02/08/2025
Hay mucha información dando vueltas… pero no todo lo que se dice es cierto. Aquí te contamos algunos mitos comunes y la verdad detrás de ellos 👇
❌ “Si estás enojada o asustada, no deberías amamantar.”
✅ El miedo o el estrés pueden retrasar un poco la salida de la leche, ¡pero sí puedes seguir amamantando!
❌ “Debes seguir una dieta súper estricta mientras das pecho.”
✅ Puedes comer de todo con moderación. Una dieta equilibrada es suficiente 💪
❌ “Es normal que duela amamantar.”
✅ ¡No debería doler! Si sientes molestias, consulta a un profesional de salud para revisar la técnica.
❌ “Si fumo lejos del bebé, no le hace daño.”
✅ El tabaco llega a la leche materna y puede dañar su salud. Mejor no fumar y evitar el humo cerca del bebé 🚭
🤱💡 La lactancia materna es natural, pero no siempre es fácil. Informarte es un paso clave para vivirla con más seguridad y tranquilidad.
✨ ¿Conocías estos mitos? ¿Cuál habías escuchado antes? ¡Te leo en los comentarios! 👇
