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En PrevenHealth te ayudamos a descubrir el poder de cuidar tu salud física y mental.

04/09/2025

‼️La importancia de la evaluación‼️

¡Agenda tu cita!
📲 2221519439
📍 9 sur 4724, Prados agua azul.

29/08/2025

💡Cuando de tu energía se trata, no debes jugar al azar con ella.

👩🏻‍🏫 En muchos casos, tener un déficit calórico ya sea alimentándose menos de lo que requieres o aumentando las intensidades del entrenamiento más allá de lo que estás ingiriendo, está bien; SIN EMBARGO, es importante acudir con expertos que determinen un límite inferior o superior, para ayudarte a generar aquello, sin llegar a estas consecuencias en el rendimiento.

⚠️POR ESO, EVALÚATE⚠️

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16/07/2025

⚠️ 3 desafíos que vemos comúnmente en escenarios de rehabilitación:

1️⃣ La carga no se asocia a la adaptación que se está buscando.

2️⃣ La gente no se recupera solo pensando en su objetivo.

3️⃣ Demasiados ejercicios “correctivos” reducen el foco de aumentar la fuerza.

14/11/2024

¡Cumplimos un año cuidando de tu salud! 🥳🎉 En estamos comprometidos con tu bienestar, por eso queremos celebrar con ustedes ofreciendo las dos primeras sesiones en $500 en cualquiera de nuestras áreas 👏.
Agradecemos su confianza y nos comprometemos a seguir creciendo para ofrecerles servicios profesionales de calidad.
🧡💙

*Promoción válida durante el mes de noviembre del 2024.
*Promoción válida para nuevos usuarios.
*Aplica restricciones.

02/10/2024

En Prevenhealth buscamos contribuir a la salud mental y física de los estudiantes, ya que reconocemos el papel que tienen en el futuro 💪🧠.
Les compartimos nuestra participación en la jornada de salud mental realizada en la Universidad CLEU del día lunes 30 de septiembre con la conferencia "Estrategias para el manejo de la ansiedad". ✨
Pregunta por nuestros servicios, estamos para ayudarte 💙

26/09/2024

¡Estamos comprometidos a ayudarte! ✨

Contamos con distintos servicios en nuestras diferentes áreas que están conformadas por profesionales capacitados para poder brindar calidad. Les compartimos la conferencia en la Escuela de Enfermería Angelopolis acerca de la prevención del suicidio, impartida el día 20 de septiembre 🧠💙. Estamos comprometidos con la salud mental y física de las personas.

¡Contáctanos, estamos para ayudarte! 🫴

24/06/2024

Mi primer paciente fue un gran reto para mi carrera 🤓

19/06/2024

¡Estamos comprometidos en ayudarte! 🌟
La salud mental es fundamental, por ello llevamos con éxito el Curso "Detección y tratamiento de primer nivel de la ansiedad y depresion" en la Clínica Nuestra Señora de Guadalupe 🧠💙. ¡Asesoramos a tu equipo de trabajo, contáctanos!

18/06/2024

El doctor me dijo que nunca volvería a hacer ejercicio😟

17/06/2024

¡Nos emociona anunciar nuestra nueva alianza con TYT Contact Center Puebla 🤝! Este convenio está diseñado para llevar bienestar físico y mental directamente a quienes nos mantienen conectados cada día ☎️.

Sabemos que tu trabajo es crucial y a veces desafiante ¡Descubre más sobre cómo podemos ayudarte con

19/03/2024

¡El ejercicio puede determinar como vamos a pasar los últimos 10 años de nuestra vida!

❌ Un pensamiento común, es que cuando envejecemos debemos dejar de hacer ejercicio; sin embargo, esto podría ser incorrecto porque la inactividad desencadena un ciclo de retroalimentación negativo.

⚠️Esto no solo reduce nuestras capacidades físicas, sino que también acelera la perdida del funcionamiento cognitivo.

💪🏼 La función muscular es crucial para la regulación del azúcar en sangre, así como regulador de la inflamación sistémica.

+ inflamación sistémica = neurodegeneración, disfunción metabólica = + inactividad.

Así que la pregunta es: Y tú, ¿Cómo quieres envejecer? 👵🏽🧓🏼

16/03/2024

Recuerda que el cuerpo está diseñado para trabajar sin dolor.

¡Mente sana, en cuerpo sano!

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