Martes 9am - 2pm 4pm - 6pm Miércoles 9am - 2pm 4pm - 6pm Jueves 9am - 2pm 4pm - 6pm Viernes 9am - 2pm 4pm - 6pm Sábado 9am - 3pm Domingo 10am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101481431599874/

Cabina Spa Adara, 18 oriente entre 4 y 2 norte Col centro, Puebla (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

18 Oriente Entre 4 Y 2 Norte Col Centro

16/10/2025

💆‍♀ MASAJE DESCONTRACTURANTE: TU CUERPO LO PIDE

¿Tensión acumulada? Este masaje profundo actúa directamente sobre las contracturas y zonas rígidas, desbloqueando el cuerpo y devolviéndole su bienestar natural.

🔍 ¿Qué es?
Es una técnica manual intensa que busca disolver nudos musculares, liberar rigidez y activar la circulación con maniobras precisas y presión controlada.

🚨 ¿Por qué aparecen las contracturas?
- Estrés físico o emocional 😣
- Posturas incorrectas mantenidas por horas 🪑
- Falta de movimiento o trabajo sedentario 🖥️
- Sobrecarga muscular por entrenamientos exigentes 🏋️

🎯 ¿Qué se busca con este masaje?
Relajar profundamente, disminuir el dolor y recuperar la movilidad natural del cuerpo 🤸‍♂️

✨ ¿Qué cambios notarás?
- Músculos más sueltos y mejor oxigenados 💨
- Relajación duradera y sensación de ligereza 😌
- Mejora postural y mayor bienestar integral 🌿

🌟 Ideal para quienes sufren de dolor muscular crónico, rigidez persistente o estrés acumulado. Tu cuerpo lo merece.
Atiende tu cuerpo para que no tengas que atender la enfermedad

14/10/2025

𝐓𝐮 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐧𝐨 𝐞𝐬𝐭á 𝐫𝐨𝐭𝐨, 𝐞𝐬𝐭á 𝐝𝐞𝐬𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐝𝐨.

¿Sabías que tu cuerpo tiene un botón de calma incorporado? Se llama nervio vago.

Cuando lo estimulas, tu cuerpo sale del modo alerta y entra en modo reparación.

Con técnicas de regulación vagal, puedes enseñarle a volver a la calma:

✅ 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐧𝐚𝐬𝐚𝐥 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚: La exhalación prolongada activa la rama parasimpática del sistema nervioso (relacionada con el nervio vago), ayudando a reducir la frecuencia cardíaca y el estado de alerta.

✅ 𝐂𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐨 𝐭𝐚𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚𝐫: Las cuerdas vocales y los músculos de la garganta están conectados al nervio vago. Vibrarlos con sonido estimula su actividad, generando una sensación de calma. 🎶

✅ 𝐀𝐠𝐮𝐚 𝐟𝐫í𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐫𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨: Activa el "reflejo de inmersión" del nervio vago, que reduce el ritmo cardíaco y genera un estado de reposo rápido. ❄️💧

✅ 𝐂𝐨𝐧𝐞𝐱𝐢ó𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨: La conexión humana activa el nervio vago ventral, que regula las respuestas de calma, pertenencia y seguridad. Esta vía se fortalece especialmente a través de contacto visual, tono de voz suave y lenguaje corporal receptivo. 🤝💬

✍️ Fuente:

21/09/2025

El estrés sostenido impacta directamente el cuerpo. Cuando vivimos con altos niveles de tensión, el sistema nervioso se mantiene en un estado de alerta constante, elevando hormonas como el cortisol. Este desbalance puede afectar funciones físicas que, en apariencia, no tendrían relación con las emociones: la caída del cabello, cambios en la piel o alteraciones en el sueño son respuestas del organismo que intentan protegernos, pero terminan generando más preocupación🥺

Desde la psicología, este fenómeno muestra la estrecha conexión entre mente y cuerpo. Lo que sentimos y pensamos influye en procesos biológicos profundos, recordándonos que atender nuestras emociones no es un lujo, sino una necesidad. Técnicas de manejo del estrés como la respiración consciente y Los Masajes Terapéuticos ayudan a restablecer el equilibrio, demostrando que cuidar la salud emocional es clave para que el cuerpo recupere su calma 🧘🏻‍♀️💆🏻‍♀️
Agenda tu cita 221 461 0213

24/06/2025

💆‍♀️ Desconectate de la rutina y el estres, respira y déjate consentir.
En Manos Sanadoras cuidamos de ti con masajes diseñados para relajar cuerpo, mente y alma.

🌿 Elige entre nuestras opciones:
✨ Masaje relajante
✨ Masaje descontracturante
✨ Masaje con piedras calientes
✨ Lámpara de luz infrarroja
✨ Aplicación de ventosas
✨ Electroterapia (tenis)

Cada sesión es un momento sagrado de bienestar… porque tu cuerpo lo necesita y tú lo mereces.

📍Estamos en 18 Oriente #205 Col. Centro
📲 Agenda tu cita hoy y siente la diferencia 🌿

02/05/2025

SESION DE MASAJES

"Descubre el Poder del Masaje"
¿Estás buscando una forma de relajarte y renovarte? ¿Tienes dolor muscular o estrés?
Una sesión de masajes son la solución perfecta para ti.

