19/02/2026
Conoce a Xóchitl en la playa al amanecer
En el ashtanga Tradicional, la práctica se lleva a cabo en un shala cerrado con unas pocas ventanas abiertas para la circulación del aire. El objetivo es mantener el calor del cuerpo, favoreciendo la flexibilidad fisica y concentración mental. Pero los jueves son diferentes. Practicar ashtanga frente al mar, al aire libre, pareciera retador ante las distracciones de la playa publica y los cambios climáticos. Peeerooo es todo lo contrario! Bueno... si... es retador 🙄👉👈, peeeeroooo...es justo lo que el yoga nos enseña, la concentración y disciplina ante la vida cotidiana, llena de distracciones y cambios imprevistos 😵💫.
La grandiosa diferencia, es el panorama. Es mágico, asombro y extraordinario mirar el sol salir del mar, las nubes y cielo se vuelven pintorescos 😍, el vuelo y canto de las aves acompañan nuestro movimiento y respiración. Y el mar...uff...el sonido de la madre mar 🌊... guao.
Es por ésto y muchos motivos más por la cual AMO compartir clase en tan maravilloso lugar. Un espacio con libre acceso, además, fácil de llegar! Sin consumos mínimos, ni pagos de estacionamiento. Está ahí, libre para ti y para mí, para disfrutar, estar y practicar.
Así que te espero todos los jueves a las 7:00am. Sobre el muelle de calle Leona Vicario en la playa de Puerto Morelos 😎.
P.D. tráete tapete (si tienes uno) y traje de baño para un chapuzón (si tienes oportunidad) 😉
Hasta entonces!!!
