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Nasvida

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Somos un grupo de nutriólogas que busca promover la salud y el bienestar a través de una alimentación equilibrada y consciente.

Compartimos información, consejos y eventos enfocados en nutrición. 💚

14/03/2026

🎉 ¡Felicidades Nutrióloga Alejandra! En NasVida celebramos con mucha alegría que hayas concluido el Diplomado en Nutrición Infantil. Este logro refleja tu constancia, tu amor por la profesión y, sobre todo, tu compromiso con la salud de la niñez.

Gracias por prepararte con tanta dedicación y por compartir tu conocimiento con calidez y profesionalismo. Tu crecimiento impulsa al equipo y nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos: cuidar a los más pequeños con ciencia y con corazón. 💚👶

Estamos orgullosas de la nutrióloga en la que te sigues convirtiendo. ¡Que vengan más metas, más aprendizajes y más historias bonitas junto a NasVida! ✨

Nutrióloga con enfoque en nutrición infantil 👶🏻🍏

11/03/2026

Estamos cumpliendo 1 mes con Actívate con Nas Vida.

Muchas gracias a todas las personas que se han unido a este bonito programa, donde realizamos ejercicio en conjunto y disfrutamos activarnos. Recuerda que cada quien lo hace a su propio ritmo, lo importante es moverse y cuidar la salud.

Si tú también quieres venir, puedes asistir los martes, miércoles y jueves a las 6:30 de la tarde en la unidad deportiva.

Todos son bienvenidos a unirse.
▫️Costo por clase: $25 pesos.

¡Te esperamos para activarte con nosotros! 💚

10/03/2026

Recuerda que seguimos con Actívate con Nas vida

Si quieres venir a activarte un día, eres bienvenido(a). Tenemos clases los martes, miércoles y jueves de 6:30 a 7:30 p.m. en la Unidad Deportiva.

◾️Solo necesitas traer agua, una toalla y, claro, toda la actitud.

Recuerda que el ejercicio ayuda mucho a nuestra salud, mejora nuestro bienestar y también nos ayuda a reducir el estrés. ¡Te esperamos para activarnos juntos! 💚

09/03/2026

Recordatorio✨👩‍⚕️🍅💪

04/03/2026

En el Día Mundial contra la Obesidad recordamos que la obesidad no es solo una cuestión de peso, sino una condición de salud que puede aumentar el riesgo de enfermedades como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares.

La prevención comienza con pequeños cambios diarios: elegir más frutas y verduras, mantenernos activos, dormir mejor y cuidar nuestra salud emocional. No se trata de hacer dietas extremas, sino de construir hábitos sostenibles y conscientes.

Cuidar nuestra salud es un acto de amor propio.
Y recuerda: no tienes que hacerlo sola(o), juntos podemos lograrlo. 💚

03/03/2026

Seguimos con Actívate con NAS VIDA

Ahora con un pequeño ajuste de horario:
Nuevo horario: 6:30 a 7:30 p.m.

Continuamos con la misma energía, compromiso y buena vibra de siempre.
Gracias por su disposición y por ser parte de esta bonita comunidad.

¡Nos vemos para seguir activándonos juntos!

Si quieres asistir a una clase, puedes enviarnos un mensajito o llegar directamente los días martes, miércoles y jueves a la unidad deportiva.
Eres bienvenido
Costo por clase: $25 pesos. 💚

28/02/2026

Ya estamos en transmisión en vivo con la nutrióloga Diane y la psicóloga Carolina. ✨

¡Acompáñanos!

27/02/2026

🚨No te pierdas MAÑANA
Nasvida “Transforman tu vida por ti y para ti” 🎙️🥑
• Presenta nuestra Nutrióloga Diane
• Invitado especial: Psicóloga Carolina
• Tema: “Hambre emocional, ¿Te comes tus emociones?”
• Sábado 28 de Febrero a las 10:30 AM

¡Los esperamos a través de Revista Dclase!

25/02/2026

Seguimos con los entrenamientos y estamos muy felices de ver cómo cada vez más personas se integran a esta comunidad.

Cada día vamos mejorando juntos, recordando que cada quien realiza los ejercicios a su propio ritmo. No necesitas ser experto, solo venir con toda la actitud.
Te esperamos los martes, miércoles y jueves, en nuestro nuevo horario de 6:00 a 7:00 pm.
¡Ven a activarte con nosotros! 💚

23/02/2026

En este día especial, queremos reconocer tu dedicación y pasión por la nutrición y el bienestar. Tu trabajo inspira a muchos a cuidar su salud y vivir una vida plena. ¡Feliz cumpleaños Nutrióloga Sandy! 🎂👩🏻‍⚕️🦦
Te deseamos muchas felicitaciones en este día especial para ti y tu familia 💚

22/02/2026

Hoy en Nasvida!! 👩🏻‍⚕️🩺🍎💚💫✨Más por la salud.
“Transforman tu vida por ti y para ti”

• Presentan || Nutrióloga Sandy y el Psicólogo Rigoberto Martínez Gallegos

• Tema: “Transtorno de la Conducta Alimentaria: Desde el enfoque nutricional y Psicológico ” esperamos que haya sido de mucho provecho y recuerden cuiden su salud mental y salud nutricional 💚

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