Evolucion Emocional

Evolucion Emocional Experta en Emociones y Desprogramación y Reprogramación de la Mente.

🧠🫀 El cambio comienza en tu interior,
cuando reconoces y vives tu esencia.
Ábrete a tu ser, libera tu mente y expande tu vida.
Me especializo en interpretar la mente subconsciente para ayudarte a superar

Relaciones, Pareja , Familia, Trabajo, Amigos y/o contigo misma (o)

Los cónyuges, para lograr una unión sana, primero deben prometerse:En el terreno intelectual, tienen que dejarse ser lo ...
18/11/2025

Los cónyuges, para lograr una unión sana, primero deben prometerse:

En el terreno intelectual, tienen que dejarse ser lo que son. Ninguno de los dos imitará al otro, ni se obligarán a ver el mundo con las referencias de su pareja. Tendrán derecho a desarrollar sus sentidos en la dirección que les convenga.

En el terreno emocional, reconocerán que no todos el mundo ama de la misma manera. Se amarán sin tratar de ser espejo, sin aspirar a una quimérica fusión, sin desear serlo todo el uno para el otro. Reconocer que el amor no es la búsqueda de la igualdad sino de la diferencia complementaria. Caminaremos juntos bendiciendo cada uno de nuestros pasos, pero si nuestros caminos se separan, lo aceptaremos deseando lo mejor para el otro en su nueva vida

En el terreno sexual, comprenderemos que el encuentro de nuestros cuerpos es un placer que debe ser explorado y desarrollado. Tendremos hijos del placer, no del deber. Nos permitiremos expresar nuestros deseos, solicitando esta o aquella caricia, aceptando satisfacer las fantasías sexuales del otro pero teniendo el derecho a negarnos. El “no” es un compromiso que nos permite buscar la satisfacción con quien nos la pueda dar. Aceptaremos sin celos que otra persona dé a nuestra pareja lo que nosotros no podemos darle

En el terreno material, compartiremos un espacio pero nos permitiremos también tener un territorio personal, con la promesa de no invadir nunca el del otro, respetando nuestra necesidad de soledad. Igualmente tendremos algún dinero común, pero conservaremos celosamente una independencia económica

Una relación sana no se construye sobre deseos de posesión. La mujer no pertenece al hombre, ni el hombre pertenece a la mujer. Ambos se unen en el amor y colaboran juntos en una obra, material o espiritual.

Alejandro Jodorowsky

Mis Reflexiones a partir de la Reprogramación Mental–Emocional Integral del Ser

Honrando la visión filosófica y simbólica de Jodorowsky, comparto estas ideas en un lenguaje práctico, humano y aplicable en la vida cotidiana:

1. La libertad emocional se construye con acuerdos amorosos

La independencia interna es esencial, y los vínculos florecen cuando conversamos abiertamente cómo queremos acompañarnos. La libertad crece con acuerdos que se establecen con amor propio y que brindan seguridad, respeto y presencia.

2. El amor es conexión consciente

Cada persona ama a su manera, y esa diferencia enriquece. Expresar lo que sentimos sin miedo y escuchar sin corregir abre la comprensión mutua y crea vínculos auténticos.

3. El “no” como acto de amor propio

Decir “no” sostiene la integridad emocional. Un límite claro fortalece la relación y evita que el amor se base en culpa, suposiciones o sacrificios innecesarios.

4. La sexualidad como espacio de cuidado y exploración

El cuerpo es un territorio simbólico y energético. La libertad sexual florece cuando hay confianza, acuerdos claros y deseo de compenetrarse emocionalmente. La exploración se vuelve valiosa cuando ambas personas se honran y se tratan con respeto y honestidad.

5. Si los caminos se separan, también hay crecimiento

Aceptar que los vínculos cambian es un acto de resiliencia interior. Vivir el duelo con aceptación permite una despedida que agradece lo vivido.

6. La autonomía material como fuerza para el vínculo

Tener espacios, tiempos y recursos propios es saludable. Co-crear estabilidad y apoyarse mutuamente fortalece el proyecto de vida en común.

Reprogramar nuestras creencias sobre el amor implica soltar la idea de que alguien debe llenarnos, rescatarnos o sostener lo que aún podemos integrar sobre nuestros propios desafíos emocionales. En su lugar sí aprendimos a:

Amarnos sin abandonarnos
Compartir sin invadir
Cuidar sin controlar
Elegir sin miedo o conveniencia
Crecer juntos sin perdernos a nosotros mismos

Cuando reconocemos nuestra completitud, la pareja deja de ser un refugio y se convierte en un motor dual de crecimiento, donde cada uno aporta su esencia única, su conciencia y su forma única de experimentar la vida.

Y si un día los caminos se separan, esta completitud interna nos permite valorar lo vivido sin rompernos, agradecer lo compartido y avanzar con serenidad y desapego en nuestro propio camino.

