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Especialista en Rodillas & Columna Medicina Regenerativa

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Puente de Ixtla
Especialista en Rodillas & Columna Medicina Regenerativa

¡Somos Especialistas! en La Clínica de Rodillas, Cadera, Columna y Hombro, EL 98% DE NUESTROS PACIENTES EVITAN LA CIRUGÍA Y PRÓTESIS.

28/10/2022

¿Sabías qué articulaciones son las afectadas por la ?

Debemos saber primero que la artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, progresiva, incapacitante y prolongada.

Pero aún con todo ello puede ser tratada.
Por lo que si presentas dolor en alguna de las articulaciones aquí mencionadas, tenemos el mejor tratamiento para tí.

Agenda tu cita hoy, dando click en el siguiente enlace!⬇
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Colonia: San Mateo
PUENTE DE IXTLA, MORELOS
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27/10/2022

¡Cuida de tus articulaciones!

El paso de los años y un estilo de vida poco saludable acaba repercutiendo negativamente en el estado de nuestros huesos y articulaciones.

✅Haz ejercicio: Unos músculos más fuertes protegen mejor los huesos y articulaciones, por lo que se previene la aparición del dolor y de lesiones, y se mejora el rendimiento en el deporte y en la vida diaria. Por ello es muy importante realizar un buen entrenamiento de fuerza muscular.
✅Evita el sobrepeso: Un mayor peso corporal implica directamente una mayor sobrecarga de las articulaciones, sobre todo las de extremidad inferior como tobillos y rodillas y en la parte baja de la espalda. Sigue una alimentación equilibrada y un estilo de vida activo para conseguir un peso saludable.
✅Sigue una dieta variada, haciendo especial hincapié con los lácteos (fundamentales para fortalecer los huesos), las proteínas (para los músculos) y las vitaminas A, C y D. Si lo deseas puedes optar por complementar tu dieta con algunos suplementos.

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23/10/2022

¡Hoy felicitamos a todos los médicos que se dedican a esta gran profesión!

"El buen médico trata la enfermedad. El gran médico trata al paciente que tiene la enfermedad" William Osler

20/10/2022

¿Has sentido un dolor que te recorre desde la espalda hasta tu pie?

Este dolor es confundido comúnmente con lumbalgia o ciática, pero su nombre real es . Es un dolor en la zona lumbar que se irradia hacia la extremidad inferior, llegando a veces incluso hasta el pie. La molestia es constante, se da durante el día y la noche y habitualmente cede o se alivia parcialmente con la posición fetal. Se puede acompañar también de déficit sensitivo o de fuerza.

Comprueba la eficacia de nuestros tratamientos para tratar la lumbociática.
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14/10/2022

5 Consejos para cuidar tu columna vertebral✅

1.Hacer ejercicio regularmente:La práctica regular de ejercicio físico es una de las mejores formas de fortalecer y cuidar la columna vertebral. No solamente mantendrás un peso adecuado, sino también reducirás la rigidez y la tensión en músculos y articulaciones.

2.Mantener una buena postura corporal: Una buena postura corporal, tanto al caminar como en reposo, es determinante para evitar el desarrollo de lesiones o deformaciones en la columna. Esto se debe a que facilita la distribución del peso y, a su vez, mantiene las vértebras y los discos en su posición correcta.

3.Mantener un peso saludable: El sobrepeso y la obesidad son dos condiciones muy peligrosas para la salud muscular y articular, dado que implican realizar más esfuerzo físico y mayor tensión sobre las estructuras.

4. Fortalecer los músculos abdominales: El fortalecimiento de los músculos abdominales y de la espalda baja beneficia la columna vertebral. La zona abdominal contribuye al soporte corporal y ayuda a reducir el esfuerzo que debe realizar la espalda.

