Dra. Ale Nefro-PED

07/12/2025

17/11/2025

✨🩷Cuidado Renal en Bebés Prematuros
Hola a todas, mamás. Queremos compartirles una información muy importante sobre la salud de nuestros peques que nacieron antes de tiempo.
• ¿Sabías que la prematurez es un factor de riesgo para desarrollar enfermedad renal más adelante en la vida?
• Los riñones de los bebés prematuros a menudo se desarrollan menos y pueden tener menos nefronas (las unidades que filtran la sangre).
• Esto hace que los riñones tengan que trabajar más desde el inicio.
✅ ¿Qué podemos hacer?
1. Consulta Regular: Asegúrate de que el pediatra siempre le dé un seguimiento especial a la función renal de tu hijo o hija prematura.
2. Hábitos Sanos: Fomenta un estilo de vida saludable: buena hidratación, dieta balanceada y evitar la automedicación.
El conocimiento es prevención. ¡Hablemos con el médico sobre esto en la próxima consulta!

Recuerda acudir al menos una vez al año con un nefrólogo pediatra para evaluar la función renal de tu bebé guerrero!

Por más pequeños guerreros con riñones más fuertes!

Protegiendo la salud renal desde la infancia.
# nefrologa ̃onesenfermos ̃onessaludables

👩🏻‍⚕️Dra. Alejandra Adilene Sánchez Chavelas
🪁Nefróloga pediatra
🎓Cédula profesional 9463998 UAGRO
🎓Ced especialidad 12213241 BUAP
🎓Ced subespecialidad 12508291 UNAM
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Dirección:
🏥Av. 36 y diagonal 70. El Pedregal. Clínica Ámbar. Playa del Carmen, Quintana Roo.

📞Agenda tu cita llamando al 9841573848 o 984 167 9917.

17/11/2025

¡Hola, mamá! Entiendo tu preocupación. Ver moco en la popó del bebé es común y no siempre es algo malo. 💩💩
🙊Te dejo algunas causas comunes de moco en la popo de tu bebé:

🤧Mocos tragados (por un resfriado o catarro): Si tu bebé está resfriado, la mucosidad que no puede expulsar por la nariz pasa al estómago y luego se elimina en la popó. ¡Es un camino natural!

🦠Infección intestinal (Gastroenteritis): Un virus o bacteria en el intestino puede causar irritación, lo que lleva a más moco, a veces con diarrea, fiebre o vómitos.

🍓Alergias o Intolerancias Alimentarias: A veces, una sensibilidad (por ejemplo, a la proteína de la leche de vaca) inflama un poco el intestino y eso aumenta la producción de moco.

☺️Es normal (a veces): Una pequeña cantidad de moco, especialmente si es transparente o blanco, puede ser solo la forma en que el intestino se lubrica y no significa ningún problema.

¿Cuándo consultar al pediatra?🤔

Si notas que el moco es muy abundante, aparece con mucha frecuencia, tiene sangre, o si el bebé está irritable, con fiebre o rechaza comer, es importante que lo vea su pediatra para descartar cualquier otra cosa.😙

¡Confía en tu instinto de mamá!🤗


# Si tienes dudas escríbeme y con gusto agendamos una cita.📅
👩🏻‍⚕️Dra. Alejandra Adilene Sánchez Chavelas
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16/11/2025

El Exantema Súbito🤒
Hola, mamá. Si tu bebé tuvo fiebre muy alta por varios días y ahora le salió un sarpullido, ¡no te asustes!.
Probablemente sea Exantema Súbito (Roséola Infantil).🧐
Lo que debes saber:
Causa: Es un virus muy común en bebés y niños pequeños. (herpes virus 6).
Síntomas Clave:
Primero: Fiebre alta (39°-40°c) que dura 3 a 5 días. 🤒
Después: La fiebre desaparece por completo y al instante sale un sarpullido rosado en el tronco. 💖
Tratamiento:
💊No hay medicina para el virus, solo hay que manejar los síntomas.
Controla la fiebre con paracetamol/ibuprofeno (según indicación de tu pediatra).
Ofrece muchos líquidos para mantenerlo hidratado. 💧
¡Es Benigno! Es una enfermedad que se cura sola.
El sarpullido no pica y desaparecerá en 1 o 2 días.
La aparición del sarpullido es la señal de que ¡ya va de salida! 🎉🚨 ¡Tranquila, es muy común! 😉
🤔 ¿Cuándo ir al médico? Si la fiebre dura más de 5 días o si tu bebé está muy decaído/somnoliento.

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14/11/2025

Mamá, ¿Mocos Verdes? ¡No te asustes!

Es muy común preocuparse cuando el moco de tu hijo cambia de color. ¡Pero el moco verde no siempre significa infección ni que necesita antibióticos!

Esta es la evolución normal cuando tu hijo tiene un resfriado (un virus):

1. Moco Transparente: Es el inicio. El cuerpo está lavando y sacando los primeros gérmenes.

2. Moco Blanco o Amarillo: Las defensas de tu hijo están trabajando fuerte. Los glóbulos blancos (los "soldados" del cuerpo) están luchando.

3. Moco Verde: ¡Sigue luchando! Este color se debe a los restos de esos "soldados" (glóbulos blancos) después de la batalla. Es una señal de que el resfriado está llegando a su fin.

