Laboratorio Estatal de Salud Pública de Hidalgo

16/10/2025

15/10/2025

🗓️ 15 de octubre | Día Internacional de la Reconstrucción Mamaria 🎗️

Este día busca crear conciencia sobre la importancia de la reconstrucción mamaria como parte del proceso integral de recuperación física y emocional tras el cáncer de mama.

💬 Informarse y consultar a especialistas puede devolver confianza y bienestar.

15/10/2025

🗓️ 15 de octubre | Día de la y el Trabajador de la Secretaría de Salud 🩺💚

En este día reconocemos la labor de quienes dedican su vida a proteger, cuidar y fortalecer la salud de las y los hidalguenses.
Su compromiso y entrega hacen posible que cada acción en salud llegue a las comunidades de nuestro estado.

15/10/2025

🗓️ 15 de octubre | Día Mundial del Lavado de Manos 💧👐

Lavarse las manos con agua y jabón salva vidas.
Es la forma más sencilla y efectiva de prevenir enfermedades respiratorias, diarreicas y contagios comunes.

✔️ Lava tus manos antes de comer y después de ir al baño
✔️ Usa agua y jabón durante al menos 20 segundos

Pequeñas acciones hacen grandes cambios.

14/10/2025

🗓️ 14 de octubre | Día Mundial de la Espirometría 💨

La espirometría es una prueba sencilla y fundamental para evaluar la función pulmonar.
Permite detectar enfermedades respiratorias como el asma, la EPOC o la fibrosis pulmonar en etapas tempranas.

🔎 Se recomienda realizarla si presentas:
✔️ Dificultad para respirar
✔️ Tos crónica o sibilancias
✔️ Exposición constante al humo o contaminantes

Cuidar la salud respiratoria es esencial para mantener una buena calidad de vida.

14/10/2025

🗓️ 14 de octubre | Día Mundial de la Donación de Órganos, Tejidos y Trasplantes 💚

Donar órganos es un acto de amor y solidaridad que puede salvar múltiples vidas.
Este día nos invita a reflexionar sobre la importancia de hablar en familia sobre la decisión de donar y de registrarnos como donantes.

🔎 Recuerda:
✔️ Un solo donante puede salvar hasta 8 vidas
✔️ Expresa tu voluntad de donar
✔️ La donación siempre es un acto voluntario, altruista y gratuito

Cuidar la vida también es compartirla.

13/10/2025

🗓️ 13 de octubre | Día Mundial de la Trombosis 🩸

La trombosis ocurre cuando se forma un coágulo que bloquea el flujo sanguíneo, pudiendo afectar venas o arterias. Este día busca concienciar sobre la prevención y detección temprana.

🔎 Signos de alerta:
✔️ Hinchazón, dolor o calor en piernas
✔️ Enrojecimiento o cambios en color de la piel
✔️ Dolor torácico, dificultad para respirar o tos con sangre
✔️ Mareos o desmayos

Adoptar hábitos saludables y acudir al médico ante síntomas sospechosos puede salvar vidas.

13/10/2025

📞 ¡Tu seguridad es lo primero!
Conoce los números que pueden salvar tu vida:
#089 #911 #088
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