09/06/2021
El terror nocturno en el niño.
Son eventos en el sueño del niño, generalmente en el primer tercio de la noche en el que, de pronto, escucharás a tu hijo gritar de forma súbita.
Hay más probabilidad de tenerlos en épocas de estrés, de malos hábitos de sueño, de enfermedad o junto con fiebre 🤒 el niño, a diferencia de en las pesadillas, no recordará absolutamente nada de lo sucedido. 🧐
Los episodios son breves, no suelen durar más de 10 minutos, aunque a ti te parezca que ha sido media noche. Es muy difícil despertarles, de hecho, está desaconsejado. 🙅🏻♀️
¿Qué hacer ante los terrores nocturnos? 👩🏻⚕️
- Acércate con suavidad, hazle saber que está seguro.
- No le despiertes, mantén la calma; ahora ya sabes lo que es.
- Cuando haya terminado, acuéstale nuevamente, dale un beso de buenas noches y a dormir.
- No le preguntes al día siguiente su sueño, hazle sentir que su día es tan maravilloso que su nuevo sueño será de cosas agradables.
Si los episodios son muy largos, violentos y llamativos, no dudes en comentarlo con tu pediatra. 🙌🏻👩🏻⚕️