Lo que SÍ importa más que el color es:

¿Cuánto tiempo lleva así? Un resfriado puede durar hasta 10-14 días, incluso con moco de color.

¿Cómo se siente tu hijo? Si tiene mucha fiebre, dolor o dificultad para respirar, consulta al pediatra, ¡sin importar el color del moco!

En resumen: Moco verde = Defensas trabajando, no siempre es una emergencia.🤧
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01/11/2025

Hola 👋🏼 ayúdame reaccionando en tu foto y calaverita favorita!!!!!! Estas bebés y sus mamitas hecharon a andar su creatividad!
💀Lena Catrinita
🎃Circe Calabacita
😍Alanna calaverita
La que consiga más reacciones ganará un premio.
Recuerda dar like en la foto de tu bebé favorita.

28/10/2025

👩‍👧‍👦 ¡Ayuda a tu Peque a Amar las Texturas! Guía de Juegos Sensoriales contra la Selectividad Alimentaria 🥑🥦
Si tu hijo rechaza ciertas comidas por su textura, ¡el secreto está en JUGAR! Antes de pedirle que coma, invítale a explorar de forma divertida y sin presión.
✨ 3 Juegos Clave para Empezar Hoy Mismo:
1. 🖐️ "Manos a la Obra" (¡A Ensuciarse!):
• Pintura Loca: Usa yogur, gelatina o puré de patatas como "pintura" en una bandeja. Deja que tu hijo toque, mezcle y se manche los dedos para que se acostumbre a las texturas pegajosas y húmedas.
• Caja de Tesoros: Esconde juguetes pequeños en una caja con arroz, pasta cruda o lentejas. ¡A buscar con las manos!
2. 👃 "Olfato de Explorador":
• Presenta el olor de los alimentos de forma separada. En botes pequeños, pon trozos de fruta o especias como la canela. Que huela y adivine antes de que esté en el plato.
3. 🔬 "Pequeños Científicos" (Interactuar):
• Permítele destruir la comida. Que aplaste un plátano, corte un trozo de galleta o haga bolitas con arroz cocido. El objetivo es que vea cómo es el alimento sin la presión de probarlo.
✅ La Regla de Oro: Familiarización Gradual
Introduce el alimento nuevo en 6 pasos SIN OBLIGAR:
1. Tolerar: Que esté en la mesa.
2. Interactuar: Que lo toque con un dedo.
3. Olfatear: Que lo huela.
4. Tocar: Que se lo toque en los labios.
5. Probar: Un pequeño lametazo (si quiere).
6. Comer: El último paso es tragar.
💖 Recuerda, Mamá: La paciencia es tu mejor herramienta. Ofrece el mismo alimento muchas veces y mantén el momento de la comida tranquilo y sin distracciones.
👉 ¿Te preocupa la nutrición de tu peque? Si la selectividad es muy limitante, consulta siempre con un pediatra experto en selectividad alimentaria,Terapeuta Ocupacional o Nutricionista Pediátrico.


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25/10/2025

🤓La forma en que alimentamos a nuestros hijos SÍ importa: Conoce tu "Estilo de Alimentación"
🍎🥝🥑🥦🥚🍗🥐
Madre, ¿sabías que la manera en que manejas la comida en casa (más allá de lo que sirves) es un estilo parental con un gran impacto? No se trata de ser perfecta, sino de ser consciente.
Hay tres estilos principales:
1. 😠Estilo Autoritario o controlador(¡Come o hay castigo!):
• ¿Cómo es? Pones reglas muy estrictas, obligas a terminar el plato y usas la comida como castigo o recompensa. Hay poco diálogo.
• El riesgo: El niño aprende a ignorar sus señales de hambre y saciedad, y esto se asocia con mayor riesgo de sobrepeso.

2. 🥺Estilo Permisivo o indulgente(Haz lo que quieras):
• ¿Cómo es? Eres muy cariñosa, pero casi no pones límites. El niño decide casi siempre qué y cuánto comer, incluso si solo quiere "chatarra".
• El riesgo: El niño puede tener una dieta menos variada (pocas frutas/verduras) y le cuesta autocontrolarse con la comida.

3. 😃Estilo Democrático o responsivo (El Equilibrio Ideal):
• ¿Cómo es? Pones límites claros y cariñosos, pero también escuchas a tu hijo.
• Tu rol: Decides QUÉ y CUÁNDO se come (ofreciendo alimentos saludables y horarios regulares).
• Su rol: El niño decide SI come y CUÁNTO (respetando su apetito).
• La ventaja: Fomenta una relación saludable con la comida, ayuda al niño a ser autónomo y a reconocer sus propias necesidades.

4. 😴Negligente
• ¿como es? Si no come, lo dejas sin comer sin importar que pueda pasar.
• ⁠riesgo de deficiencias nutricionales.
El Mejor Consejo: Aspira al Estilo Democrático. Ofrece variedad con amor y sin presión. Confía en tu hijo para decidir cuánto necesita comer.

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23/10/2025

Feliz día del médico 🧑‍⚕️

¡Felicidades, a todos mis colegas médicos de las distintas especialidades y en formación,! “Un médico nunca vuelve a casa al final del día pensando que no hizo algo valioso e importante.



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