Psicólogo Fabian Hernández

06/12/2024

La comunicación es un pilar elemental en cualquier relación

19/11/2024

15/10/2024

Las personas heridas, tienden a herir a los demás, por que el dolor no procesado termina afectando a otros.

06/06/2024

"No podemos cambiar el pasado, pero podemos cambiar nuestra actitud hacia él. Usted no puede controlar los eventos, pero sí puede controlar su significado y su efecto sobre usted. Todo depende de cómo elige verlo." - Viktor Frankl

22/04/2024

Aplica en relaciones, trabajos, lugares, personas...

14/03/2024

Amar en libertad, para mí:
"Es saber que aún existiendo millones de personas sigo eligiendola/eligiendolo, procurando no olvidar nuestra individualidad y plenitud, aún sabiendo que puede o no incluirme en su vida."

13/03/2024

El amor propio es la capacidad que tenemos de aceptarnos radicalmente, sin juzgarnos y haciéndonos responsables de nosotros con la intención de ser mejores personas siempre. (Y aceptarnos radicalmente implica reconocer en lo que estamos mal y trabajar para mejorarlo aunque en algunos momentos pueda doler).

12/03/2024

Para amar no es necesario sacrificarse ni sufrir... ❤️‍🩹
Tú eres la persona más importante

11/03/2024

Solo tú conoces tu proceso, sólo tú sabes lo que has pasado, lo que permites callar y lo que no. Al igual, tienes la facultad de ir por toda la vida sin decir una palabra de lo que tienes y te afecta, sin embargo, el precio a pagar es brutalmente a nuestra paz mental. Pregúntate: ¿realmente vale la pena callar y huir de tu propio pesar?

08/03/2024

Un acto de amor siempre será una acción desinteresada, sí, por el contrario, haces algo esperando que la otra persona lo reconozca o haga "algo" como acto de reciprocidad se podría considerar como un acuerdo...

06/03/2024

Decir lo que sientes, jamás debería arruinar una amistad o vínculo REAL.

Si sucede, es que nunca lo fue.