Psicoterapia Rosalba Barrera

Psicoterapia Rosalba Barrera Maestra en psicología social y psicoterapeuta. Profesional y ética. 13 años de experiencia.

Por si conocen a alguna persona, estudiante o profesional en el área de la psicología que necesite y desee participar. C...
13/11/2025

Por si conocen a alguna persona, estudiante o profesional en el área de la psicología que necesite y desee participar.

Comparto en link del formulario en los comentarios de esta publicación.

Cuidar del cuidador también es importante ✨

Gracias por compartir hasta llegar a quien ocupe.
☺️🙌

Por si conocen a alguna persona, estudiante o profesional en el área de la psicología que necesite y desee participar. A...
06/11/2025

Por si conocen a alguna persona, estudiante o profesional en el área de la psicología que necesite y desee participar. Aquí comparto el link del formulario, por si cubren los criterios de participación y estará el link en todas mis historias, mientras esté abierta la convocatoria.

https://forms.gle/2YtFeFHUoVHqbFWT8

Cuidar del cuidador también es importante ✨

Gracias por compartir hasta llegar a quien ocupe.
☺️🙌

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30/09/2025

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Acompañar a niñas, niños y adolescentes puede ser más sencillo de lo que imaginas.

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El fin de semana cumplí 39 añitos.Después de las felicitaciones y comentarios de seres queridos, me quedé pensando si as...
01/07/2025

El fin de semana cumplí 39 añitos.

Después de las felicitaciones y comentarios de seres queridos, me quedé pensando si así me imaginaba a esta edad. La verdad es que no.

La escritura entró a mi vida a los 7 añitos, de grande quería ser escritora, y aunque si escribo, no sé bien si he logrado lo que quería, pero algo adentro me dice que me alegra el camino del oficio.
La psicología entró a mi vida cuando tenía 18 años, la psicología social a los 19, y la psicoterapia a los 24.
La fotografía apareció ya con fuerza e intención a los 34. Hasta el año pasado pensé que no quería casarme, y a los 27, ni siquiera me gustaban los gatos. 🙈
La cerámica y la alfarería entraron con fuerza hace un par de años, ahora no veo de la misma forma la tierra, y hasta este fin de semana, no sabía que me gustaran tanto los ravioles.

El día de mi cumpleaños asistí por primera vez a un club de fotografía, y el fotógrafo Marco Cantú tomó esta linda fotografía. No sabía, hasta entonces, que me atrevería a practicar como modelo de otros fotógrafos y ser guiada, que; sube más la cabeza, sube la sombrilla, baja más la mirada, acomodate aquí, muévete allá y bueno, ahora sé que es posible.

Comparto mi alegría por lo que hoy ocurre dentro de mi vida, que antes no sabía que cupiera y te invito también a que hagas espacio para lo inesperado, quien sabe, quizá mañana quepa en tu vida aquello que tampoco imaginabas.

Gracias a todas las personas que han confiado en mí para acompañarles, ciertamente tampoco les esperaba una a una, pero han hecho que mi camino profesional y personal, se nutra con el aprendizaje surgido de nuestros encuentros y conversaciones...🌞🙌✨
Aquí seguimos y en el camino andamos 😌✨

Matices entre las emociones, los recuerdos y el presente. El tiempo fuera no siempre dura un instante que interrumpe el ...
27/05/2025

Matices entre las emociones, los recuerdos y el presente. El tiempo fuera no siempre dura un instante que interrumpe el pensamiento y brinda la oportunidad de oxigenar el cerebro para hablar y actuar distinto, a veces, el tiempo fuera, dura más tiempo. A veces nos desconectamos de ciertas actividades, incluso si nos brindan satisfacción, a veces el tiempo fuera parece interrumpir la continuidad del tiempo, del mundo, de los saberes...

Hace un tiempo perdí a alguien importante para mí y la fotografía se pausó, la escritura se pausó, los post se pausaron y de pronto me ví a mi misma detenida sin poder detenerme porque la vida no para y de cualquier forma había que seguir adelante con todo lo "obligatorio". Ese no era el tiempo fuera, era el duelo, el dolor por la pérdida de un ser querido había irrumpido mi propia vida y de pronto, me encontraba preguntándome cómo volver y recuperar lo que había pausado sin querer, así estuve un rato, peleando digamos, obligandome a seguir más rápido, porque claro, el mundo además apura. 😔

Entonces decidí tomar un tiempo fuera de obligarme a hacer, aquello que me hace felíz, pero que estaba convirtiéndose en una carga. En mi tiempo fuera, en lugar de tomar fotografías, comencé a estudiarla y mirar de cerca la fotografía ajena y la propia (Apreciar las sombras y las luces, los ángulos y los elementos), leí lo ajeno, escuché lo ajeno, analicé lo ajeno e invariablemente llegaba el tiempo de lo propio. Mi ojo ya no era el mismo, mi pluma tampoco, comprendí los matices de mi obra anterior y encontré poco a poco, un camino, no de regreso, sino de continuidad.

Los duelos irrumpen, y a veces queremos volver, pero para continuar, necesitamos tiempo fuera de ciertos lugares y actividades, necesitamos prestar atención a los matices, que nada es blanco o negro. En los matices están las historias y recuerdos más claros y posibilitadores, pero a veces, para reparar en ellos, necesitamos hacer espacio para no exigirnos sostener absolutamente todo.

Así que, aquí estoy, compartiendo nuevamente un poco porque puedo asomarme al mundo y decir ¡Hola! de nuevo. 🌞🙌✨

Para que nuestra voz pueda cambiar, también es necesario encontrar comunidades donde podamos ser escuchadas y donde aque...
11/03/2025

Para que nuestra voz pueda cambiar, también es necesario encontrar comunidades donde podamos ser escuchadas y donde aquello que escuchamos sea amable, facilitador, generoso e incluso amoroso...

A veces es difícil, es cierto, pero el mundo es grande y somos tantas personas habitando en él, que alguna comunidad, presencial o en línea, cercana o lejana, podría estar ahí, creando un lenguaje que te haga sentido, que sea soporte y también impulso...

Si estás buscando tu comunidad, no desesperes, quizá mientras encuentras, nos acompañemos por aquí, o bien, quizá puedas, incluso, confiar en palabras vivas de hombres y mujeres que ya no están entre nosotras. Que se fueron dejando libros como mares de significados, palabras como anclas o incluso como brújulas...

Si tienes una obra literaria, audiovisual o musical que recomendar a quien anda buscando compañía para su propia voz, por favor comparte aquí en los comentarios.

Hagamos comunidad 🌞✨

No desistas, tu voz encontrará también rumbos nuevos ☺️🙌

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