5. Hacer pausas y estiramientos: Quienes deben trabajar varias horas en frente de ordenadores y, en general, mantener la misma postura durante horas seguidas deber hacer pausas cada cierto tiempo. Este tipo de actividades suele originar tensión y estrés sobre la columna.

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12/10/2022

¿Qué puede estar dañando tus rodillas?🦵

Tengamos en cuenta que, la rodilla es la articulación más grande del cuerpo, y por ello
es la que se vuelve más vulnerable a una lesión.

Así que es importante conocer los aspectos que puedan estar dañando esta valiosa articulación y
buscar de esta forma cuidarla.

-Obesidad; Los kilos de más son un factor que pone en riesgo nuestras rodillas.

-Deportes de Impacto; Si un paciente que padece obesidad añade mayor peso, está sobreexigiendo a sus rodillas.

-Tiempo; La edad y el uso van deteriorando estas articulaciones.

Para los tres casos, la medicina regenerativa se vuelve tu mejor alternativa antes de requerir cirugía.

Atiende hoy ese malestar y di adiós al dolor.

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12/10/2022

¿Sabías qué?
El pinzamiento de cadera es una condición en la cual el hueso del reborde de la pelvis (acetábulo) entra en contacto con la cabeza o cuello del fémur. Esto se produce por una combinación de crecimiento de hueso más allá de lo normal y el rango de movimiento que la persona le exige a su cadera.

Se siente dolor y restricción del movimiento. Algunas personas tienen durante años una cadera poco móvil, sin nunca considerarlo un problema. El movimiento que más se limita es la rotación interna de la cadera. El dolor se ubica más frecuentemente en la zona inguinal.

¡No sigas con el dolor causado por el !
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01/10/2022

¡Evita la Cirugía! Compruébalo por tí mismo.
La Medicina Regenerativa, es tu mejor alternativa hoy en día para tratar esos dolore en Rodillas, Columna y Cadera
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27/09/2022

Dile adiós al dolor
¡Conoce las diferencias entre Artritis y Artrosis!

Ambas son enfermedades reumáticas que provocan dolor, que afectan a una o a varias articulaciones y que son más frecuentes en mujeres que en hombres.

✴Nos referimos a como la inflamación que afecta la membrana sinovial. En esta enfermedad, el líquido sinovial, que sirve para lubricar, se esparce por la articulación en lugar de ser reabsorbido como sucede normalmente, ocasionando una constante erosión del hueso y del cartílago.

✴Por su parte, la es un proceso degenerativo crónico que afecta al cartílago, es decir, a la almohadilla que está entre los huesos de la articulación y que sirve para que no se rocen.

En el caso de la Artritis se maneja comúnmente con fármacos de distintos tipos, siendo una solución ambulatoria. Y por el contrario para la Artrosis se dice que no hay cura.
Pero, tanto para uno como para el otro, la medicina regenerativa se ha convertido hoy en día en la cura a ambas circunstancias.

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23/09/2022

¡No más dolor en articulaciones!

Los tratamientos de Medicina Regenerativa han ayudado al tratamiento del dolor de articulaciones, demostrando su eficacia en múltiples estudios clínicos realizados por todo el mundo.
Renueva tus articulaciones y olvídate del dolor.

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22/09/2022

¿Cómo detectar la Escoliosis?⚠✴

Vista desde atrás una columna vertebral normal es recta, de forma que la espalda aparece simétrica.

Cuando existe una escoliosis, la columna se ve curvada y se pueden observar uno o varios de estos signos:

🛑Una cadera más alta o abultada que la otra.
🛑Un omóplato (o "paletilla") más alto o abultado que el otro.
🛑Un hombro más alto que el otro.

Todo esto provoca:
⚠Contracturas musculares.
⚠Desviación de los hombros, espalda y cadera.
⚠Dolor de espalda.

Dile adiós al dolor provocado por la
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16/09/2022

Hoy se grita
¡Viva una vida sin dolor!
Dile adiós a tantos medicamentos, tratamientos
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