25/02/2026
👨⚕️Resistencia a la Insulina‼️
Tu cuerpo sí produce insulina, el problema es que no la está usando bien.
⚠️ Causas comunes: estrés crónico, mala alimentación, sedentarismo, poco sueño, SOP y genética.
✅ Tratamiento: Mejorar la alimentación, moverte más, manejar el estrés y apoyo farmacológico cuando es necesario.
👨⚕️ Detectarla a tiempo puede evitar aumento de peso, cansancio y desajustes hormonales.