Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm Sábado 9am - 2pm

Narte Wellness & Yoga

Casa
Mexico
Puebla
Narte Wellness & Yoga

Estudio de yoga y bienestar. Fortalece tu bienestar físico y mental.

11/08/2025

Volver a ti en el postparto 💖

El nacimiento no termina el día que tu bebé llega al mundo.
El postparto es también un renacer para ti: tu cuerpo cambia, tu energía se reacomoda, tu voz se vuelve más profunda.

Por eso creé este taller, un espacio íntimo para que recuperes fuerza, movilidad y confianza, mientras te sostienes en comunidad con otras mujeres.
Aquí practicamos yoga postparto, meditamos, compartimos y cerramos esta etapa con una ceremonia que honra tu camino.

📍 Ubicación: Narte Wellness & Yoga
🗓 Domingos 10:30 am
💰 Inversión: $1,800.00
Cupo limitado escríbenos para más información o reservar tu lugar

01/08/2025

✨ Programa Wellness Prenatal
Acompañamiento emocional y yoga para vivir tu embarazo con bienestar 🤍

Un espacio semanal para moverte con suavidad, respirar profundo, conectar contigo y con tu bebé, y sentirte acompañada en cada etapa.

🧘‍♀️ Incluye:
• Yoga prenatal
• Acompañamiento emocional
• Círculo de mamás mensual
• Comunidad de apoyo

📍 Narte Wellness & Yoga, Puebla
🗓 Martes y jueves | 6:00 pm

🤎 Ideal a partir del segundo trimestre. No necesitas experiencia previa.

29/07/2025

🌿 Espacios con alma para tu práctica profesional

En Narte Wellness & Yoga contamos con consultorios y cabinas privadas ideales para profesionistas del bienestar que buscan un lugar tranquilo, bonito y funcional.

Cada espacio incluye:

💧 Servicios: agua, luz, wifi y limpieza de áreas comunes
🛋️ Recepción y sala de espera compartida
☕️ Comedor con café, té y agua
🌱 Jardín mindful para tus momentos de pausa

📍 Zavaleta, Puebla
📆 Contrato anual

📲 Escríbeme por DM si te interesa y con gusto te envío fotos, precios y disponibilidad.

28/07/2025

✨Clases de Yoga en Agosto✨

13/07/2025

✨ Yoga Prenatal: un regalo para ti y tu bebé 🤰🌸

Durante el embarazo, el cuerpo cambia, las emociones se intensifican… y es justo ahí donde el yoga prenatal puede acompañarte con amor y presencia.

🌿 Aquí algunos de sus beneficios:

💗 Mejora la conexión contigo misma y con tu bebé
💨 Ayuda a respirar mejor y manejar la ansiedad
🌙 Alivia molestias comunes como dolor lumbar o tensión en la cadera
🧠 Brinda herramientas para el parto y el postparto
🤲 Crea una red de contención con otras mujeres que están viviendo lo mismo que tú

El yoga prenatal no es solo movimiento:
es un espacio para habitar tu embarazo con conciencia, suavidad y poder.

✨ Nuestro próximo taller de Yoga Prenatal inicia el 9 de agosto

📩 Escríbeme para más info o para apartar tu lugar

12/07/2025

🤰✨ Taller de Yoga Prenatal

Un espacio diseñado para acompañar a mujeres en su embarazo desde la conciencia, el movimiento suave y el sostén emocional.

🧘‍♀️ ¿Qué incluye?
• 6 sesiones de yoga prenatal
• Círculo de mamás: compartir, escuchar, acompañarnos ( al final de cada sesión )
• Ceremonia de cierre en el jardín de Narte para ti y un acompañante

Cada clase es una oportunidad para reconectar contigo, con tu cuerpo y con tu bebé, en un ambiente cálido y amoroso.

📅 Sábados por la mañana 10:30 am
📍 Narte Wellness & Yoga
💰 Inversión: $1,800.00 por el taller completo

Cupo limitado
Escríbenos para más información o para reservar tu lugar.

01/07/2025

🌞🌧️✨🌱

29/06/2025

🌿 Horarios de julio en Narte 🌿
Continúa con tu práctica, con tu compromiso, con el bienestar que construyes día a día.
La constancia transforma. El movimiento sostiene. La respiración te devuelve al presente.

🧘‍♀️ Elige tus clases, reserva tu espacio y regálate tiempo para ti.
Este mes, seguimos compartiendo práctica y presencia.

07/06/2025

🌿 Junio nos recuerda la importancia de volver a lo esencial.
Este mes celebramos el Día Mundial del Medio Ambiente y el Día Internacional del Yoga, dos recordatorios de que el bienestar personal y el del planeta están profundamente conectados.

✨ En Narte, dedicamos todo junio a honrar esa conexión a través de nuestras clases, prácticas y encuentros.

🧘‍♀️ Acompáñanos en nuestra programación de junio, donde cada semana exploraremos un tema distinto inspirado en la naturaleza, la sostenibilidad y el equilibrio interior.

02/06/2025

✨ ¿Hace cuánto no te regalabas un momento solo para ti?

Respirar profundo. Mover tu cuerpo con intención. Escuchar lo que tu alma necesita.
Eso es yoga… y eso es lo que encuentras en Narte

🌿 Clases que te reconectan
🧘‍♀️ Maestras alineadas con el corazón
💛 Grupos reducidos
🏡Un espacio que se siente como un respiro

📍 Puebla, Santa Cruz Buenavista
📆 Reserva tu clase por mensaje directo

01/06/2025

En Narte, cada espacio y cada práctica están pensados para sostenerte, inspirarte y ayudarte a volver a lo esencial.

Ya sea a través del movimiento, el silencio, un taller con propósito o un evento que nace del corazón… aquí hay lugar para ti.

🌿 Clases de yoga (presenciales y en línea)
🌕 Talleres
🏡 Renta de nuestra shala y jardín consciente

✨ Te esperamos en Narte
Consulta nuestros horarios, próximos talleres o agenda tu evento.
📍 Santa Cruz Buenavista, Puebla

30/05/2025

🌿 Horarios de yoga · Junio 2025 🌿
Conecta contigo, en línea o presencial.
Tu práctica, tu momento.

🧘‍♀️Reserva por DM Cupo Limitado
📍 Santa Cruz Buenavista, Puebla

Dirección

Prolongación 49 Sur 4118 L-1 Col. Santa Cruz Buenavista
Puebla
72170

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+522223422454

Página web

https://narte.com.mx/

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