Nutri.Tips

28/04/2025

Con 3 grandes del mundo del deporte Rafa nadal, hugo sánchez de fondo y Usain bolt 💪 aunque sea con sus replicas en cera, literal están muyyy altos jajajaj

25/04/2025

Los habitos son acciones repetidas que se vuelven consistencia

Los hábitos se contagian, procura que sean los buenos 💚

23/12/2024

La vida es un equilibrio incluyendo la alimentación, buena calidad de sueño, salud mental, mantenernos activos, ejercicio y tiempo libre 💕

Felices fechas decembrinas

Recuerden equilibrios no es lo mismo de compensaciones

01/10/2024

18/09/2024

Aveces el ritmo de la vida puede parecer duro pero el universo está a tu lado.

Todo progreso aunque sea pequeño es progreso 💚

Confía en que todo lo que estas haciendo tiene un propósito mayor 💪 incluso si aun no puedes verlo claramente.

Tienes la capacidad de lograr lo que te propongas, RECUERDA LO IMPORTANTE ES SEGUIR ADELANTE.

Elige enfocarte en lo que ya has logrado y lo que esta por venir

CONFÍA EN TI, EN TUS CAPACIDADES Y EN TU INTRUSIÓN

Tienes todo lo que necesitas para lograrlo, no necesitas compararte💚

13/09/2024

Más de 11 años ejerciendo gracias a ustedes 💚

El acompañamiento en tratamientos de nutrición en diferentes enfoques como la clínica, viendo diferentes casos como sobrepeso, obesidad, cáncer, diabetes,hipertensión, síndrome de intestino irritable, síndrome de ovario poliquistico, falla renal entre otros diagnóstico, así como ver atletas para mejor rendimiento, composición corporal, etc. La nutrición clínica y deportiva...

En verdad es mi pasión

Los caminos no son fáciles porque si no, no lo gozarias

Te comparto este espacio para acompañarte y apoyarte en tus objetivos de una forma en que lo disfrutes

Consultas presenciales y en linea
🌎💻📞 222 489 7235

Recuerda soy licenciada en nutrición con maestría en nutrición clínica, especialidad en deporte, educadora en diabetes, certificada en síndrome de ovario poliquistico y tiroides, Dipl. en Psicologia de la nutrición
Mis cédulas están en mi biografía.

13/09/2024

Esto es un mensaje para todos mis amigos y colegas del sector salud 💚

13/09/2024

En esta ocasión con el consentimiento de esta hermosa persona en todos los sentidos, comparto esta foto

Cómo te dije no se quien está más feliz si tu o yo con tu evolución

Muchas personas creen que es sencillo aumentar masa muscular

Y si es, pero cuando se comprometen con ustedes mismos como lo es tu caso

Una persona con complexión ectomorfa, cuando llegaste al consultorio tenias una idea de la alimentación y de la nutrición que hemos ido mejorando y con ello

Aumentando de tu mesculo 💪 y manteniendo un grasa saludable

Gracias por confirmar en mi como tu nutriologa 💚

07/09/2024

Recuerden la nutrición es una ciencia enfocada en diferentes áreas que debe ser guiada por un profesional de salud que te ayude en tus objetivos de una forma sana 💚

03/07/2024

Les comparto esta opción de buena fuente de proteína vegetal para mis pacientes y seguidores veganos y vegetarianos 💚

12/04/2024

Cuando llevamos una alimentación saludable entendemos los equilibrios pero también, la importancia de la alimentación y la relación con nuestra salud mental.

En esta vida la honestidad y los límites son buenos es algo que tenemos que normalizar ❤️incluso hacia nosotros mismos

28/03/2024

Recuerden al tratar su diabetes deben de acudir con profesionales de salud, chequen las cédulas profesionales es muy sencillo verificar y también con COFEPRIS

Es un trabajo multidisciplinario
Nutriologo
Médico
Psicologio

Dependiendo de cada caso

En nutrición hay tratamientos específicos para cada persona que vive con diabetes de acuerdo a su tratamientos médico