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Fluir con amor, Puerto Escondido Centro (2026)

02/01/2026

🌝 SUNSET & SUNRISE 🌞
💫 YOGA SOMÁTICO 💫

🌝 LUNA LLENA EN CÁNCER 🌝
🌞 SOL EN CAPRICORNIO 🌞

Los invito HOY VIERNES 2 DE ENERO a conectar con una clasesita intencionada con la luna llena en Cáncer para conectarnos con nuestras emociones, soltar el pasado y liberarnos de patrones que no nos permiten avanzar, la invitación es a las 5 PM en Playa Zicatela.

Mañana SABADO 3 DE ENERO con la luna llena completa y el sol de Capricornio, la invitación es a conectar con herramientas, movimientos, respiraciones que nos impulsan a avanzar y a crear nuestra nueva realidad. El encuentro es a las 6:45 am en Playa Zicatela.

La aportación es consciente, sugerido $250, no excluyente.

Traer manta o tapete y un objeto que te hace sentir en casa ❤️

Si resuenas con el llamado, enviame un mensaje y nos vemos prontito...

Con amor, Jo 🦋

22/12/2025

*Yoga classes* this week in Puerto Escondido.

All classes are multi-level, in Spanish and English.

Personalized in-home classes, individual or group, send me a private message 🤗

See you on the mat 🧘

🦋🦋🦋🦋🦋

*Clases de yoga* de esta semana en Puerto Escondido.

Todas las clases son multinivel, en español y en inglés.

Clases personalizadas a domicilio, individual o grupal, escribeme un mensaje privado 🤗

Nos vemos en el mat 🧘

16/12/2025

✨ "En un mundo donde muchos buscan destacar con gritos, aplausos o apariencias, existen personas cuya luz no necesita reflectores.

Son aquellas que sin buscar reconocimiento tocan vidas, inspiran corazones y dejan huellas imborrables..." ✨

11/12/2025

• Fluir con amor yoga •

Te invita a despertar todos tus sentidos.

A sentir el amor a través del movimiento.

A sentir el fluir de la energía a través de la respiración.

A sentir la alegría en cada presencia y atención plena.

Este proyecto es un regreso para recordar tu esencia más pura.

Recordar sentir tu cuerpo con puro goce y placer.

Es una invitación para volver al origen.

✨ EL MOMENTO ES AHORA ✨

¿Qué estás esperando?

Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia volver a casa, a tu hogar, a tu templo.

Es momento de comenzar a sentir ese brillo y esa luz nuevamente en tu corazón. ❤️‍🔥

Comenta la palabra AMOR y te envio más información ❤️

06/12/2025

✨ *TA**RA YOGA EN LA HOJITA* ✨

❤️‍🔥 *Despertando tu energía vital*❤️‍🔥

El Ta**ra Yoga es una práctica que nos ayuda a sentirnos más vivos, presentes y en paz con nosotros mismos.

Es sentir fluir la energía por todo el cuerpo, llenándonos de vitalidad, gozo y paz.

🌿 *Qué viviremos juntos:*🌱

✨• Respiraciones conscientes y activas

✨• Movimientos y posturas suaves que ayudan a abrir el cuerpo y liberar bloqueos.

✨• Activación de los chakras, los bandas y los centros de energía.

✨• Meditación y mantras para elevar nuestra vibración y sentir más calma.

✨• Momentos de silencio para integrar y sentir la transformación interna.

🌻 *Beneficios de la práctica:*🌻

🤸 Más energía, flexibilidad, relajación y sensación de ligereza.

🧠 Menos estrés, más calma, claridad y confianza.

🌺 Conexión con tu esencia, con la vida y con la alegría de ser tú misma/o.

🌞 Esta práctica *no requiere experiencia previa*, solo el deseo de abrirte a sentir, respirar y dejar que la energía te guíe... 🤗

Te invito
👉 *DOMINGO*
🌞 *8 AM - 9:30 AM*
💚 En *LA HOJITA*
✨ _*$250*_
🗣️ *ESP/ENG*

Reserva tu espacio por aquí 🤗

Nos vemos en el mat ✨

25/11/2025

💪🔥 *BODYWORK* 🔥💪

Un entrenamiento localizado que involucra todos los grupos musculares del cuerpo.

