24/09/2025
Siempre hay un balance 🦦
Mamita no olvides agregar verduritas a tu bebé!!
Cómo nutri siempre hago un balance con mis pacientes adultos 💁🏻♀️ porque la comida es deliciosa y más los antojitos con masa 🤤, en bebé aplicamos lo mismo 🤭
Aquí nuestro cereal del desayuno fue la masa en unas minis empanaditas de carne molida con frijol.
Frutita un mix de 🫐 🍓 🍇
Verdura: chayote
Agua natural.
Y así tenemos un desayuno con todos los grupos de alimentos: cereal, leguminosa, frutas y verduras.
Nota: si quieres que tus hijos coman verduras, nosotros como papás damos el ejemplo.