El amor consciente es presencia.
Es responsabilidad.
Es libertad con acuerdos.

En el que no se pide ser salvado; solo se invita a ser tomado en cuenta.
Al reprogramar las creencias sobre el amor, abrimos el corazón a vínculos en los que se puede avanzar sin perderse, acompañarse sin exigirse y amarse sin condiciones.

Cecilia Aguirre Otero
Master Coach PNL
☀️ Reprogramación mental y emocional integral del ser
🌐 www.evolucionemocional.com

Haz de tus cicatrices fuerza interna, virtud y bienestar físico.La virtud surge cuando gobernamos nuestras emociones…al ...
13/11/2025

Haz de tus cicatrices fuerza interna, virtud y bienestar físico.

La virtud surge cuando gobernamos nuestras emociones…
al armonizarlas, volvemos al amor propio…
y ese amor ilumina a quienes nos rodean.

💔 Heridas y su impacto en la salud:

Rechazo → contracción corporal, dificultad para abrirse a recibir.
Abandono → debilidad interna, sensación de vacío o desamparo.
Humillación → rigidez abdominal, necesidad de control o perfección.
Traición → tensión en cuello y hombros, miedo a soltar el control.
Injusticia → rigidez física y mental, resistencia al cambio.

Tómate un momento hoy para cuidar tu cuerpo y tus emociones.

💡 Tip reprogramador:
Flexibilízate: mueve tu cuerpo sintiéndote ligero y suelto, sonríe ante tus errores y practica la paciencia contigo y con los demás.
Y mientras te mueves, dite:
Puedo aflojar… no tengo que tensarme para estar bien.

Cecilia Aguirre Otero
Master Coach PNL
☀️ Reprogramación mental y emocional del ser desde la raíz profunda
🌐 www.evolucionemocional.com

Quien observa sus heridas y las integra descubre en ellas el camino a la aceptación profunda de su totalidad.Cada herida...
04/11/2025

Quien observa sus heridas y las integra descubre en ellas el camino a la aceptación profunda de su totalidad.

Cada herida emocional deja huellas en tu ser.
Observarlas con conciencia es el primer paso para integrarlas y convertirlas en salud y plenitud.

💔 Heridas y su impacto en la salud:

Rechazo → dificultad para habitar el cuerpo, sensación de no pertenecer.
Abandono → desvitalización, fatiga o falta de energía.
Humillación → contención emocional, rigidez digestiva.
Traición → tensión muscular persistente.
Injusticia → bloqueo respiratorio o rigidez corporal.

Cada síntoma es una invitación a escucharte y reconciliarte contigo.

Conecta con tu presencia y fortalece tu salud física, mental y emocional.

💡 Tip: Dedica 5 minutos a conectar con tu cuerpo: recórrelo mentalmente de la cabeza a los pies, parte por parte, mientras respiras suavemente y de manera consciente.

Cecilia Aguirre Otero
Master Coach PNL
☀️ Reprogramación mental y emocional del ser desde la raíz
🌐 www.evolucionemocional.com

03/11/2025

¿Luchar? ¿Contra qué?
Mejor acoge cada experiencia con fortaleza y aprende de ti.

Lo que enfrentas con comprensión disipa cualquier miedo y revela tus virtudes internas.

Comienza esta bella semana entregándote a que tu fortaleza y tu luz interior brillen con todo esplendor.

Cecilia Aguirre Otero
Master Coach PNL
☀️ Reprogramación mental y emocional del ser desde la raíz
🌐 www.evolucionemocional.com

27/10/2025

Lunes – Switch Reprogramador:

Esencia activa 💖, crítica neutralizada 🖐️ ⬇️
Tomo mi energía de amor y serenidad completa 🤍
Me celebro, me amo y me expando🌟

Sábado – Switch Reprogramador: Presencia total ✨, expectativas afuera 🌬️Percibo con todos mis sentidos el aquí y ahora 🌿...
25/10/2025

Sábado – Switch Reprogramador:
Presencia total ✨, expectativas afuera 🌬️
Percibo con todos mis sentidos el aquí y ahora 🌿
Mi cuerpo es mi guía 🧘
www.evolucionemocional.com

24/10/2025

Viernes – Switch Reprogramador:

Autenticidad encendida ✨, dudas apagadas 👇
Sintonizo con mi corazón 💖
Ser genuinamente yo es mi reto🧍‍♂️🧍‍♀️
www.evolucionemocional.com

23/10/2025

Miércoles: Activa tu Switch Reprogramador
Modo zen ON ✨, drama OFF 🎭
Mi equilibrio me guía ⚖️
Vivo y siento mi poder interior 🌟
🌐 www.evolucionemocional.com

Dirección

5 Sur 312
Puebla
72160

Página web

https://evolucionemocional.com/

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