Yoga con Anaís Fuentes

Yoga con Anaís Fuentes 🍃Yogui desde 2012 🍃
Maestra certificada por YA
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Qué liberador se siente cantar mantras. Bakti yoga es un camino de devoción, amor y entrega, es un viaje para despertar ...
27/01/2026

Qué liberador se siente cantar mantras. Bakti yoga es un camino de devoción, amor y entrega, es un viaje para despertar el corazón, encontrar la calma en medio del ruido.
En mi práctica, el canto es una clave poderosa.

Estoy trabajando en algo muy especial…
22/01/2026

Estoy trabajando en algo muy especial…

Enero es elegir desde la calma y no desde la herida, aprender a verme con más amor y menos juicio, elegir lo que constru...
21/01/2026

Enero es elegir desde la calma y no desde la herida, aprender a verme con más amor y menos juicio, elegir lo que construye aunque incomode. Si enero te encuentra desordenada o sin ganas, no estás fallando… estás transitando un comienzo! ✨

Rituales de autocuidado: - Respiración - Escribir- Baños con aceites esenciales - Lectura- Dibujar ¿Cuál es tu ritual de...
09/01/2026

Rituales de autocuidado:
- Respiración
- Escribir
- Baños con aceites esenciales
- Lectura
- Dibujar
¿Cuál es tu ritual de autocuidado?

05/01/2026

3 minutos.
Un ejercicio.
Muchos beneficios ✨

Activa tu sistema linfático y circulatorio,
elimina toxinas, reduce inflamación
y dale amor a tus articulaciones 🤍

Diciembre llega con fuerza, con brillo por fuera, pero con muchas emociones dentro…escucha a tu corazón. Deja que los dí...
30/12/2025

Diciembre llega con fuerza, con brillo por fuera, pero con muchas emociones dentro…escucha a tu corazón.

Deja que los días avancen despacio, con calma, suavidad y presencia.

Estas fechas no se viven igual y todo lo que sientes es válido, permíteme vivirlo cuidando de ti. ✨♥️

Yo, con la naturaleza y unas cuantas hojas blancas… aquí es donde aterrizo cada pensamiento, cada clase, cada nueva secu...
26/12/2025

Yo, con la naturaleza y unas cuantas hojas blancas… aquí es donde aterrizo cada pensamiento, cada clase, cada nueva secuencia que quiero compartir con ustedes.
Es mi espacio sagrado para la introspección ✨

23/12/2025

Sigue estos pasos conmigo:
Enrolla una cobija
Colócala entre tus costillas y cadera
Ajusta el rollo, puedes comenzar enrollando la mitad de la cobija.

Alguno de los beneficios son estos:
-Ayuda a mejorar tu digestión y mejora tu metabolismo
-Ayuda a desinflamar
-Ayuda activar el nervio vago

Anímate a hacerlo y cuéntame ¿cómo te sientes?

El mar, mi terapia natural! 🌊
17/12/2025

El mar, mi terapia natural! 🌊

La magia de las montañas 🏔️
15/12/2025

La magia de las montañas 🏔️

La enseñanza más importante del yoga no está en las posturas. Yoga es un estilo de vida, yoga es nuestro botiquín físico...
10/12/2025

La enseñanza más importante del yoga no está en las posturas. Yoga es un estilo de vida, yoga es nuestro botiquín físico, fisiológico, emocional, mental y energético.

La Paz no es un lugar al que vas, es un estado que creas.✨Dejar la autoexigencia y escuchar a tu cuerpo para no lastimar...
08/12/2025

La Paz no es un lugar al que vas, es un estado que creas.✨
Dejar la autoexigencia y escuchar a tu cuerpo para no lastimarlo, escuchar lo que el cuerpo necesita, no todos los días requiere lo mismo.

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Ana Papiani / Mezclas de aceites esenciales

Aceites naturales para el cuidado de toda tu familia, conoce los beneficios que aporta cada uno de ellos. Los aceites esenciales pueden usarse en una amplia variedad de aplicaciones para el bienestar emocional y físico.