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¿Qué es el sitio web?

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Any Sánchez. Nutrition and fitness

Casa
Mexico
Puebla
Any Sánchez. Nutrition and fitness

Nutriologa enfocada en la vida fitness ofreciéndote servicios de plan de alimentación y rutina de ejercicio personalizado y adaptado a tus necesidades

29/10/2025

✨ Detrás de cada plan hay algo más que números: hay escucha, paciencia y una sonrisa para ti. Entenderte y acompañarte en cada paso es lo que hace que mi trabajo sea tan especial 💖

¿Lista para empezar tu camino saludable? 💖🌸

¡Agenda tu cita! 📆 Me encantará recibirte en mi clínica. 💓

👉 Puedes pedir info o agendar tu cita por DM

27/10/2025

Comer saludable sí puede ser delicioso 💖✨Juntxs crearemos un plan donde cada bocado sea un placer 🌟

💌 Etiqueta a alguien que necesita ver esto 💖

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23/10/2025

Mis consultas son un lugar donde puedes ser tú mismx, sin juicios, con mucha empatía y metas reales 💕✨

Tu bienestar es mi prioridad 🌟

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21/10/2025

¡Any recetas! 💖✨

¿Antojo de algo rico y saludable? 🥑✨

Este sándwich de pollo con chipotle y aguacate es proteína, grasas buenas y sabor en un solo bocado 🥪😍

Guarda la receta y compártela con quien ama cuidarse. 💌

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encantará recibirte en mi clínica. 💓

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19/10/2025

Octubre rosa no es solo un color, es un recordatorio de cuidarnos 💕 Hoy celebramos la fuerza de todas las guerreras 💪💗 y nos sumamos a la prevención ✨

Hoy nos ponemos rosa 💖 y recordamos la importancia de la autoexploración 🙌🏼

Comparte y ayuda a que más mujeres se revisen 💌

17/10/2025

Si sientes que la energía te falla, moverte un poco puede hacer la diferencia 💖✨

El cuerpo activo genera energía, y tu ánimo lo siente 💖 Prueba moverte hoy 🌸

Déjame un 💗 si hoy eliges moverte ✨

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15/10/2025

💕 En mi consultorio, puedes ser tú mism@ sin miedo, sin juicios y con todo el apoyo que necesitas ✨ Aquí tu proceso es seguro y acompañado 🫶

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13/10/2025

El “todo o nada” ya no funciona 🚫 Disfrutar lo que te gusta no es un retroceso, es parte de un estilo de vida equilibrado. El progreso se construye día a día, con comprensión y balance ✨

Déjame un 💖 si quieres aprender a disfrutar sin culpas y tener una relación sana con la comida

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10/10/2025

Hoy quiero enseñarte un superpoder: leer etiquetas y elegir mejor tus alimentos 💖✨

Comenta “quiero aprender” y te doy mis tips fáciles 🌸

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07/10/2025

¿Quieres disfrutar tus alimentos y al mismo tiempo cuidar tu salud? 🥗✨
Mindful eating no es una dieta, es aprender a escuchar a tu cuerpo 💕
Come con conciencia, vive con balance 🌱💖

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03/10/2025

¡Any recetas! 💖✨

¿No sabes qué cenar? Esta ensalada de pepino es fresca, rápida y nutritiva 🥗

Aquí tienes la versión saludable que te ayuda a cuidar tu cuerpo y sigue estando deliciosa, ideal para cena ligera o snack 💚

¿Te animas a probarla hoy? 😍

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01/10/2025

Yo sé que cada pequeño cambio cuenta 💖✨ Por eso te acompaño para que tus hábitos sean reales y sostenibles 🌟

No necesitas hacer todo perfecto, solo un paso a la vez 💖✨

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