Mi Espacio de Lactancia

Mi Espacio de Lactancia El mejor camino para una lactancia óptima.

30/01/2026
12/12/2025

vacuna actualizada Comirnaty de Pfizer para la temporada 2025-2026, diseñada para proteger contra la variante del SARS-CoV-2 actualmente predominante. 

Detalles clave de la vacuna Comirnaty 2025-2026:

Cepa objetivo: La formulación más reciente es monovalente (de un solo componente) y se dirige específicamente a la subvariante LP.8.1 (descendiente del linaje JN.1). Las vacunas anteriores (2024-2025) se dirigían a la variante KP.2.

Aprobación: Ha sido autorizada por las principales agencias reguladoras de salud, incluyendo la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) y la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) en México.

Disponibilidad: La vacuna actualizada está disponible a través de canales privados, como farmacias y médicos privados, en México desde diciembre de 2025. Su lanzamiento general para la temporada de otoño/invierno 2025-2026 se produjo a partir de octubre de 2025.

Dosis: Para personas mayores de 12 años, generalmente se aplica una sola dosis, sin importar el historial de vacunación previo contra COVID-19.

Recomendación: Se recomienda la vacunación, especialmente para grupos vulnerables (adultos mayores, personas con comorbilidades y sistemas inmunes comprometidos), ya que el virus sigue evolucionando. 

✨ La lactancia en un bebé prematuro: un acto de amor y protección ✨Cuando un bebé llega antes de tiempo, su cuerpito aún...
17/11/2025

✨ La lactancia en un bebé prematuro: un acto de amor y protección ✨

Cuando un bebé llega antes de tiempo, su cuerpito aún está terminando de desarrollarse. Por eso, la leche materna se convierte en un verdadero superpoder: es más fácil de digerir, contiene defensas esenciales y se adapta perfectamente a sus necesidades especiales.

🌱 Beneficios clave para el prematuro:
💛 Refuerza su sistema inmunológico
💛 Ayuda a protegerlo de infecciones
💛 Favorece el desarrollo de su intestino y su crecimiento
💛 Crea un vínculo emocional único con mamá

A veces la lactancia en prematuros puede requerir paciencia, extracción, apoyo del equipo de salud… pero cada gota cuenta. 🤍

Si estás viviendo este camino, recuerda: no estás sola. Tu esfuerzo es valioso, tu amor se nota, y tu bebé recibe lo mejor de ti cada día.

🤱✨ La lactancia en un prematuro es un abrazo que nutre desde adentro.

🎃 LECHE O TRUCO ? 👻Dicen que en estas fechas todo da miedo…Pero ningún monstruo asusta tanto…como cuando el bebé abre lo...
31/10/2025

🎃 LECHE O TRUCO ? 👻

Dicen que en estas fechas todo da miedo…
Pero ningún monstruo asusta tanto…
como cuando el bebé abre los ojos a las 3:00 AM y tú escuchas:
“¡Se despertó!” 😱😂

Y ahí vas tú, con tu luz de celular, cabello estilo espantapájaros,
pero con amor infinito y leche materna de alta potencia 🍼✨
La verdadera he***na del terror eres tú, mamá.
¡Ni Drácula tenía tanta sangre fría! 😌🦇

Halloween es aterrador… PERO YO SOLO RECUERDO MIS MADRUGADAS LACTANDO 😂

Las verdaderas historias de terror empiezan después de la medianoche.
Pero también empieza el amor más bonito.
Feliz Halloween, mamis 🧡✨
👻💪🧡

🎃

🌟 ¡Hoy celebramos a los héroes que cuidan a nuestros niños! 🌟A todos los pediatras que con su dedicación, amor y profesi...
20/10/2025

🌟 ¡Hoy celebramos a los héroes que cuidan a nuestros niños! 🌟

A todos los pediatras que con su dedicación, amor y profesionalismo trabajan día a día para velar por la salud y bienestar de los más pequeños, ¡muchas felicidades! 👶❤️

Gracias por ser el primer abrazo de esperanza para las familias, por tu paciencia infinita y por tu compromiso incansable. 💪👩‍⚕️👨‍⚕️

Cada consulta, cada diagnóstico, cada sonrisa que logran arrancar en medio de la preocupación, es un testamento de su vocación. ¡Nos inspiran! ✨

Hoy celebramos su esfuerzo, su empatía y su compromiso con el futuro de nuestros niños. 🏅

🔹 ¡Gracias por todo lo que hacen! 🔹


19/10/2025

💗 Octubre Rosa: Cuidarte también es amamantar 💗

La prevención del cáncer de mama comienza con el autocuidado y la información.
Amamantar no solo fortalece el vínculo con tu bebé, sino que también reduce el riesgo de cáncer de mama gracias a los cambios hormonales que se producen durante la lactancia.

🌸 Amamantar protege.
🌸 Autoexplorarte salva vidas.
🌸 Acudir a tus revisiones es un acto de amor propio.

Porque cuidar de ti también es cuidar de quienes amas 💕

12/10/2025





















09/10/2025
09/10/2025

💉👶La vacuna del bracito....

Vacuna BCG

¿Qué es la vacuna BCG?

La vacuna BCG (Bacilo de Calmette-Guérin) es una vacuna que se aplica principalmente para proteger a los bebés y niños pequeños contra las formas graves de tuberculosis (TB)**, como la *meningitis tuberculosa* y la *tuberculosis miliar*.

¿Qué contiene?

