Psicologia

11/10/2025

10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental
Cuidar de ti es prioridad

25/09/2025

He aquí la importancia de saber actuar ante las crisis. Brindar contención, tener empatía, ser humanos

24/09/2025

¿No sabes si la terapia es para ti? ¡Ven y descúbrelo!
En solidaridad a la situación económica actual, terapia psicológica con el 30% de descuento para pacientes de primera vez en modalidad presencial y en línea.
Agenda tu cita!

*Promoción válida de Sept-Dic para los 5 primeros usuarios

11/09/2025

10/09/2025

10 de septiembre: Día mundial de la prevención del suicidio.
Si tú o alguien que conoces está pasando por alguna situación difícil o estas pensando en el suicidio, contáctanos, nosotros podemos brindarte acompañamiento psicológico.
9841193422 o por messenger

09/09/2025

10 de sept: Día mundial de la prevención del suicidio.
¿Por qué es importante hablar sobre el suicidio? Por que permite identificar señales de riesgo, acompañar y evitar que alguien se quite la vida.
Cada 40 segundos una persona se quita la vida y podría ser cualquiera, incluso tu ser querido.
No se suicidan los cobardes, se suicidan las personas: los abuelos, los padres, las madres, los hijos, los amigos, los compañeros de trabajo, el doctor que te atendía, el vecino...

En México podemos contactar al 911 o al 800 911 2000 (línea de la vida) para recibir atención psicológica breve en caso de crisis (incluidas las suicidas)
Si tú o alguien cercano a ti está pasando por una situación complicada o está pensando en el suicidio, contactanos, nosotros podemos brindarte atención psicológica.

22/08/2025

¿Es realmente malo el estrés, o más bien mantenemos niveles altos y sostenidos de estrés?
El estrés es una respuesta natural adaptativa del organismo que permite la movilidad y el crecimiento cuando se presenta de forma moderada.
Habrán muchas cosas en el día a día que no podremos controlar o situaciones que parecerán amenazantes por lo que realizar actividades que nos permitan regularnos es importante, como también lo es llevar un proceso de terapia que permita modificar esquemas de pensamientos, responder de forma diferente y ampliar la ventana de tolerancia ante los estresores.

07/08/2025

ChatGPT siempre va a estar de acuerdo contigo. Podrá dar validación, ánimos y explicaciones pero no constituye un proceso de terapia real 😉

07/08/2025

¿Por qué es importante tener un enfoque en ? Porque consideramos factores que juegan un papel relevante en la de nuestros pacientes y no se reduce únicamente a "una enfermedad" que hay que curar. Permite reconocer y comprender la complejidad del ser humano y que existen condiciones interrelacionadas que han generado una serie de .
Es por eso que los # psicólogos, y otros profesionales de la salud, se apoyan de diversas diciplinas como la nutrición, la pedagogía, los fisioterapeutas, etc. Y al no tratarse solo de una "enfermedad", el paciente puede tomar un papel más activo en su proceso de bienestar y en el de su salud, incluso permitiendo prevenir algunas y condiciones medicas.
Recuerda, no basta solo con ir a terapia a hablar, también es importante tomar acción y cuidar de todas nuestras partes, porque sí, somos un .

28/07/2025

Diversos estudios han demostrado la relación que existe entre el intestino y el cerebro, ambos están en constante comunicación. Nutramos ambos 🙌

(Las partes azules son del artículo citado . Las partes rojitas son aportaciones)