Objetivos:
💪 Fortalecer y aumentar la fuerza y resistencia muscular.
🤸 Estimular la coordinación.
🏃 Mejorar la postura y la autopercepción del propio cuerpo.

Mi nombre es Johana, soy coach de entrenamiento funcional personalizado e instructora de yoga y fitness.

Los invito a entrenar cada
*Lunes y Miércoles • De 7 AM a 8 AM en Zicatela*.
El punto de encuentro es en la *Plaza Pelícano*.

*La primer clase es GRATUTITA.*

Comparte este link con más personas que resuenen y quieran entrenar en comunidad 🤗

24/11/2025

*Yoga classes* this week in Puerto Escondido.

All classes are multi-level, in Spanish and English.

Personalized in-home classes, individual or group, send me a private message 🤗

See you on the mat 🧘

🦋🦋🦋🦋🦋

*Clases de yoga* de esta semana en Puerto Escondido.

Todas las clases son multinivel, en español y en inglés.

Clases personalizadas a domicilio, individual o grupal, escribeme un mensaje privado 🤗

Nos vemos en el mat 🧘

Instagram.com/Fluir.con.amor.yoga

09/11/2025

*Yoga classes* this week in Puerto Escondido.

All classes are multi-level, in Spanish and English.

Personalized in-home classes, individual or group, send me a private message 🤗

See you on the mat 🧘

🦋🦋🦋🦋🦋

*Clases de yoga* de esta semana en Puerto Escondido.

Todas las clases son multinivel, en español y en inglés.

Clases personalizadas a domicilio, individual o grupal, escribeme un mensaje privado 🤗

Nos vemos en el mat 🧘

06/11/2025

🪷 SUNSET YOGA STRETCHING 🪷

Los invito a esta hermosa clase frente al mar, sintiendo nuestro cuerpo a través de suaves respiraciones y estiramientos, acompañados de aromaterapia, Reiki, lectura de oráculos, conectando con la naturaleza, nuestras emociones y con el presente 🤗

🌻 MIÉRCOLES & VIERNES
🕔 5 a 6 PM
📍 PLAYA ZICATELA
✨ DONACIÓN CONSCIENTE
🌿 Para todo público
🌬️ Español/Inglés

*Traer manta, toalla, tapete o algo para recostarte*

Te espero para fluir juntos con amor 🤗

04/11/2025

🌟 En el camino del despertar de la consciencia toda emoción es válida. 🌟

Todas las emociones, sensaciones y pensamientos son recibidos con amor y con respeto.🫂

En las clases de TA**RA YOGA que imparto presencial en Puerto Escondido, personalizadas y grupales y también en modo online, les damos ese espacio para sacar todas las emociones estancadas que tenemos dentro. 💫

Cuando te regalas ese momento para renovar tu energía, conectar con tu energía vital, con tu fuego interior puedes transformar tu realidad. 🧠

Puedes crear una nueva realidad con el simple hecho de mover tu cuerpo, sentir tu respiración y abrazar cada emoción en completo gozo y alegría. 🫀

❤️‍🔥 PERMITETE SENTIR, EXPRESARTE Y G***R DE LA VIDA A TRAVES DE ESTA PRÁCTICA MARAVILLOSO LLENA DE PODER Y VITALIDAD ❤️‍🔥

Si resuenas con el llamado y sientes que es tu momento de explorarte, escribeme un mensaje 🤗

04/11/2025

🪷 *SUNSET YOGA STRETCHING* 🪷

Día especial en esta luna llena en Tauro para regalarnos un momento de reconexión con nuestro amor propio, recordando lo más valioso que tenemos, nuestro cuerpo, nuestra respiración y la conexión con la naturaleza 🤗

Te invito este *Martes 04 de Noviembre* a las *5:30 pm* en *PLAYA ZICATELA* para un encuentro de expansión, apertura y reconexión con nuestra esencia.

✨ *APORTACIÓN CONSCIENTE* ✨

Confirma tu presencia para enviarte la ubicación exacta 🤗

Fluir con amor

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