Ginecologo en Puebla Dr David Espinosa Rodriguez - Gynelap

23/09/2025

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Dr. David Espinosa Rodriguez (Ginecologo y obstetra)

15/09/2025

🤰 ¿Estás pensando en quedar embarazada?
Antes de dar el gran paso, es fundamental prepararte física y mentalmente para recibir a tu bebé de la mejor manera posible. 💛
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Aquí te comparto lo que deberías considerar antes de buscar un embarazo:
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🌱 1. Evaluación médica previa:
Un chequeo ginecológico completo para asegurarnos de que todo esté en orden.
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💊 2. Suplementos prenatales:
El ácido fólico, por ejemplo, debe comenzar al menos 3 meses antes del embarazo.
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🥗 3. Alimentación y estilo de vida saludable:
Una buena nutrición, ejercicio moderado y dejar hábitos como el alcohol o el cigarro son clave.
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🧠 4. Salud mental:
El embarazo también es un proceso emocional. Hablar con un especialista o tener una red de apoyo puede ayudarte a transitarlo con mayor bienestar.
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👩‍⚕️ 5. Planificación consciente:
No se trata solo de querer, sino de prepararte para vivir esta etapa con información, salud y confianza.
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💬 Si estás en este momento de tu vida, agenda una consulta preconcepcional. Estoy aquí para acompañarte desde el inicio.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
☎ Agenda cita al 2223736913
📍Hospital Beneficencia Española de Puebla, Torre de consultorios, 2do piso
▶ https://mitarjetaonline.com.mx/Dr-David-Espinosa
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10/09/2025

Cada nacimiento, una historia que transforma.
Ser parte del comienzo de una nueva vida es algo que nunca deja de emocionarme.
Acompañar ese primer llanto, ese primer respiro… es un privilegio que me recuerda cada día por qué elegí esta profesión.
Cada bebé que recibo marca una historia única. Y con cada historia, también me transformo yo: como médico, como ser humano.
Gracias a las familias que confían en mí para vivir uno de los momentos más importantes de sus vidas. No hay mayor honor.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
☎ Agenda cita al 2223736913
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09/09/2025

🤱 Hablemos sobre lactancia materna
La lactancia materna es mucho más que alimento:
💗 Es vínculo, protección y salud para vos y tu bebé.
Desde el primer momento, la leche materna aporta:
🛡️ Anticuerpos que fortalecen el sistema inmune
🧠 Nutrientes esenciales para el desarrollo
👶 Conexión emocional única
Como ginecólogo, acompaño este proceso desde el embarazo, resolviendo dudas y brindando apoyo para que vivas la lactancia de forma informada y sin presiones.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
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06/09/2025

👩‍⚕️ ¿Has sentido presión o pesadez en la zona íntima?
Podría tratarse de un prolapso urogenital, una condición en la que los órganos pélvicos (como el útero, vejiga o recto) descienden debido al debilitamiento del suelo pélvico.
🔍 Síntomas comunes:
• Sensación de "bulto" o peso en la va**na
• Incontinencia o dificultad para orinar
• Molestias al estar de pie mucho tiempo
• Dolor durante relaciones sexuales
👩‍⚕️ No es parte normal del envejecimiento ni del postparto. Tiene tratamiento.
Agenda tu valoración y recupera tu bienestar íntimo y tu calidad de vida.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
☎ Llama al 2223736913
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05/09/2025

🩺💗 4 de septiembre | Día Mundial de la Salud Sexual
Hoy, en el Día Mundial de la Salud Sexual, quiero recordarte que la salud íntima también es salud integral.
Como ginecólogo, mi labor no se limita a tratar enfermedades, sino a escuchar, orientar y acompañar con respeto y profesionalismo en cada etapa de tu vida.
✅ No necesitas tener molestias para venir a consulta. La prevención es parte del autocuidado.
✅ Hablar de salud sexual es hablar de bienestar físico, emocional y social.
✅ Mi compromiso es brindarte un espacio seguro, libre de juicios, donde puedas cuidar de ti con confianza.
Celebra este día agendando tu revisión. Tu salud vale, y cuidarte también es quererte. 💗

02/09/2025

😣 Cambios de humor e irritabilidad... ¿te suena familiar?
Podría no ser solo "estrés" o "mal día".
Estos síntomas pueden ser parte del Síndrome Premenstrual (SPM), una condición real que afecta a muchas mujeres días antes de su periodo.
🌀 Cambios de humor
🌀 Irritabilidad
🌀 Fatiga
🌀 Ansiedad o tristeza sin razón aparente
Como ginecólogo, estoy aquí para ayudarte a identificar estos síntomas, manejarlos adecuadamente y mejorar tu calidad de vida.
💬 Si cada mes sientes que tus emociones se salen de control, no estás sola… y no tienes que acostumbrarte.
📅 Agenda tu consulta y recibe orientación profesional.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
☎ Llama al 2223736913
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02/09/2025

🤰 Mantener un peso saludable durante el embarazo es cuidar de ti y de tu bebé 💖
Cada etapa del embarazo trae cambios únicos, y uno de los más importantes es el control del peso.
Un aumento adecuado beneficia tu salud y favorece el desarrollo óptimo de tu bebé.
👩‍⚕️ Como ginecólogo, te acompaño a llevar un embarazo sano, con seguimiento personalizado y recomendaciones para mantener un peso adecuado sin afectar la salud de tu bebé.
✅ Control de peso mensual
✅ Actividad física segura y adaptada
✅ Prevención de complicaciones
Tu cuerpo está haciendo algo maravilloso.
Cuidarlo de forma responsable es la mejor forma de prepararte para el gran día.
📅 Agenda tu consulta y caminemos juntos en esta etapa.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
☎ Llama al 2223736913
📍Hospital Beneficencia Española de Puebla, Torre de consultorios, 2do piso
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30/08/2025

🌸 Tu salud menstrual importa
La menstruación es una parte natural de tu vida, pero no debes normalizar el dolor excesivo, los ciclos irregulares o cualquier molestia que afecte tu bienestar.
Escuchar a tu cuerpo y acudir al ginecólogo regularmente es clave para detectar a tiempo cualquier alteración hormonal, condición ginecológica o simplemente entender mejor tu ciclo.
👩‍⚕️ Cuida tu salud íntima, infórmate y no dudes en consultar.
Tu cuerpo merece atención, respeto y cuidado.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
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27/08/2025

💉 Vacuna contra el VPH: una protección que salva vidas
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la principal causa de cáncer de cuello uterino y otras enfermedades genitales.
La vacuna contra el VPH es segura, eficaz y una de las mejores herramientas para prevenirlo.
🔹 Recomendado en niñas y niños desde los 9 años
🔹 También es útil en adolescentes y adultos jóvenes
🔹 No reemplaza los controles ginecológicos
✅ Cuida tu salud y la de tus hijos desde hoy. La prevención empieza con información y acción.
Dr. David Espinosa Rodriguez, Gineco-obstetra
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