!
Este mes en Xahni lo dedicamos a reflexionar sobre **la paternidad presente** y la importancia de **ser auténticas y responsables con nuestro bienestar emocional**.
Nos espera un mes para mirar hacia adentro, reconocer lo que sentimos y actuar con coherencia con lo que necesitamos.
💬 ¿Qué intención te gustaría sembrar en este nuevo mes?

01/06/2025

31/05/2025

Sofi es como muchas personas: siempre dispuesta para los demás, pero incapaz de pedir ayuda cuando más la necesita.
Este microcuento no solo habla de ella… también habla de quienes hemos sentido que pedir ayuda es "molestar".
✨ Que este texto te recuerde que cuidar de ti también es dejarte cuidar.

¿Te ha pasado? 💬

24/05/2025

A veces confundimos el autocuidado con hábitos que en realidad nos alejan de nuestro bienestar.
Gastar en exceso, procrastinar o ignorar nuestras emociones **no es cuidarnos**.

El autocuidado real es más profundo y consciente.

21/05/2025

🩺💛 Sabemos cuánto das de ti para cuidar a los demás…
Pero hoy, solo por un momento, recuerda esto: tú también mereces pausa, contención y descanso.
Tu salud emocional importa. Mucho.