Casa Vida Plena

03/12/2025

¿Conoces la 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮? En esta infografía te lo explicamos de forma sencilla, y además te contamos algunos detalles clave sobre cada concepto. ¡Esperamos que te resulte útil!

Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV

30/11/2025

29/11/2025

¡¡¡Celebrando la vida de nuestro querido Don Carlitos!!!🥳🎂🎉🎁🎆

28/11/2025

Para hacer frente al frío que estamos teniendo estos días, os dejamos la siguiente infografía con unos consejos para que podáis cuidar de vuestra salud y, así evitar enfermar.
Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV

23/11/2025

Las mascotas 🐕🐈‍⬛🐠 ofrecen múltiples beneficios para los adultos mayores, como compañía y apoyo emocional, que ayudan a reducir la soledad y el estrés. Fomentan la actividad física (especialmente los perros), mejoran el estado de ánimo, promueven una rutina diaria y dan un sentido de propósito al tener que cuidar de otro ser vivo.

Beneficios para la salud física y mental:

Reducción de estrés y ansiedad: Interactuar con una mascota puede disminuir los niveles de estrés y la presión arterial.

Mayor actividad física: Las mascotas, sobre todo los perros, motivan a salir a pasear, lo que beneficia la salud cardiovascular y la movilidad.

Estimulación mental: Cuidar de una mascota puede mejorar las funciones cognitivas y aumentar el sentido de propósito.

22/11/2025

La edad no es un límite, sino una oportunidad para fortalecer el cuerpo y la mente.

¡Nunca es tarde para moverse y sentirse bien!

20/11/2025

La siguiente infografía ofrece una visión general sobre la 𝗘𝗣𝗢𝗖, destacando sus 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮𝘀, 𝘀𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗯𝗮́𝘀𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮 de quienes la padecen.
Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV

17/11/2025

🦴¿Te duele el cuerpo al despertar? El dolor articular matutino puede tener muchas causas: desde mala postura al dormir y falta de soporte, hasta rigidez por inmovilidad nocturna. Saber dónde duele puede ayudarte a entender por qué.

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

15/11/2025

14 de noviembre | Día Mundial de la Diabetes 🩺

La es una enfermedad metabólica crónica que ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina o el cuerpo no la utiliza de forma adecuada.

Reconocer los síntomas permite detectar la diabetes de manera oportuna. El diagnóstico temprano mejora el tratamiento y previene complicaciones.

Acude a tu unidad de salud a realizarte chequeos médicos de manera periódica. 🏥

14/11/2025

con la el cambia:
⬇️ Menos reacción al miedo o la ira
⬆️ Más control desde la corteza prefrontal
🎯 Resultado: Mayor equilibrio emocional

09/11/2025

| El vínculo entre el y nuestro cuerpo es indispensable para el transporte de nutrientes y la eliminación de desechos del mismo 💧
¡Recuerda beber agua constantemente durante el día!
https://lc.cx/WQZGSb

07/11/2025

Con el paso del tiempo, los cambios en el cuerpo pueden hacer que comer ya no se sienta igual. 🍲

Identificar a tiempo la disminución del apetito en las personas mayores permite prevenir la desnutrición y mantener una buena calidad de vida.