Integral Mind Consultores

20/10/2025

La detección temprana del Cáncer de mama salva vidas, sigue estas recomendaciones de prevención según tu edad:

- Autoexploración mensual desde los 20 años.
- Exploración clínica a partir de los 25.
- Mastografía cada 2 años desde los 40.

Recuerda consultar a tu médico de confianza para dar seguimiento específico a tu caso.

10/10/2025

🧠💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚🧠

Hoy recordamos que la salud mental es un pilar esencial del bienestar integral.
Promoverla implica escuchar, acompañar y cuidar tanto a los demás como a nosotros mismos. 🌿

Hablar de lo que sentimos no es debilidad, es un acto de valentía.
Cuidar tu mente también es una forma de amor propio. 💫

✨ Hagamos visible lo invisible: la importancia de la salud mental en cada etapa de la vida.

Psic. Jenny Ayala 🧠🫀💪🏼

Agenda al: 722 474 6299 📆

10/09/2025

Conmemorar el 10 de septiembre como el
Dia mundial para la Prevención del suicidio, tiene como objetivo crear concienciencia sobre la importancia de la salud mental y fomentar el apoyo a quienes atraviesan momentos difíciles.

Hablar abiertamente sobre lo que sentimos puede marcar la diferencia.

04/04/2025

02/04/2025

El Autismo es una forma diferente de ver el 🌎.

Comprenderlo es el primer paso a la inclusión 💙

10/03/2025

La disciplina es fundamental en la vida y en el deporte ya que te permite alcanzar objetivos, superar obstáculos y mejorar el rendimiento.

Permíteme acompañarte en tu carrera deportiva y diseñaremos un programa específico que te ayudará a desarrollar tus habilidades para lograr tus objetivos.

Citas: 722 474 6299

🧠🫀💪🏼

19/02/2025

🧠🫀💪🏼

13/01/2025

Conmemoramos el Día Mundial de Lucha contra la Depresión con el objeto de sensibilizar, orientar y prevenir esta enfermedad que afecta a todas las edades.

Su incidencia es tal, que se considera la primera causa mundial de discapacidad. Es un problema de salud mental que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo.

Si necesitas ayuda acércate a un profesional de la salud mental quien te brindará herramientas para poder afrontar la situación.

¡NO ESTÁS SOLO!

28/12/2024

Citas: 722 474 6299

🧠🫀💪🏼

30/10/2024

🧠❤️💪🏼

11/10/2024

La terapia no es la sesión, sino lo que haces después de la sesión 🫀🧠