10/10/2025
💚 10 de octubre – Día Mundial de la Salud Mental 🧠
La mente también necesita descanso, atención y cuidado.
🌿 No todo se ve por fuera.
Muchas personas luchan silenciosamente con ansiedad, estrés o depresión, y un gesto de empatía puede hacer la diferencia.
✔️ Normalicemos hablar de nuestras emociones
✔️ Cuidemos nuestro entorno laboral y personal
✔️ Fomentemos el apoyo y la comprensión
Recordemos: la salud mental es parte de nuestra vida diaria, no solo de un día.
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