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Mova. Centro de Fisioterapia

Casa
Mexico
Puebla
Mova. Centro de Fisioterapia

Somos un espacio autentico pensado para mejorar y mantener tu bienestar, en instalaciones exclusivas

Contamos con todas las medidas de higiene y protección para la prevención de COVID- 19
·Tapete sanitizante.
·Toma de temperatura.
·Sanitización con líquido biodegradable.
·Uso de EPP (Equipo de Protección Personal).
·Material personalizado por visitante.

07/10/2025

La movilidad es mucho más que estirarte después de entrenar
Es la base para prevenir lesiones, mantener una buena postura y moverte con libertad en tu día a día. 🧍‍♂️💪

En Mova trabajamos contigo para que tu cuerpo tenga el rango de movimiento y la fuerza que necesita para rendir mejor en todo lo que haces 🔥

29/09/2025

Tu cuerpo habla… ¿lo estás escuchando?
Dolor en hombro, rodilla, espalda o muñeca no es “normal” ni algo que debas aguantar. Son señales de que algo necesita atención.
En MOVA te ayudamos a prevenir, corregir y recuperar para que tu cuerpo vuelva a moverse sin limitaciones. 💪
Agenda tu valoración y cuida el motor más importante que tienes: tu cuerpo.

19/09/2025

No tienes que esperar a que el dolor aparezca para cuidar tu cuerpo.
La fisioterapia no solo trata lesiones, también te ayuda a prevenir, moverte mejor y rendir más en tu día a día.
Empieza hoy a cuidar tu cuerpo antes de que te lo pida a gritos.

10/09/2025

Saltarse el calentamiento puede costarte más que unos minutos…Entrenar en frío genera microlesiones en tus músculos y aumenta el riesgo de lesión.
La solución es simple: 5-10 minutos de calentamiento son suficientes para preparar tu cuerpo, mejorar tu rendimiento y cuidarte de verdad. 💪
Haz del calentamiento un hábito, tu cuerpo te lo va a agradecer.👉

04/09/2025

A veces no lo dices… pero tu cuerpo sí.
El estrés, la ansiedad o la ira no solo se sienten se guardan.
En la mandíbula, en la espalda, en la respiración.
Soltar también es trabajo físico.
En MOVA, te ayudamos a liberar lo que tu cuerpo ya no quiere cargar.

25/08/2025

En MOVA no solo vienes a atender una molestia, vienes a vivir una experiencia pensada para ti.
Masajes personalizados, espacios de descanso, trato humano y horarios flexibles.

Más que bienestar, es sentirte cuidado. 🧡

18/08/2025

Lo que nadie te dice cuando empiezas a entrenar fuerte. Entrenar está increíble…
pero si no cuidas tu cuerpo fuera del gym, el progreso se detiene (o se lesiona).
💧 Hidrátate
🧘‍♂️ Muévete con intención
💆‍♀️ Y recupérate como se debe
En MOVA, te ayudamos a mantener tu cuerpo fuerte y funcional.

11/08/2025

¿Por qué no elegir cómo y dónde trabajas?
En MOVA puedes rentar tu espacio por hora o por día, sin contratos largos ni estrés.
Un lugar cómodo, privado y pensado para profesionales de la salud.
📩 Escríbenos para agendar tu espacio.

07/08/2025

Los masajes no son un lujo.
Son parte del cuidado que tu cuerpo necesita (aunque no duela, aunque no entrenes).
Conecta, recupérate, respira.
Y si aún creías esos mitos… este post es para ti.

28/07/2025

Muchas veces esperamos a sentir dolor para acudir a fisioterapia, pero la prevención también es autocuidado. 🌿
Una sesión de valoración nos permite detectar desequilibrios, tensiones y problemas de movilidad antes de que se conviertan en molestias más grandes.
Así, puedes moverte mejor y vivir sin dolor. ✨
📲 Agenda tu valoración hoy y cuida de tu cuerpo a tiempo.

27/11/2024

Ven a disfrutar de nuestros masajes y dale a tu cuerpo el descanso que se merece. ¡Te esperamos para un momento de total bienestar! 🌿

📲 Agenda tu cita hoy mismO 22 2709 4310

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Avenida Del Castillo No. 5832, Local 11, Plaza Centro Lomas, Lomas De Angelópolis
Puebla
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