No te pierdas de una experiencia única y personalizada, diseñada para aliviar el estrés y el dolor muscular, y mejorar tu calidad de vida. Nuestros masajes son una forma de cuidar tu cuerpo y tu mente, y de sentirte más relajado y renovado. Se tratan contracturas musculares, dolores dorsales y lumbares

"Beneficios de Nuestros Masajes"
- Alivia el estrés y la ansiedad
- Reducir el dolor muscular y la inflamación
- Mejora la circulación sanguínea y la flexibilidad
- Ayuda a mejorar el sueño y la concentración
- Incrementa la energía y la vitalidad

Turnos :
221 461 0213

09/02/2025

🔸Masaje Relajante: Masaje donde se realizan maniobras suaves, lentas con poca profundidad y de manera relajante para relajar la mente y el cuerpo sin ningún otro efecto a nivel muscular ni terapéutico.
🔸Masaje Descontracturante:
Va a ser más localizado en dolores puntuales en contracturas o en diferentes problemas y este masaje está especialmente indicado como su nombre indica para tratar las contracturas Y es que una contractura es una contracción continua e involuntaria de las fibras musculares que nos va a provocar un dolor o una alteración en el funcionamiento del músculo.
Reserva tu cita 💆🏻‍♀️🌿🌿

09/02/2025

🔸Masaje Relajante: Masaje donde se realizan maniobras suaves, lentas con poca profundidad y de manera relajante para relajar la mente y el cuerpo sin ningún otro efecto a nivel muscular ni terapéutico.
🔸Masaje Descontracturante:
Va a ser más localizado en dolores puntuales en contracturas o en diferentes problemas y este masaje está especialmente indicado como su nombre indica para tratar las contracturas Y es que una contractura es una contracción continua e involuntaria de las fibras musculares que nos va a provocar un dolor o una alteración en el funcionamiento del músculo.

05/02/2025

Momento de relajación total🌿

➡️Solo masajes profesionales 💆🏻‍♀️

Masaje relajante de cuerpo completo 60 minutos de relajación $400 💆🏻‍♀️🌷

Cuento con consultorio

📍18 Oriente #205 Col. Centro

📲📞 WhatsApp para más información

221 461 0213

04/02/2025

👣✨ Reflexología: La Magia de Sanar Tu Cuerpo a Través de Tus Pies ✨👣
¿Sabías que en tus pies está el mapa completo de tu cuerpo? 🌍 Con la reflexología, puedes estimular órganos, músculos y otras partes del cuerpo, activando el poder autocurativo de tu organismo. 🌿

¿Cómo funciona?
Cada punto en los pies está conectado a una parte específica de tu cuerpo: 💡

🫀 Corazón y pulmones: Estimula puntos específicos para mejorar la circulación y la respiración.
🧠 Cerebro: Relaja y mejora la claridad mental masajeando ciertas zonas.
🍃 Riñones e hígado: Ayuda a eliminar toxinas y equilibrar tu cuerpo.
Beneficios adicionales
Además de tratar tu cuerpo desde adentro, la reflexología trabaja directamente sobre tus pies, ayudando a:
✔️ Prevenir problemas como fascitis plantar, dolores y callosidades.
✔️ Relajar la tensión acumulada por estar de pie todo el día.
✔️ Mejorar la postura y la salud en general.

💬 ¿Y lo mejor?
Es una técnica natural, no invasiva y efectiva para tratar y prevenir múltiples problemas. Tu cuerpo tiene el poder de sanarse; solo necesita un pequeño empujón. 💖

👣 Descubre más sobre cómo esta técnica milenaria puede cambiar tu vida.
🌟 ¡Sigue nuestra página Salud en Armonía para no perderte consejos de bienestar y salud natural!🌱

❤️ Comparte este post y ayúdanos a llevar esta información a más personas que buscan una vida en equilibrio. ❤️

01/02/2025

Te sientes tens@?

Ven a disfrutar de un masaje descontracturante, con duración de 1 hora,incluye:
(Craneo facial,hombros,brazos,piernas y espalda por ambos lados )

Descubre todos los beneficios que tiene..
Relájate y descansa con aromaterapia y musica relajante💆💆🌿🌱

Precio $ 400
Servicio a damas
Niñ@s
Mujeres embarazadas y caballeros
Agenda ya!

30/01/2025

¡Tu cuerpo merece lo mejor!

En Manos Sanadoras , sabemos que el masaje no es solo un lujo, ¡es una necesidad para cuidar tu salud y bienestar! 🌿💆‍♀️💆‍♂️

✔ Reduce el estrés y la ansiedad
✔ Alivia dolores musculares y mejora la circulación
✔ Potencia tu energía y calidad de sueño
✔ Fortalece tu sistema inmunológico
📌 ¡Pregunta por las diferentes terapias alternativas!

Reserva tu momento de relajación hoy :
📲 Contáctanos por WhatsApp
☎️ 2️⃣2️⃣1️⃣4️⃣6️⃣1️⃣0️⃣2️⃣1️⃣3️⃣

Tu cuerpo lo agradecerá🌿

23/01/2025

💆‍♀️ ¡Libera tus músculos con nuestro Masaje de Relajación! 💆‍♂️

✨ Un masaje que alivia la tensión muscular y promueve el bienestar. ✨

🌟 Perfecto para quienes buscan relajarse después de un día ajetreado, este masaje está diseñado para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.

✅ Relaja tus músculos y elimina la tensión acumulada.
✅ Mejora la circulación y alivia el estrés.
✅ Ideal para recargar energías y sentirte renovado.

💡 Reserva tu masaje al 221 461 0213

🌸 Tu cuerpo merece un descanso, date ese regalo

Cabina Spa Adara

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