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Nutrióloga Daniela Capilla, Puebla de Zaragoza, Puebla (2025)

17/09/2025

LOGRA TUS OBJETIVOS Y MEJORA TU SALUD!! 🍏🥗💪🏼✨️👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️

⭐️CONSULTA DE NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO⭐️ 🍏💪🏻

⭐️PERSONALIZADOS DE ACUERDO A TUS OBJETIVOS O DIAGNÓSTICOS:⭐️

🟢DISMINUCIÓN DE GRASA CORPORAL
🟢AUMENTO DE MASA MUSCULAR
🟢RECOMPOSICIÓN CORPORAL
🟢CONTROL DE PESO
🟢CONTROL NUTRICIONAL DE ENFERMEDADES
(Diabetes mellitus, hipertensión arterial, enfermedad de hígado graso, colesterol, triglicéridos y glucosa altos, intestino irritable, gastritis, hipotiroidismo, hipertiroidismo, SOP)
🟢CONTROL NUTRICIONAL EN EJERCICIO Y DEPORTES

⭐️SERVICIOS:⭐️

🟢CONSULTA DE NUTRICIÓN PERSONALIZADA🍏
🟠PRESENCIAL $400
🟠EN LÍNEA $350

🟢CONSULTA DE NUTRICIÓN+ ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS (para gym o casa) 🍏💪🏻
🟠PRESENCIAL $650
🟠EN LÍNEA $600

🟢SOLO ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO (para gym o casa) 💪🏻
🟠PRESENCIAL O EN LÍNEA $350

Agenda tu cita presencial o en línea más información por mensaje!! 🍏💪🏻✨️

📍Col. Villa Encantada, Puebla, Pue.

.capilla

06/09/2025

Mil gracias por sus recomendaciones!! 💚👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️🍏✨️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

.capilla

04/09/2025

LOGRA TUS OBJETIVOS Y MEJORA TU SALUD!! 🍏🥗💪🏼✨️👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️

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🟢CONTROL DE PESO
🟢CONTROL NUTRICIONAL DE ENFERMEDADES
(Diabetes mellitus, hipertensión arterial, enfermedad de hígado graso, colesterol, triglicéridos y glucosa altos, intestino irritable, gastritis, hipotiroidismo, hipertiroidismo, SOP)
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🟠PRESENCIAL O EN LÍNEA $350

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📍Col. Villa Encantada, Puebla, Pue.

.capilla

24/08/2025

Cada vez más amando este estilo de vida 🏋🏻‍♀️💪🏻✨️

21/08/2025

Desayunos tipo "tostadas" 🍞🥑🍳🍅🧀🍕🫑🧅🍞😋

Opciones fáciles y prácticas para desayuno, también puede ser para comida o cena. Aportan los tres macronutrimentos:
🟢Proteínas; huevo, quesos, jamón de pechuga de pavo, frijoles y muy bajo aporte en verduras.
🟢Hidratos de carbono; pan integral, frijoles y muy bajo aporte en verduras.
🟢Lípidos/ Grasas; aguacate, huevo y quesos.
🟢Además de variedad de vitaminas, minerales y fibra; en todos los alimentos.

Las porciones y equivalentes de cada alimento para preparar las recetas, dependeran del requerimiento diario de cada persona.

Los requerimientos de calorías y nutrimentos (proteínas, hidratos de carbono y grasas), cambian en cada persona de acuerdo a su peso, objetivos, padecimientos, entre otros indicadores y datos.

Sí te interesa conocer todos estos datos para mejorar tu salud y lograr tus objetivos, agenda tu cita de nutrición personalizada. Más información por mensaje. 👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️🍏✨️

11/08/2025

Cuidar tu salud y de ti mism@ también es amor propio ☺️💚❤️‍🩹🍏🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️💫✨️

Nutrióloga Daniela Capilla

17/09/2025

06/09/2025

04/09/2025

24/08/2025

21/08/2025

11/08/2025

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