Koriki

03/12/2025

01/12/2025

No es tan simple, no todo es sonrisas, sólo vamos intentando poco a poco.

30/11/2025

•Imagen Paola Carmona


🍃🌱💕

25/11/2025

El descanso, visto desde una mirada holística, no es solo dormir: es restaurar cada dimensión del ser humano. Como explican expertos en neurociencia del bienestar, el descanso físico permite al cuerpo recalibrarse a través del sueño, el estiramiento y el movimiento suave; mientras que el descanso emocional es la pausa necesaria para establecer límites, practicar el autocuidado y procesar lo que sentimos sin culpa. A su vez, el descanso mental alivia la sobrecarga cognitiva mediante espacios de silencio, rompecabezas o ejercicios de atención plena que liberan al cerebro del exceso de estímulos. El descanso sensorial, por su parte, reduce la fatiga derivada del ruido, las pantallas y la sobreexposición, reconectándonos con lo natural, lo quieto y lo tangible como un libro o el paisaje.🙂

El ser humano también necesita nutrir su esfera social y creativa para sentirse completo. El descanso social no solo significa estar con seres queridos: también implica reconocer cuándo la soledad es nutritiva y cuándo la alegría compartida nos renueva. En el ámbito creativo, actividades como dibujar, escribir o explorar algo nuevo despiertan zonas cerebrales asociadas con vitalidad, propósito y motivación. Finalmente, el descanso espiritual nos invita a regresar a lo esencial mediante la meditación, la reflexión profunda y la conexión con algo más grande que nosotros; es un espacio en el que el alma se ordena y encuentra sentido. Según los especialistas, integrar estos siete tipos de descanso transforma no solo nuestra energía diaria, sino nuestra calidad de vida a largo plazo.🧐

Fuente: Carl Gustav Jung

16/11/2025

Qué tiene que ver estos textos con los masajes?

Resulta que tú autocuidado y amor propio debe ser integral.

No sirve ir a masajes y hablarte feo, hacer dramas infructuosos, comer mal, aguantarse los sentimientos.

No sirve hacer ejercicio y estar de malas por mal pasarte en las comidas.

La vida es integral.

Cuídate 😉 te espero en koriki.

03/11/2025

¡Sii cumplimos 5 años!

Agradezco profundamente el apoyo de cada uno de ustedes, que eh ido conociendo a lo largo de este tiempo, me han permitido conocer parte de su historia, entre charlas, risas y en ocasiones lágrimas.

Gracias por permitirme ayudarles a mantener el equilibrio, físico, mental y espiritual.

Los masajes así como Reiki cambiaron mi vida por completo y me da tremendo placer, ser parte de su descanso.

Las personitas que tienen la foto con el letrero de happy place tienen el 50% en su masaje.

Y la promo de noviembre es 25% de descuento en cualquier masaje.

La foto de la diseñadora, terapeuta, administradora, dueña, señora de la.limpieza, decoradora.. mera referencia jaja

Abrazo fuerte!!

20/10/2025

El arte de amarte

Comer alimentos que no siempre te gustan.

Beber agua que no siempre te pasa.

Hablarte bonito aunque no siempre lo sientas.

Ir a terapia aunque salgan a relucir tus metidas de pata.

Reconocer quien eres y que estás haciendo.

Tomar vitaminas o inyectar te

Mejorar tus habitos aunque te pese.

En ocasiones (la mayoría de veces) uno mismo se sabotea, viendo el cel, comiendo mal, insultando-se, durmiendo tarde, fumando, tomando, hablando mal de los demás.

No es el gobierno!!
Eres tú quien decide cómo vivir.

Abrazo 🤗 te espero en koriki, deja de procastinar y agenda ya!!