CONSCIENCIA FÉRTIL

CONSCIENCIA FÉRTIL Profesional de La Salud Reproductiva de la Mujer y Educadora del Método Sinto-Térmico. Mujeres empoderadas, en control de su fertilidad.

Seguro te has dado cuenta, el sangrado cuando usas la pastilla es diferente. Casi no duele, es un color marrón, y dura m...
21/09/2025

Seguro te has dado cuenta, el sangrado cuando usas la pastilla es diferente. Casi no duele, es un color marrón, y dura muy poquitos días. ¿Verdad?

Precisamente, ese sangrado no es menstruación, yo le digo menstruación falsa, porque en realidad es el producto de un endometrio confundido.
Le estás dando sustancias ajenas al cuerpo que se están haciendo pasar por tus hormonas valiosas del ciclo

Recuérdalo siempre, si usas la pastilla estás inhibiendo la ovulación.

Sígueme si quieres descubrir qué pasa con esos óvulos que no se liberan mientras usas fármacos anticonceptivos.

✨ Una mujer vive alrededor de 400 ciclos menstruales en su vida.La pregunta es simple: ¿cómo quieres transitarlos… desde...
21/09/2025

✨ Una mujer vive alrededor de 400 ciclos menstruales en su vida.
La pregunta es simple: ¿cómo quieres transitarlos… desde la ignorancia o desde la sabiduría?

Cada ciclo es una oportunidad para conocerte, para conectar con tu cuerpo y para tomar decisiones informadas.
No se trata de aguantar, sino de vivirlos con consciencia. 🌿

👉 Sígueme para descubrir cómo transformar cada ciclo en una fuente de poder y salud.

Uno de estos es sangre menstrual, diluída en agua para ir a nutrir mis plantitas, la otra es agua de jamaica, ¿adivinas ...
20/09/2025

Uno de estos es sangre menstrual, diluída en agua para ir a nutrir mis plantitas, la otra es agua de jamaica, ¿adivinas cuál es la sangre menstrual?

⚠️Sabías que la mayoría de tickets de compra tienen un ingrediente llamado BISFENOL A (BPA) Tocar estos tickets nos expo...
20/09/2025

⚠️Sabías que la mayoría de tickets de compra tienen un ingrediente llamado BISFENOL A (BPA) Tocar estos tickets nos expone a elementos que nos hacen mucho daño, a nivel de hormona tiroidea y también con temas de ciclo menstrual y hormonal.

¿Qué hacer para evitar esto?
✔️ En muchos establecimientos ya existe la opción de ticket digital, yo eso hago en los supermercados y otras tiendas!!
✔️ Si lo recibes impreso, deséchalo inmediatamente, o bien, si lo tienes que guardar, no lo dejes en tus manos por mucho tiempo
✔️ Lávate las manos después de haberte expuesto a estos tickets
✔️ Si trabajas en un establecimiento que emite tickets averigua la opción de que tu empresa use tickets libres de BPA o bien, puedes usar guantes.

😲Sabías esto? comparte y vamos a mejorar la salud de mujeres y hombres, chicos y grandes!!!

Cuidado! La pastilla anticonceptiva va a afectar otras partes de tu cuerpo y no sólo en cuestión de hormonas del ciclo1....
19/09/2025

Cuidado! La pastilla anticonceptiva va a afectar otras partes de tu cuerpo y no sólo en cuestión de hormonas del ciclo

1. La pastilla, el parche anticonceptivo inhibe la ovulación
2. Puede afectar la producción de hormona tiroidea
3. Puede alterar la libido
4. Aumenta el riesgo de cáncer de mama
5. La pastilla se metaboliza en tu hígado y esto te pone en riesgo de salud hepática
6. La pastilla afecta tu microbiota
7. La inyección puede disminuir tu densidad ósea
8. La metabolización de estas hormonas sintéticas nos va a robar vitaminas y minerales.

¿Estás segura que esta es la alternativa que deseas usar?

