Nutrióloga Gaby Hernández

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Pastor Ortíz
Nutrióloga Gaby Hernández

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🧘‍♀️ Te acompaño a nutrir y alimentar a todo tu ser… cuerpo, mente y emociones.

🥗 A través de planes alimenticios a tu medida y manejo emocional.

💻 Sesiones online/presenciales.

👩‍⚕️ 10 años de experiencia + cientos de mujeres transformadas.

19/10/2025

Cada octubre se convierte en un recordatorio de la fortaleza y del privilegio de seguir compartiendo cafés, abrazos y días con mamà 💖

✨ Gracias a todas las mujeres que nos inspiran con su valentía.
🙌🏼 Gracias a la vida, que nos dio otra oportunidad.
💪🏼Y gracias a quienes hoy están en batalla, por recordarnos que cada día cuenta.

19/10/2025

¡Aquí siempre te diré gózalo! 🤷🏽‍♀️
Incluso si te quieres comer a tu ex aquí te guardamos el secreto 🤐

16/10/2025

🌍✨ Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Alimentación ✨🌍
Y no podemos hacerlo sin pensar en quienes hacen posible que cada alimento llegue a nuestra mesa.

👩🏽‍🌾👨🏻‍🌾 Mientras en México miles de campesinos alzan la voz exigiendo condiciones más justas, esta fecha nos recuerda que alimentarse también es un acto político y solidario.

🫱🏼‍🫲🏽 Mano con mano, entre productores, profesionistas, consumidores y comunidades, podemos construir un futuro más sostenible.

🌽 Que no se nos olvide que detrás de cada plato hay manos que siembran, cuidan y cosechan con amor.

Hoy más que nunca: alimentar es un acto de empatía. ✨

💪🌾

16/10/2025

🇲🇽 El campo nos alimenta… pero también nos necesita.

Hoy más que nunca…escuchemos al campo. 🌾 Mientras en todo México los agricultores alzan la voz, tú y yo también podemos apoyar desde nuestras decisiones diarias.

🍎 Consume productos naturales: frutas, verduras, hortalizas.

🧄 Prefiere lo de temporada, eso baja costos y respeta los ciclos del campo.

🛒 Compra en tu comunidad: tienditas locales, mercados y centrales de abasto. Ahí está el corazón de nuestros productores.

🚜 Y si vives en zona agrícola: ten paciencia con la maquinaria pesada en temporada de cosecha, ¡es señal de trabajo y alimento!

¡Más cáscaras, menos envolturas!

05/10/2025

Bonito domingo ✨
Hoy es exclusivo de pacientes en 🇺🇸
¿Que esperas para iniciar? ¡Agenda!
📲 4️⃣3️⃣8️⃣1️⃣3️⃣1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣2️⃣

04/10/2025

Con menos ansiedad y más energía ⚡️

🙌🏼 No esperes a enero, empieza hoy y cierra el año orgullosa de ti.

02/10/2025

¿Cuantas de ustedes se sienten así? 💭 admito que yo en ocasiones me siento así… 🤦🏽‍♀️

Pero hoy aprendí algunas cositas que pronto les compartiré 🙌🏼

01/10/2025

¡Feliz Día Mundial del Café! ☕
El mío siempre está presente: en casa, en el consultorio, en mis viajes, en mis charlas y en mis planes 🗒️👜

Además de su sabor, su aroma y sus memorias, ¿sabías que…?
☕️ Mejora tu concentración
☕️ Estimula tu metabolismo
☕️ Contiene antioxidantes naturales

¡Hoy se celebra con una taza en mano! ¿Ya tomaste el tuyo? 👀

01/10/2025

En lo que decidas hacer, permítete brillar en todas tus versiones. ✨

Con Tu Coach Gaby, vamos más allá del consultorio:
Capacitaciones, cursos, reuniones con otras mujeres líderes de distintos sectores…

Cada espacio me nutre, me reta, y me permite entregarte herramientas reales para que tú también te sientas más fuerte, más libre y más empoderada.

Gracias Amexme Irapuato Gto por recordarme que unidas, somos invencibles.

Dirección

Morelos #25/C Col. Centro
Pastor Ortíz
58540

Página web

http://tucoachgaby.com/

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