Lunes 9am - 7:30pm Martes 9am - 7:30pm Miércoles 9am - 7:30pm Jueves 9am - 7:30pm Viernes 9am - 7:30pm Sábado 9:30am - 3pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/107960878538321/

Move it

Casa
Mexico
Puebla
Move it

El movimiento es el mejor tratamiento, armoniza tu cuerpo, mente y alma.

13/10/2025

Cuando todo se mueve demasiado rápido, regálate un instante para detener el mundo 🌷

Masaje relajante de cuello y espalda con aromaterapia y musicoterapia. Una experiencia que alivia, calma y renueva.

💸 Solo $500 durante octubre
📍 Soltepec #2, La Paz, Puebla
💆‍♀️ Reserva tu hora de bienestar, tu cuerpo te lo agradecerá.

30/01/2025

💜 Un respiro para el cuerpo y el alma 💜
Tu cuello y espalda merecen relajarse profundamente. Sumérgete en una experiencia sensorial con aceites, música y una copa de vino. 🍷💆‍♀️

🔹 1 hora de masaje relajante
🔹 Promoción especial: $600
🔹 Solo con previa cita (del 3 al 15 de febrero)

📍 Soltepec #2, La Paz, Puebla
📲 Agenda con el 50% de anticipo: 2227867096

Cuida de ti. Haz tu cita hoy. ✨

04/09/2024

Ven a fisioterapia y da el primer paso hacia una vida sin limitaciones.

Tu recuperación empieza con una sesión 📱 222 786 7096

03/09/2024

El dolor no tiene que ser parte de tu rutina diaria. Con un enfoque personalizado, estamos aquí para ayudarte a recuperar lo que amas hacer. ¡Agenda tu cita! 222 786 7096

03/09/2024

Recupera la libertad de moverte con facilidad y fortalece tu cuerpo para una vida independiente. 🚶‍♂️💚

En Move it te apoyamos para que vuelvas a disfrutar de tus actividades favoritas mientras mejoras tu capacidad física día a día

Agenda tu cita al 222 786 7096

16/07/2024

💪🏼Pilates Matwork 💪🏼

☀️Inscripción $260

Mensualidades
☀️ 8 clases: $640
☀️ 12 clases: $960

01/07/2024

¡Que el dolor no sea parte de tu vida!

➡️Agenda tu cita al 222 786 7096

28/06/2024

💗 Pilates Matwork 💗

Con cada ejercicio, sentirás cómo tus músculos se fortalecen y se alargan, mejorando tu postura y flexibilidad. La respiración controlada te ayudará a centrarte y a conectar mente y cuerpo, creando una experiencia integral de bienestar. Cada movimiento fluido y preciso está diseñado para armonizar tu físico y tu mente, promoviendo un equilibrio interno que se refleja en tu vida diaria. Prepárate para descubrir una nueva forma de moverte y sentirte bien contigo mismo, una práctica que no solo transforma tu cuerpo, sino también tu espíritu.

Informes e inscripciones al 222 786 7096

19/06/2024

Beneficios del ejercicio en adultos mayores 👇🏼

☝🏼 Mejora la fuerza, el equilibrio, la coordinación y la movilidad.
☝🏼 Ayuda a ser independiente y a prevenir caídas.
☝🏼 Otorga más energía y mejora el humor
☝🏼 Previene o demora la aparición de enfermedades, como las cardiopatías, la diabetes o la osteoporosis.
☝🏼Disminuye el riesgo de sufrir deterioro cognitivo, ansiedad, estrés y depresión.

Agenda tu cita al 222 786 7096

19/06/2024

🧓Pilates Matwork para Adultos Mayores 👴

❤️‍🔥Porque la edad no es un límite ❤️‍🔥

⏳ Lunes, miércoles y viernes 9:00 am

📲Informes e inscripciones al 222 786 7096

18/06/2024

¡Ven y disfruta de un momento de relajación!

Disfruta de un masaje para el cuello y la espalda, cuida tu cuerpo y tu mente dándoles el tiempo necesario para relajarse y liberarse de la tensión y el estrés.

⌛️Duración: 45 minutos
🪔Aceites relajantes
✨️Aromaterapia relajante
🎶Musicoterapia relajante

📲Agenda tu cita al 222 786 7096
📍Soltepec #2, La Paz, Puebla.

15/06/2024

Ejercicios con pelotas en la propiocepción

Lleve a cabo ejercicios de estabilidad empleando pelotas de ejercicio. Por ejemplo, puede realizar planchas con las manos o pies apoyados en una pelota suiza para desafiar la propiocepción.

Agenda tu cita al 2227867096

Dirección

Soltepec 2, La Paz
Puebla
72160

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7:30pm
Martes	9am - 7:30pm
Miércoles	9am - 7:30pm
Jueves	9am - 7:30pm
Viernes	9am - 7:30pm
Sábado	9:30am - 3pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Move it publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.