Eddy & Bibi Terapeuta Holístico-Servicio de Masajes

15/09/2025

✨ De la Respiración a la Meditación ✨
Un viaje hacia tu interior 🌿

¿Te cuesta enfocarte en medio del ritmo acelerado de la vida?
¿Te sientes desconectad@ de ti mism@ y buscas un espacio de calma?
¿Quieres aprender a meditar desde cero, con guía y sencillez?

Este taller es una invitación a reconectar con lo esencial: tu respiración.
A través de prácticas suaves, lenguaje claro y sin posturas complicadas, descubrirás cómo habitarte con más calma y claridad.

🌬️ Aprenderás a:
🌿 Escuchar tu mundo interior (interocepción)
🌀 Usar la respiración como ancla para centrar tu mente
✨ Sentir tu energía vital desde la sabiduría del yoga y el tai chi
🧘 Explorar la quietud meditativa desde la filosofía y la neurociencia

🧭 Prácticas del taller:
✔️ Respiración cuadrada
✔️ Respiración nasal alterna
✔️ Respiración diafragmática
✔️ Introducción a la meditación silenciosa
💡 Reflexiones inspiradas en Sócrates, el Tao y el equilibrio del Yin-Yang

📅 Fecha: Sábado 4 de octubre
🕰️ Hora: 10:00 am – 12:50 pm
📍 Lugar: Apapacho Centro Holístico, Colonia Versalles
🎟️ Aporte: $300 MXN (reserva tu lugar con $100)

✨ Facilitan: Eddy y Bibi
Terapeutas holísticos · Guías en respiración consciente y meditación natural

📲 Cupo limitado – Reserva tu espacio

💫 Una experiencia para respirar profundo, habitarte y volver a tu centro 💫

04/09/2025

Respira. Suelta. Medita. 🌬️🧘

En este taller descubrirás que la calma no está afuera, sino dentro de ti.
La respiración será tu maestra, y la meditación, tu camino de regreso al centro.

Vas a aprender a:
🌿 Reconectar con tu cuerpo y tus emociones
🌬️ Regular tu energía y liberar tensiones
🌀 Explorar prácticas de yoga y tai chi como puertas a la calma
✨ Cultivar el silencio interior para vivir con claridad y paz

Un espacio íntimo para que respires, sientas y te reconectes.

📅 Sábado 4 de octubre | 10:00 am – 12:50 pm
📍 Apapacho Centro Holístico, Col. Versalles
🎟 Aporte: $300 – aparta tu lugar con $100

21/08/2025

Un viaje hacia tu centro

¿Sientes que tu mente va más rápido que tu corazón?
¿Anhelas un momento de paz en medio del ruido?

Este taller es una pausa consciente para volver a ti.
Comenzaremos con la respiración, la llave maestra que abre la puerta a la meditación.

Aprenderás a:
🌿 Escuchar el lenguaje sutil de tu cuerpo (interocepción)
🌬️ Calmar tu mente con técnicas de respiración ancestrales y modernas
🌀 Reconectar con tu energía vital desde el yoga y el tai chi
🧘 Explorar el silencio interior como fuente de claridad y equilibrio

19/08/2025

De la Respiración a la Meditación
Aprende a estar presente, paso a paso

Si nunca has meditado, este taller es para ti.
Si lo has intentado antes sin lograrlo, también.

Comenzaremos desde lo más sencillo: tu respiración.
Con técnicas fáciles y guiadas, irás descubriendo cómo calmar tu mente y entrar en un estado de presencia y serenidad.

En este taller podrás:
🌿 Mejorar tu enfoque y atención
🌬️ Regular tu energía y tu estado de ánimo
🌀 Comprender y sentir tu energía vital
🧘 Conectar con tu calma interior

12/08/2025

Servicio de Bienestar integral a domicilio en Puerto Vallarta y Nuevo Nayarit

11/08/2025

De la Respiración a la Meditación
Aprende a estar presente, paso a paso

Si nunca has meditado, este taller es para ti.
Si lo has intentado antes sin lograrlo, también.

Comenzaremos desde lo más sencillo: tu respiración.
Con técnicas fáciles y guiadas, irás descubriendo cómo calmar tu mente y entrar en un estado de presencia y serenidad.

En este taller podrás:
🌿 Mejorar tu enfoque y atención
🌬️ Regular tu energía y tu estado de ánimo
🌀 Comprender y sentir tu energía vital
🧘 Conectar con tu calma interior

Incluye:

4 Respiraciónes Terapéuticas

Meditación silenciosa

Conceptos clave de filosofía, yoga, tai chi y neurociencia

06/06/2024

¿ Sientes que te falta flexibilidad? ¿Deseas explorar el maravilloso mundo del yoga con tus seres queridos? 👨‍👩‍👧‍👦¿no tienes tiempo para ejercitarte y disfrutar con tus amigos o familiares?
💖 Nuestro programa de yoga para principiantes a domicilio es perfecto para ti y tus amigos/familiares, ofreciendo:
🧘‍♀️ Clases grupales personalizadas para fortalecer vínculos mientras se fortalece el cuerpo
🎉 Una experiencia divertida y enriquecedora para todos los niveles de habilidad, desde cero
🌟 Desarrolla tu flexibilidad, descubre los beneficios del yoga desde la comodidad de tu hogar
💬 ¡Envíanos un mensaje ahora mismo para obtener más detalles y reservar tu primera sesión de yoga en casa! 📲

17/05/2024

🌟 ¡Descubre el camino hacia una vida más flexible y relajada con nuestro programa de Yoga a Domicilio para principiantes desde cero!

¿Te falta flexibilidad? ¿Sientes tu cuerpo rígido debido al estrés diario? ¡No te preocupes más! Es hora de dar el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada.

Nuestro programa está diseñado para personas de todas las edades y niveles de condición física que deseen comenzar su viaje hacia el bienestar. ¿Por qué hacerlo solo cuando puedes hacerlo con amigos, familiares o vecinos que compartan tus mismos objetivos?

🧘‍♂️ Beneficios de unirse a nuestro programa:

Clases personalizadas desde cero, adaptadas a tus necesidades y nivel de habilidad.
Un enfoque inclusivo que promueve la unión y el apoyo mutuo entre los participantes.
Una experiencia de aprendizaje enriquecedora que te ayudará a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y fortalecer tu cuerpo y mente.
¡No esperes más para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable y feliz! Contáctanos hoy mismo para obtener más información y reservar tu clase de inducción con una pequeña cuota de recuperación.

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10/05/2024

Celebra a Mamá todo mayo !!!!! 🎉

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🎁 Una experiencia de bienestar única para celebrar todo mayo.

💌 No te pierdas esta oportunidad de crear memorias inolvidables. Envíanos un mensaje para más información y reserva tu lugar hoy. 📩

06/05/2024

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Presentamos nuestro exclusivo "Masaje Relajante para Niños y Mamás", ademassesionde Reiki una experiencia que combina relajación y amor. Beneficios que ambos disfrutarán:
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👩‍👧‍👦 Un momento especial para fortalecer el vínculo madre-hijo.
🌿 Un ambiente tranquilo y acogedor ideal para desconectar del mundo exterior.

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05/05/2024

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05/05/2024

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