20/08/2025
“Cuando dejas de empujar el río… recuerdas que eres el agua.”
Muchas veces sentimos que la vida es una lucha constante. Resistimos, controlamos, nos desgastamos…
El Qi Gong nos recuerda que no tenemos que empujar el río: podemos simplemente fluir como el agua.
🔹 ¿Qué es el Qi Gong?
Es una práctica ancestral china que combina movimiento suave, respiración consciente y enfoque mental para equilibrar la energía vital (Qi) en el cuerpo.
🔹 Beneficios clínicos comprobados:
✅ Regula el sistema nervioso autónomo (reduce estrés y ansiedad)
✅ Mejora la oxigenación y circulación
✅ Favorece la movilidad articular y flexibilidad
✅ Aumenta la energía y vitalidad
✅ Refuerza el sistema inmune
✅ Disminuye la tensión muscular y el dolor crónico
🔹 Beneficios energéticos y emocionales:
🌬️ Devuelve calma mental
🌊 Libera bloqueos energéticos
✨ Restaura la coherencia entre cuerpo, mente y espíritu
En esta clase especial exploraremos cómo pasar del esfuerzo al fluir, de la resistencia al permitir.
🗓 Sábado 23 de agosto
🕙 10:00 am — duración 1 hr
💰 $450 MXN — precio especial
⚡ Cupo limitado
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