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Sanando Juntos

Casa
Mexico
Puebla
Sanando Juntos

Somos un centro de fisioterapia orientado a brindar tratamiento y rehabilitación a pacientes con al

27/08/2024

¡Agenda abierta para septiembre! 📆

¿Tienes una lesión o quieres prevenir una? En Sanando Juntos, te estamos esperando para cuidar de ti. Ahora es el momento perfecto para regalarle bienestar a tu cuerpo.

Previa cita: 2215190360
O contáctanos vía DM

¡Te esperamos!

23/08/2024

El tiempo que te dedicas es el mejor regalo para tu cuerpo 🫶🏻

23/08/2024

¿Cuál es la importancia de la higiene postural?

Su objetivo es adoptar la postura correcta del cuerpo en movimiento y descanso, evitando alteraciones en la columna vertebral.

Entre sus beneficios se desarrollará mejor estabilidad articular, rendimiento en el entrenamiento, mejor desempeño en labores cotidianas y aumento de la calidad de vida.

23/08/2024

Te acompañamos en cada etapa hacia una mejor calidad de vida. 🤍

13/08/2024

La descarga muscular es una técnica que tiene como objetivo la prevención de lesiones en deportistas, optimiza su rendimiento deportivo y reduce la fatiga muscular.

Entre sus beneficios podemos encontrar la reducción de espasmos y contracturas musculares, drenar residuos catabólicos producidos por la fatiga e incrementar aporte sanguíneo y oxigenación a los tejidos. 💪🏻

12/08/2024

Nuestro objetivo es optimizar el desempeño deportivo y mejorar la calidad de vida a través del movimiento, por ello te ofrecemos tratamientos totalmente personalizados. 🙌🏻

09/08/2024

El STC es un conjunto de signos y síntomas provocados por la compresión del nervio mediano.

Es común experimentar dolor neuropático, debilidad muscular y alteraciones en la sensibilidad.

Si presentas alguno de estos síntomas y sospechas de una lesión, visítanos en nuestro centro de fisioterapia.

02/08/2024

Cuerpo en movimiento, camino hacia el éxito 🏆

02/08/2024

La motivación es sólo el comienzo para una vida llena de buenos hábitos 🙌🏻

01/08/2024

¿Conoces todos los beneficios que brinda la rehabilitación física a tu cuerpo?

Visítanos en nuestro centro de fisioterapia para conocer más. 🤩

21/03/2024

¿Porqué se utilizan calcetines de diferentes colores el 21 de marzo? 🤔

El día mundial del síndrome de Down se celebra hoy 21 de marzo, la ONU decretó esta fecha con la finalidad de concientizar y recordar las contribuciones de personas con trisomía 21, así como resaltar la importancia de su autonomía e independencia.

Utilizar calcetines de diferentes colores simboliza la diversidad, llama a la aceptación de lo distinto y el fin de los prejuicios. 💙💛

📍Visitanos en Calle 30 Norte #2030 Col. Vista Hermosa, Puebla, Pue. 72270.

📝Comunicate al número: 2215190366
O escríbenos vía Whatsapp para más información.

21/03/2024

Fuerza explosiva y potencia muscular 💪🏻

¿Sabes cómo funcionan estos conceptos al momento de ejercitarnos?

- La fuerza explosiva es la capacidad para desarrollar la mayor cantidad de fuerza en un intervalo de tiempo limitado.

- La potencia muscular por su parte, es la capacidad que tiene el cuerpo de realizar una actividad de manera rápida y repetida aplicando una fuerza.

Si deseas conocer más acerca de cómo se manifiesta el ejercicio en tu cuerpo visítanos y acércate a un fisioterapeuta para que guíe tu entrenamiento.

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