Nutrióloga Ana De León

27/12/2025

Confía en ti, incluso cuando el cambio vaya lento. Cada comida consciente, cada paso, cada decisión suma. 2026 es tu año ✨🦦🙌🏻

27/12/2025

And “The Oscar goes to …” No contexto para este video 🤣 JAJAJA solo vayan a si quieren relajarse , arreglarse para este fin de año , aquí anduve de migajera con mi Sary ✨🥹! Para que me dejara mis uñas bien bonitas como siempre ✨😌



Lo que hacemos por amor jajaja 💕😍 me divertí mucho ✨

27/12/2025

Si ya te cansaste de empezar dietas y rendirte a la semana… si te sientes en guerra con la comida…
y quieres bajar tu peso sin culpa, sin castigos y sin extremos… este es tu momento💕✨🥗🥑

💫 RESET CONSCIENTE 💫
Un programa diseñado para ayudarte a:
✔️ Comer mejor sin obsesión
✔️ Bajar grasa corporal de forma saludable
✔️ Entender tu hambre física y emocional
✔️ Volver a sentir paz con tu cuerpo

No tienes que hacerlo sola.
Yo te acompaño, paso a paso 🦦🤍

📢 Cupo limitado — cuando se llena, cerramos inscripciones.
📩 Escribe “RESET” y te envío la información para apartar tu lugar.



#2026

27/12/2025

En este próximo 2026 …como nutrióloga les recomiendo dejar de lado:
❌ Dietas tóxicas
❌ Culpa, exigencia y castigos
❌ El 50/50
❌ Y ese sigue morras 3 mil”que les roba la paz 😌

Y mejor incluir:
✔️ Comer rico y balanceado 🥑🍗🥗
✔️ Movimiento por amor propio🏋🏻
✔️ Terapia, descanso y límites ❤️
✔️ Y tu cita para uñas, obvio en 💅✨

Porque cuidarte también se ve 💖

18/12/2025

🙌🏻✨✨✨

Coaches Adolfo Castro Casas Luis Valdez
Nicole Torres
Yuliana Manrique
Mariela De Kanagusico
Edna Alvarez
Nutrióloga Ana De León
Gerónimo Juárez Ibarra
Lauren Grisales Rios
Adriana Alicia Barboza

18/12/2025

Lo dejaré aquí uno de mis días favoritos del 2025 , festejar mis 30 🎂✨🎀 #30

17/12/2025

Poco se habla de querer tener otro hijo y no poder… de los años preparándonos en cuerpo, mente y alma ✝️.Tal vez el tiempo no es el que imaginamos, pero este camino ya nos ha regalado salud, calidad de vida y una familia más consciente.

15/12/2025

🎅🏻🎄💪🏻 la posada más fit ✨

11/12/2025

Ya sabes con mucho amor para ti “Aumento de peso en embarazo” parte completa TIKTOK

11/12/2025

Se llego la hora de la vdd 😂❤️ recuerden el balance ✨