Contiene una **cepa viva atenuada** (debilitada) del *Mycobacterium bovis*, una bacteria muy parecida al *Mycobacterium tuberculosis*, que es la que causa la enfermedad.

Esta bacteria debilitada no provoca tuberculosis pero estimula el sistema inmunológico para que el cuerpo aprenda a defenderse si se expone a la bacteria real.

¿Para qué ayuda?

* Protege a los niños contra las formas más graves de tuberculosis, especialmente la meningitis tuberculosa y la tuberculosis miliar.

* Disminuye el riesgo de complicaciones graves, secuelas o muerte.

* Ayuda a reducir la propagación de la tuberculosis en la comunidad.

¿Tiene límite de tiempo para ponerla?

* Se recomienda aplicarla al nacer o en las primeras semanas de vida.

*Si no se aplicó al nacimiento, puede colocarse hasta los 5 años de edad, siempre que el niño no haya tenido tuberculosis.

●"Pero... algunas personas comentan que se puede poner hasta los 14 años¿Es verdad ? "

Entre más pronto mejor ...

Pero la vacuna es más efectiva en niños menores de 5 años, ya que su sistema inmunológico responde mejor a la inmunización.

Hasta los 14 años:
En casos donde no se haya administrado la vacuna en la infancia temprana, se permite su aplicación hasta los 14 años.
La eficacia es menor que en los recién nacidos.

Tuberculosis grave:

Sigue ofreciendo protección contra las formas graves y diseminadas, como:

Meningitis tuberculosa (afecta el cerebro)

Tuberculosis miliar (la forma diseminada por todo el cuerpo)

Esto significa que, aunque te infectaras, la probabilidad de complicaciones graves sería menor.

Tuberculosis pulmonar:

La BCG ya no protege tanto contra la TB pulmonar, que es la forma más común en adolescentes y adultos.

Es decir, puedes infectarte de tuberculosis pulmonar, pero la vacuna puede ayudar a que la enfermedad sea menos severa.
.................

🧼Cuidados de higiene después de aplicarla.

* Puedes lavar la zona con agua y jabón neutro suavemente y sin tallar.

* Mantén la zona limpia, seca y al aire libre.

* Si la ampollita se revienta sola, limpia suavemente con agua y jabón y deja que cicatrice sola.

🚫Qué NO hacer cuando aparece la herida:

No pongas alcohol, agua oxigenada, cremas, pomadas ni talcos.

No cubras la herida con curitas o vendas.

No exprimas ni revientes la ampollita, aunque tenga pus.

No frotes ni rasques la zona.

Con el tiempo, la herida se secará y dejará una pequeña cicatriz redonda, lo cual es completamente normal y esperado.

Oro blanco

📣 ¡Inauguramos la Semana Nacional de Lactancia Materna! 🤱🌍Esta semana es una oportunidad para reflexionar sobre la impor...
02/08/2025

📣 ¡Inauguramos la Semana Nacional de Lactancia Materna! 🤱🌍

Esta semana es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la lactancia materna, un acto de amor, salud y conexión que beneficia a madres y bebés. 💕🌱

La lactancia materna es más que una forma de alimentar, es el primer paso para un futuro más saludable y lleno de bienestar para nuestros niños. Por eso, en esta semana tan especial, queremos recordarte lo fundamental que es brindarle el mejor comienzo a la vida de tu bebé. 💖👶

📣 ¡Inauguramos la Semana Nacional de Lactancia Materna! 🤱🌍Esta semana es una oportunidad para reflexionar sobre la impor...
02/08/2025

📣 ¡Inauguramos la Semana Nacional de Lactancia Materna! 🤱🌍

Esta semana es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la lactancia materna, un acto de amor, salud y conexión que beneficia a madres y bebés. 💕🌱

La lactancia materna es más que una forma de alimentar, es el primer paso para un futuro más saludable y lleno de bienestar para nuestros niños. Por eso, en esta semana tan especial, queremos recordarte lo fundamental que es brindarle el mejor comienzo a la vida de tu bebé. 💖👶

🧠💗 La salud mental de mamá también alimenta 🤱✨La lactancia va mucho más allá de solo nutrir con leche. Es un vínculo emo...
06/07/2025

🧠💗 La salud mental de mamá también alimenta 🤱✨

La lactancia va mucho más allá de solo nutrir con leche. Es un vínculo emocional, físico y psicológico entre mamá y bebé. Pero para que ese vínculo florezca, la salud mental de la madre es fundamental.

🔹 El estrés, la ansiedad y la depresión postparto pueden interferir con la producción de leche y con la conexión emocional durante la lactancia.
🔹 Cuando una mamá se siente escuchada, acompañada y cuidada, tiene más herramientas para disfrutar y sostener este proceso.
🔹 Cuidar la salud mental no es un lujo, es una necesidad. Dormir, pedir ayuda, hablar de lo que siente, recibir apoyo profesional si lo necesita... Todo eso también es parte del cuidado de su bebé.

🤍 Acompañar la lactancia es también acompañar emocionalmente. Una mamá contenida es una mamá que puede contener.

Dirección

Avenida Kepler 2143 Consultorio 845, Unidad Territorial Atlixcáyotl
Puebla
72190

Horario de Apertura

Lunes 8am - 9:30pm
Martes 8am - 9:30pm
Miércoles 8am - 9:30pm
Jueves 8am - 9:30pm
Viernes 8am - 9:30pm
Sábado 8am - 4pm
Domingo 10am - 2pm

Teléfono

+522223038373

Página web

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