Ctu Centro de Terapia Psicológica Única

20/11/2025

📅 ¡Nueva Oportunidad! Taller de Genograma Familiar 🌳

¡El éxito se repite! Tras la gran acogida y los excelentes resultados de nuestro taller anterior, ¡volvemos a abrir inscripciones para que descubras los secretos de tu historia familiar!

¿Qué es el Genograma Familiar? Es una herramienta poderosa que te permite dibujar el mapa de tu familia para identificar patrones, lealtades invisibles y aprendizajes ocultos que influyen en tu vida actual.

En este taller, aprenderás a usar el orden correcto para dibujar tu genograma e interpretar los patrones de salud, roles, relaciones, comportamiento y las experiencias que se repiten en tu familia. Es el primer paso para convertirte en el detective de tu propia historia. 🪄

Detrás de cada generación, hay aprendizajes ocultos que esperan ser descubiertos.

🎯 Detalles del Taller:
• Fecha: Domingo 30 de noviembre a las 11:00 am
• Modalidad y Costo:
o Presencial: $350 MXN (Instalaciones de Xelestum, La Paz, Puebla)
o En línea: $250 MXN
• ¡Cupo Súper Limitado! Grupo reducido a solo 4 personas para asegurar una experiencia profunda y personalizada.

✨ ¡No te quedes fuera!

Aprovecha esta oportunidad para darle continuidad a tu proceso de autoconocimiento y transformar tu presente.
Para más información y reserva de tu lugar, contáctanos: 📞 22-15-59-11-43

19/11/2025

¿Te has sentido un genio después de leer un solo artículo? O peor... ¿Conoces a alguien que cree saberlo todo y realmente no sabe nada?

En el mundo, a menudo nos encontramos con el Efecto Dunning-Kruger.

Se trata de la correlación inversa entre la competencia real y la confianza percibida. Las personas con una base de conocimiento limitada sobreestiman su destreza, lo que puede llevar a malas decisiones y a un estancamiento en el crecimiento.

El antídoto: Adoptar una mentalidad de aprendizaje continuo, buscar el feedback constructivo y entender que el verdadero conocimiento viene acompañado de la humildad para reconocer todo lo que aún queda por aprender.

Si quieres conocer más acerca de este Efecto Dunning-Kruger, y descubrir si esta presente en ti, no te puedes perder el día de mañana, 01:00 pm, nuestro programa de Ondas Alfa: la frecuencia de tu ser, a través de Radio en Redes.

19/11/2025

¿Te has sentido un genio después de leer un solo artículo? O peor... ¿Conoces a alguien que cree saberlo todo y realmente no sabe nada?

En el mundo, a menudo nos encontramos con el Efecto Dunning-Kruger.

Se trata de la correlación inversa entre la competencia real y la confianza percibida. Las personas con una base de conocimiento limitada sobreestiman su destreza, lo que puede llevar a malas decisiones y a un estancamiento en el crecimiento.

El antídoto: Adoptar una mentalidad de aprendizaje continuo, buscar el feedback constructivo y entender que el verdadero conocimiento viene acompañado de la humildad para reconocer todo lo que aún queda por aprender.

Si quieres conocer más acerca de este Efecto Dunning-Kruger, y descubrir si esta presente en ti, no te puedes perder este Jueves 20 de Noviembre, 01:00 pm, nuestro programa de Ondas Alfa: la frecuencia de tu ser, a través de Radio en Redes.

18/11/2025

17/11/2025

Interpretar un sueño no es adivinar el futuro, sino explorar mensajes emocionales y psicológicos que tu mente expresa de forma simbólica mientras duermes. Durante el sueño, el cerebro integra recuerdos, emociones, conflictos no resueltos y deseos que en la vida diaria pueden pasar desapercibidos.

Los sueños funcionan como una metáfora de tu mundo interno.
3. ¿Qué muestran los sueños según la psicología profunda?
1. Contenidos no conscientes
Emociones reprimidas, deseos no expresados, miedos, contradicciones.
2. Procesos de integración
El cerebro intenta unir experiencias pasadas con emociones actuales.
3. Ensayos emocionales
Simulan situaciones para “entrenar” respuestas (amenazas, cambios, pérdidas).
4. Restauración psicológica
Los sueños ayudan a regular emociones intensas o recientes.

La emoción del sueño suele ser la clave principal.
Más importante que el contenido es cómo te sentías.

Para más ejercicios como este recuerda que puedes escuchar nuestro podcast de Spotify titulado Ondas Alfa: la frecuencia de tu ser.

16/11/2025

Propósito: Explorar los símbolos oníricos para acceder a mensajes del inconsciente y comprender aspectos emocionales o conflictos no conscientes.

Explicación breve: Registrar el sueño al despertar y destacar elementos llamativos permite identificar imágenes simbólicas (personas, lugares, emociones) que representan partes internas o dinámicas psíquicas. Reflexionar sobre quién o qué puede simbolizar cada elemento facilita la integración emocional y aporta pistas útiles para el trabajo terapéutico.

Para más ejercicios como este recuerda que puedes escuchar nuestro podcast de Spotify titulado Ondas Alfa: la frecuencia de tu ser.

15/11/2025

Registrar las frases que te repites permite identificar patrones mentales automáticos y localizar su origen (tu voz presente o la voz de alguien del pasado). Al reconocer que muchas de esas frases no reflejan tu realidad actual, puedes empezar a desapegarte de creencias antiguas y reducir su influencia en tus emociones y conductas.

Para más ejercicios como este recuerda que puedes escuchar nuestro podcast de Spotify titulado Ondas Alfa: la frecuencia de tu ser.

14/11/2025

Este ejercicio ayuda a notar que ciertas reacciones intensas hacia otras personas pueden reflejar partes propias que han sido negadas o reprimidas. Al reconocerlas sin juzgar, se favorece la autoconciencia, la integración emocional y una relación más saludable contigo mismo y con los demás.

Para más ejercicios como este recuerda que puedes escuchar nuestro podcast de Spotify titulado Ondas Alfa: la frecuencia de tu ser.