Lunes 4:30pm - 6:30pm Martes 4:30pm - 6:30pm Miércoles 4:30pm - 6:30pm Jueves 4:30pm - 6:30pm Viernes 4:30pm - 6:30pm

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Nutrióloga Esther Pope

Casa
Mexico
Piedras Negras
Nutrióloga Esther Pope

Nutrióloga Clínica 👩🏻‍⚕️
Tengo más de 10 años ayudando a mujeres con SOP & Resistencia a la Insulina

Hola, soy Esther Pope González, LICENCIADA EN NUTRICIÓN por el Centro de Estudios Universitarios Vizcaya de las Américas, y soy egresada de la ESPECIALIDAD EN NUTRIOLOGÍA CLÍNICA Y GERIÁTRICA en el INSTITUTO DE POSGRADOS Y CIENCIAS en la ciudad de GUADALAJARA, JALISCO. Durante el 2019 realicé un DIPLOMADO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA en la UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN FaSPyN, y posteriormente me certifiqué como EXPERTA EN RUNNING a través del CENTRO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA en la Ciudad de MONTERREY, NUEVO LEÓN. A principios del 2020 tuve la oportunidad de realizar la CERTIFICACIÓN EN NUTRICIÓN y SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA, además de CERTIFICARME como FITNESS COACH especializándome en ENTRENAMIENTO FUNCIONAL. En el presente año, realicé el Posgrado en Nutrición Deportiva con aval del Tecnológico de Monterrey y reconocimiento del Comité Olímpico Mexicano a través de la Federación Mexicano de Nutrición Deportiva. Nutriês® es un espacio para promover hábitos de estilo de vida saludable.

18/02/2025

¿Qué opción es más saludable?

a) Fish & Chips 🍟

b) Ensalada con Pollo a la plancha🥗

Obviamente, la segunda opción es la más saludable por que contiene mayor cantidad de nutrimentos por la variedad de verduras que componen a la ensalada.

En cuanto a contenido calórico, ahí es diferente, por que dependiendo de los aderezos y otros alimentos grasos que solemos incluir el contenido de calorías aumenta considerablemente.

¿Deseas saber como llevar una alimentación saludable y adecuada en calorías segun tus necesidades? ¡No dudes en contactarme!

Citas 878 121 7487

13/09/2024

5 recomendaciones para implementar en las Fiestas Patrias 🇲🇽

🔴Prefiere bebidas naturales sin azúcar como agua de jamaica o tamarindo.

🔴 Limita el consumo de alimentos fritos, empanizados o capeados.

🔴Incluye verduras en los rellenos de quesadillas y tacos o como guarnición.

🔴Cambia las tostadas fritas por su versión horneada.

🔴 Modera tu consumo de alcohol, y si bebes, acompaña de alimentos.

¡Disfruta las Fiestas Patrias!

Nutri Esther 🍓
Ced. Prof. 9640476
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11/09/2024

Sugerencias para armar una comida saludable y balanceada 🥗

Nutri Esther 🍓
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09/09/2024

Agrega a tus comidas esta deliciosa y nutritiva grasa🥑

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21/08/2024

Tenemos nueva identidad gracias a GHOST Graphic Design.

¡Encantada con este excelente trabajo!! 🍓

26/04/2024

AVISO 📣

Se ha estado teniendo problemas (va y viene la señal) con la linea y puede mandar a buzon al marcar.

Si necesitan agendar una cita y no entra la llamada, envíen un mensaje de WhatsApp o a través de Messenger.

📞878 783 6210
📲 878 121 7487

Atentamente,

LN. Esther Pope González

13/06/2022

Agradecida y Bendecida por haber podido cursar y terminar este curso durante la pandemia.

Recuerda que puedo apoyarte con tus necesidades nutrimentales como atleta profesional o amateur.

Mis áreas de especialización son los deportes de resistencia como Natación, Carreras de distancia (Maratón, Medio Maratón, 10K), Ciclismo y Triatlón.

Información por INBOX o Tel. (878) 783-6210

Dirección

Zaragoza Sur 414
Piedras Negras
26000

Horario de Apertura

Lunes	4:30pm - 6:30pm
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