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06/11/2022

Trentino Alto Tirol - Italia 😍🇮🇹

27/04/2022

PÁNCREAS

Es en el páncreas donde se mantiene el porcentaje de insulina que ayuda a la estabilización del porcentaje de azúcar en la sangre. Si está en desequilibrio, se produce entonces la diabetes o la hipoglicemia (consultar estas enfermedades para más detalles). El páncreas representa mi capacidad para expresar e integrar el amor dentro de mí y mi capacidad para transigir con los sentimientos opuestos (ejemplo: la ira) sin crear dolor. Frecuentemente se tratará de una situación que pone en causa a otro miembro de la familia y cuyo reto consiste en adquirir más poder o dinero (por ejemplo en el caso de una herencia). Si vivo una situación que me cuesta mucho tragar y que me parece innoble, podré ir hasta desarrollar un cáncer del páncreas. El páncreas está relacionado con la alegría de vivir y con el centro de energía (chakra) del plexo solar que está situado en la base de mi esternón, a algunos centímetros encima de mi ombligo. Debo tomar consciencia de mis necesidades y poner las cosas en marcha para ir a buscar lo que quiero. No necesito buscar estimulantes artificiales para “nutrirme” (dr**as, alimento, sexualidad, etc., sólo he de aprender a amarme como soy.

13/04/2022

Las emociones son la mayor fuente de información que podemos obtener sobre nosotros mismos, hablan de nuestra historia y del modo en el que nos relacionamos con todo lo que nos rodea. Técnicamente, las emociones son reacciones fisiológicas que notamos en nuestro propio cuerpo. Otra característica muy importante que tienen las emociones es que nos preparan para actuar y regula nuestro comportamiento.
En nuestro día a día las emociones van irrumpiendo en nosotros y nos avisan de lo que está sucediendo. Son, por lo tanto, elementales y necesarias para poder sobrevivir, nos ayudan a formar el significado que le damos a las cosas y a descubrir cuáles son nuestras nesesidades; hay varias explicaciones por las que un elevado estado de emocionalidad negativa puede tener consecuencias para la salud.
Las emociones positivas tienden a potenciar la salud tanto física como mental mientras que las emociones negativas tienden a disminuirla.
A su vez, las personas que gozan de un buen estado de salud tienden a experimentar más emociones positivas y menos negativas; Dependiendo de lo que sintamos haremos una cosa u otra.En definitiva, existe una relación estrecha entre emociones y salud. La reacción ante determinadas situaciones y las emociones son diferentes en cada individuo. Hay personas que ante un exceso de carga emocional tienen problemas físicos (cefáleas o trastornos digestivos) cognitivos (excesiva preocupación, obsesiones) o conductuales (adicciones). Por tanto, hay un síntoma de alarma diferente para cada persona.

13/04/2022

Las emociones son la mayor fuente de información que podemos obtener sobre nosotros mismos. Hablan de nuestra historia y del modo en el que nos relacionamos con todo lo que nos rodea.Técnicamente, las emociones son reacciones fisiológicas que notamos en nuestro propio cuerpo. En nuestro día a día las emociones van irrumpiendo en nosotros y nos avisan de lo que está sucediendo. Son, por lo tanto, elementales y necesarias para poder sobrevivir, nos ayudan a formar el significado que le damos a las cosas y a descubrir cuáles son nuestras necesidades.Otra característica muy importante que tienen las emociones es que nos preparan para actuar y regulan nuestro comportamiento. Dependiendo de lo que sintamos haremos una cosa u otra.Las emociones positivas también a veces pueden alterar nuestra salud.Hay varias explicaciones por las que un elevado estado de emocionalidad negativa puede tener consecuencias para la salud; las emociones positivas tienden a potenciar la salud tanto física como mental mientras que las emociones negativas tienden a disminuirla. A su vez, las personas que gozan de un buen estado de salud tienden a experimentar más emociones positivas y menos negativas que quienes han perdido su bienestar.En definitiva, existe una relación estrecha entre emociones y salud. La reacción ante determinadas situaciones y las emociones son diferentes en cada individuo. Hay personas que ante un exceso de carga emocional tienen problemas físicos (cefáleas o trastornos digestivos) cognitivos (excesiva preocupación, obsesiones) o conductuales (adicciones). Por tanto, hay un síntoma de alarma diferente para cada persona.

12/04/2022

La hierbabuena o Mentha spicata, hace honor a su nombre, porque esta planta medicinal y aromática tiene propiedades que coadyuvan en el tratamiento de enfermedades digestivas, y es reconocida también por poseer efectos calmantes, antiespasmódicos y expectorantes.
Esta pequeña planta se caracteriza por un olor y sabor mentolado.
Tiene propiedades carminativas, debido a que, ayuda a remover grasas saturadas de nuestro organismo, especialmente las alojadas en el sistema digestivo.

Posee virtudes antisépticas, por lo que se usa para esterilizar heridas superficiales en la piel.

Es analgésica.

También es antidismenorreica.

Funciona como relajante emocional.

Es un buen expectorante.

De manera similar, dado que es antibacteriana y antimicrobiana, usar un enjuague bucal de hierbabuena, combate el mal aliento y previene problemas de higiene dental ocasionados por el exceso de bacterias en la boca.La hierbabuena se encuentra en casi todas las presentaciones de pasta dental, porque combate los gérmenes que producen los malos olores en la cavidad bucal, otorgándole a la persona una sensación de frescura y una aroma mentolada.

12/04/2022

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