07/01/2026
✨ Taller: De la Respiración a la Meditación ✨
Un viaje hacia tu centro 🌬️💫
¿Te cuesta concentrarte o sientes que tu mente no se detiene?
Este taller es una pausa consciente para volver a ti mism@, comenzando con algo tan esencial como respirar.
🌿 Aprenderás a:
💨 Calmar tu mente con la respiración.
🌱 Escuchar tu cuerpo y sus señales.
🌀 Reconectar con tu energía vital desde el yoga y el tai chi.
🧘 Explorar la quietud interior con base en filosofía y neurociencia.
📅 Sábado 7 de febrero 2026
🕰️ 10:00 am – 12:50 pm
📍 Apapacho - Centro Holístico, Privada Milán 184, col. Versalles, Puerto Vallarta
🎟️ Aporte: $350 MXN – reserva con $100
Agenda tu lugar al 322118 6438
✨ Facilitan: Eddy y Bibi
Terapeutas holísticos · Guías en respiración y meditación
📲 Cupo limitado
Una experiencia para respirar, habitarte y volver a tu centro. 💗