Ovular es un signo de salud y bienestar en las mujeres, y lamentablemente estamos viviendo una época en donde miles de m...
18/09/2025

Ovular es un signo de salud y bienestar en las mujeres, y lamentablemente estamos viviendo una época en donde miles de mujeres no están ovulando y peor aún ni siquiera lo saben. Saber que estás ovulando es fundamental para tu y para mi no hay forma más sencilla de saberlo que por medio del registro del con el Te invito a que te suscribas porque pronto se viene un súper curso para que puedas entender todo sobre tu ovulación!! CLICK AQUÍ: subscribepage.io/Sintotermico2024

La primera menstruación se llama   y tiene mucho que ver en la impronta de la relación que tendremos con nuestra sangre ...
18/09/2025

La primera menstruación se llama y tiene mucho que ver en la impronta de la relación que tendremos con nuestra sangre a lo largo de nuestas vidas. Cuéntame a qué edad te llegó? Fue una experiencia traumática?

18/09/2025

Estas decisiones me han llevado a tener una salud óptima a mis cuarentas!! Te lo comparto

17/09/2025

¿Tu menstruación viene con coágulos grandes o sangrados muy abundantes? 🚨No es algo normal y puede estar relacionado con los miomas uterinos.Lo que más me importa es que no lo ignores. Tu cuerpo no te está fallando, al contrario: está pidiendo atención. 💌👉 Cuéntame en los comentarios: ¿cómo son tus sangrados? ¿Alguna vez te pasó algo así?Hablar de esto nos ayuda a todas.

😲😲😲¿Tienes meses que no llega tu menstruación? 🩸🩸🩸Esto no es normal, y si cambiaste de alimentación, no caigas en la tra...
16/09/2025

😲😲😲¿Tienes meses que no llega tu menstruación? 🩸🩸🩸Esto no es normal, y si cambiaste de alimentación, no caigas en la trampa, la menstruación no debería desaparecer a causa de "detox" o nuevos estilos de vida si fueran saludables.

👉 Si tu cuerpo tiene hambre entra en modo de alerta.⚠️ Cuidado!!
¿Quieres saber más sobre lo que es normal y lo que no es normal con el ciclo menstrual?
🩸
¡Checa mi curso de sangrados!!

https://cursos.conscienciafertil.com/sangrados

15/09/2025

✨ No confundas el deseo con una tarea para calmar reproches, ni con un amuleto para retener a alguien.
El deseo no nace del miedo, porque el miedo construye castillos en el aire que se derrumban con el viento.

Tu libido, tu placer, tu derecho de vida (birthright) no son favores para alguien más.
Son tuyos. Son tu fuego. 🔥

Si quieres profundizar en este tema, te recomiendo mucho a Emily Nagoski, autora de Come as You Are, un libro brillante que muestra cómo funciona el deseo y cómo reconectar con él desde la ciencia y la compasión. 💡📖

💬 ¿Te has preguntado alguna vez si tu deseo lo vives como propio… o como una obligación? Te leo en los comentarios.

15/09/2025

Esas marcas tienen un solo objetivo: sus ganancias a costa de lo que sea. Tu salud? No tu salud no les importa en lo más mínimo, usan ingredientes que afectan tu testosterona, tu estrógeno, tu tiroides. Ya basta. Tomemos decisiones informadas

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Vanessa Castillo

El método Sinto-térmico permite que tú como mujer tomes control de tu fertilidad sin tener que recurrir a las hormonas sintéticas y sus efectos secundarios.

Esta es una página que busca crear consciencia en el mundo hispano-parlante sobre la salud reproductiva con un enfoque holístico. Ya sea que busques un embarazo, o pretendas evitar embarazarte de forma natural, te ofreceré la capacitación necesaria para que tengas el conocimiento de tu cuerpo que te permitirá saber cuándo eres fértil y cuándo no.

Soy Vanessa Castillo, Educadora del Método Sinto - Térmico

Toda la información detallada en este enlace: http://bit.ly/2lIwfbY