Lunes 8:15am - 9:15am Martes 9am - 10am 8:10pm - 9:10pm Jueves 9am - 10am 8:10pm - 9:10pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/108173547401290/

YOGA CON IRENE

Casa
Mexico
Puerto Vallarta
YOGA CON IRENE

Clases de yoga personalizadas en modalidad individual o grupal donde mi prioridad es tu bienestar.

05/01/2026

✨ Retomamos clases privadas en la terraza ✨
A partir del 5 de enero volvemos a crear espacios íntimos y conscientes para tu práctica 🌿

Las clases privadas son ideales si buscas:
🧘‍♂️ Atención personalizada
🌿 Un ambiente tranquilo y sin distracciones

📅 A partir del 5 de enero
📍 Clases privadas en terraza
📩 Escríbenos por mensaje para horarios y disponibilidad

Tu práctica merece este espacio ✨

04/01/2026

✨ Gracias por cada sábado compartido ✨
Por elegir moverte, respirar y regalarte este espacio para ti 🧘‍♀️🌊

Que este nuevo año tus propósitos no se queden solo en ideas…
constrúyelos paso a paso, respiración a respiración, junto a nosotros 💫

Nos vemos en el tapete 💛

02/01/2026

✨ Este viernes te lo anunciamos… ✨
🌅 Sábado 3 abrimos el año con nuestra primera clase de yoga en la playa 🌊🧘‍♀️

Comenzamos el año respirando profundo, moviendo el cuerpo y conectando con la naturaleza ✨
Nada como iniciar el ciclo con los pies en la arena y el mar como compañía 🌞🌴

📍 Playa de Oro, Puerto Vallarta
🕢 7:30 a.m.
💰 Aportación: $100

Trae tu mat, agua y muchas ganas de empezar el año con calma y equilibrio 💙
Tu lugar te espera 🙏✨

31/12/2025

✨ Cerramos un año lleno de movimiento, aprendizaje y conexión 🧘‍♀️
Gracias por ser parte de esta comunidad que sigue creciendo con conciencia y presencia 💛

🌱 El próximo año viene con nuevas prácticas, energía renovada y muchas sorpresas.
Síguenos y mantente atento/a a nuestras redes para conocer todo lo que viene 🙌

29/12/2025

✨ "El yoga no cambia quién eres, te recuerda quién siempre has sido." 🌙🕊️
— Sri T. Krishnamacharya

Al cerrar este año, agradecemos cada respiración, cada práctica y cada momento compartido en el mat 🙏💛
Que este cierre sea una pausa consciente para soltar lo que ya cumplió su ciclo y abrirnos con calma a lo que viene 🌿✨

Gracias por ser parte de este camino.
Seguimos respirando juntos 🧘‍♀️💫

26/12/2025

🌿 Cerramos un año de yoga, presencia y transformación.
Cada sábado se convirtió en una oportunidad para respirar, sanar y conectar.
A todas y todos los que formaron parte de este viaje:
✨ ¡Gracias por cada saludo al sol, cada sonrisa y cada intento!
Nos vemos en la playa para seguir creciendo.

24/12/2025

✨ Esta Navidad es una invitación a pausar, respirar y agradecer.
Que cada experiencia vivida este año se transforme en aprendizaje y cada intención sembrada florezca en el corazón 💫

Desde Yoga con Irene, les deseamos una Navidad llena de calma, amor y presencia 🕯️🤍
Gracias por ser parte de este camino.

22/12/2025

Mejor Calidad de Sueño

😴 Dormir mejor también es yoga.
Las prácticas suaves y la respiración profunda ayudan a relajar tu sistema nervioso, permitiendo que tu cuerpo descanse plenamente por la noche.
✨ Más yoga, mejores sueños.

20/12/2025

🎉 ¡Felicidades a nuestros ganadores del giveaway de hoy! 🏆 Estén atentos a su DM para coordinar la entrega de sus premios. ¡Gracias a todos por participar!

19/12/2025

🧘‍♀️ Este año estuvo lleno de movimiento, calma y evolución.
Desde amaneceres en Playa de Oro hasta posturas que creíamos imposibles… cada momento fue parte del camino.
Gracias por acompañarme en cada práctica y por construir esta comunidad tan genuina.
🌅 ¡Que lo mejor esté aún por venir!

17/12/2025

Regulación Emocional

🧘 El yoga calma tu mente.
Al enfocarte en la respiración y en el momento presente, reduces ansiedad, equilibras emociones y mejoras tu claridad mental.
Un refugio interno que siempre está disponible.

15/12/2025

Fortaleza Física Suave

💪 El yoga fortalece sin forzar.
A través de posturas sostenidas y transiciones conscientes, construyes fuerza funcional que protege tus articulaciones y mejora tu postura.
Balance perfecto entre firmeza y suavidad.

Dirección

Puerto Vallarta

Horario de Apertura

Lunes	8:15am - 9:15am
Martes	9am - 10am
	8:10pm - 9:10pm
Jueves	9am - 10am
	8:10pm - 9:10pm

Página web

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