Dra Anel Mateos

29/03/2026

Un día todo bien… y al siguiente, todo te irrita, te duele o te pone sensible.
No, no es tu imaginación.

Es tu cuerpo hablando en hormonas:

Antes de la menstruación, los niveles hormonales cambian…
y eso puede provocar:

• Irritabilidad
• Tristeza o ganas de llorar
• Ansiedad
• Cansancio
• Cambios en el apetito

🩸 Se conoce como síndrome premenstrual (SPM) y es más común de lo que crees.
✨ ¿La clave? Escucharte, respetar tus tiempos y entender que no estás exagerando… estás sintiendo.

26/03/2026

Ese momento para ti, donde eliges, renuevas y te sientes mejor… también debería existir cuando se trata de tu salud.

Una consulta ginecológica no es solo revisión, es prevención, tranquilidad y conexión contigo misma. Es detectar a tiempo, resolver dudas y cuidar de tu bienestar íntimo con la atención que mereces.

Invertir en ti va más allá de lo visible.
Tu salud también merece ser prioridad.

24/03/2026

Depilación íntima: ¿sí o no? La respuesta no es una sola… depende de ti.

Eliminar o no el vello en la zona íntima es una decisión personal, pero es importante hacerlo con información.

El vello cumple una función: protege la piel, reduce la fricción y actúa como barrera frente a irritaciones e infecciones. Retirarlo por completo puede aumentar la sensibilidad, favorecer cortaduras o facilitar infecciones si no se hace con los cuidados adecuados.

¿Entonces está mal depilarse? No. Solo es clave hacerlo de forma segura:

✨ Evita métodos agresivos o con poca higiene
✨ Hidrata la piel después
✨ No depiles si hay irritación o infección activa
✨ Prefiere recortes o depilación parcial si eres propensa a molestias

Al final, no se trata de seguir una moda, sino de elegir lo que te haga sentir cómoda y cuidar tu salud íntima.

Si tienes molestias frecuentes después de depilarte, lo ideal es valorarlo en consulta. Tu cuerpo siempre te habla, escúchalo.🌸

21/03/2026

Tu maternidad debería disfrutarse, no vivirse con incertidumbre 🤍
Déjate acompañar con un seguimiento completo, cercano y profesional.

Contamos con paquetes de maternidad y control prenatal diseñados para darte tranquilidad en cada momento.

Agenda tu cita 🌿
Doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/z/T6uJFK

📱 222 612 2337

📍 🏥Hospital Ángeles Puebla, Torre 2, consultorio 125, primer piso. Av. Kepler 2143, Reserva Territorial Atlixcáyotl.

18/03/2026

Tu ginecóloga será tu mejor aliada en la menopausia 🌸✨

Esta etapa no tiene que vivirse con molestias ni incertidumbre… acompañada correctamente, puede ser plena y equilibrada.

✔️ Manejo de síntomas como bochornos, insomnio y cambios de ánimo.
✔️ Prevención de osteoporosis y enfermedades hormonales.
✔️ Tratamientos personalizados según tu cuerpo y necesidades.

No es solo una etapa, es una oportunidad de cuidarte mejor.

Agenda tu consulta y vive tu menopausia con bienestar 💕

16/03/2026

16/03/2026

La microbiota v4ginal es el conjunto de bacterias “buenas” que viven de forma natural en la va4gina y cumplen una función fundamental: proteger tu salud íntima.

Cuando está equilibrada, ayuda a mantener un pH adecuado, evita el crecimiento de microorganismos dañinos y reduce el riesgo de infecciones v4ginales y urinarias.

Factores como antibiót1cos, cambios hormonales, estrés o hábitos de higiene inadecuados pueden alterarla y provocar molestias como flujo anormal, irritación o infecciones recurrentes.

Cuidar tu microbiota v4ginal es cuidar tu bienestar íntimo.

Si presentas síntomas o infecciones frecuentes, agenda tu valoración. 🩺✨

13/03/2026

¿Tu cuerpo te está enviando señales que no logras explicar? 👀

Cambios en tu ciclo, alteraciones en el estado de ánimo, cansancio o molestias que aparecen sin razón aparente pueden ser señales de un desequilibrio hormonal.

Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidar tu salud. 💗

Agenda tu cita y evalúa tu equilibrio hormonal con un especialista. Tu bienestar empieza con un diagnóstico oportuno. 📅✨

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10/03/2026

Tu menstruación también habla de tu salud. 🩺🌸
Aunque cada cuerpo es diferente, hay señales que no deberías ignorar.

En este post te comparto algunas “red flags” de tu menstruación que pueden indicar que algo necesita revisión médica.

Agenda tu consulta. 💜

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07/03/2026

Tu salud ginecológica merece atención, incluso cuando todo parece estar bien. 🌸

Acudir con tu ginecóloga no es solo cuando hay molestias; también es una forma de prevenir, detectar a tiempo y cuidar tu bienestar en cada etapa de tu vida.

Conoce algunas razones importantes para agendar tu consulta. ✨

Doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/z/T6uJFK

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📍 🏥Hospital Ángeles Puebla, Torre 2, consultorio 125, primer piso. Av. Kepler 2143, Reserva Territorial Atlixcáyotl.

04/03/2026

El tamaño de los labios, el color, la simetría o la forma varían de mujer a mujer. No existe una “vulva perfecta”, solo cuerpos reales.

La comparación, la desinformación o los estándares irreales pueden generar inseguridad innecesaria. Como ginecóloga, quiero que sepas que la diversidad es natural y saludable.

🌸 Conocer tu cuerpo es el primer paso para cuidarlo.

Agenda tu revisión y resuelve tus dudas con información médica, no con mitos.👩🏻‍⚕️