Ivy Sánchez

12/02/2026

Una herramienta básica 😉🙏🏻🩵

30/01/2026

Les comparto una técnica para liberar emociones. 🙏🏻

01/01/2026

Alternativas 😉🌟

¿Sabías que muchas molestias diarias pueden ser una señal de déficit de vitaminas y minerales en tu cuerpo? 🤍

La fatiga constante, la caída del cabello, las uñas débiles, los resfriados repetidos o la sensación de mente nublada no siempre son “normales”. En muchos casos, pueden mejorar cuando optimizamos la alimentación y una suplementación adecuada.

Identificar qué nutriente está detrás de cada síntoma es el primer paso para recuperar el equilibrio y sentirte mejor desde dentro hacia fuera.

Recuerda: no todos necesitamos lo mismo. La suplementación debe ser individualizada y guiada por un profesional de la salud.

Tu bienestar, tu energía y tu salud también se construyen con una buena nutrición.

31/12/2025

Deseo que cierres este año con grandes aprendizajes y que comiences el 2026 implementando todo ese conocimiento.

Aprovecha las 365 oportunidades que tienes en este año 1, que numerologicamentes es el inicio de todo.
Entonces, ¿qué es lo que vas a crear este año? Y ¿esas creaciones son solo para el mañana o para tu futuro?

Te saluda Ivy Sánchez, y feliz año nuevo!

23/11/2025

🙏🏻 constelación. ✨

LAS MUJERES SOLTERAS DE TU FAMILIA
No son casualidad…son un patrón

Si en tu familia las mujeres se separan, enviudan o eligen estar solas, no es casualidad.
Tal vez ya lo has notado: tu madre, tu abuela, tus tías… mujeres fuertes, luchadoras, sostenedoras, pero sin una pareja a su lado.

En constelaciones familiares a esto se le llama familia de amazonas.
Surge cuando una mujer fue profundamente herida por un hombre y ese dolor no fue sanado.
El mensaje que quedó grabado en el sistema fue:
“Mejor sola que mal acompañada”.

Ese mandato se convirtió en una herencia emocional inconsciente.
Y aunque hoy desees una relación sana, algo dentro de ti puede estar rechazando el amor, alejando al hombre o saboteando el vínculo.

No es tu culpa.
Pero sí es tu responsabilidad mirar este patrón y transformarlo.

¿Cómo sabes si este patrón vive en tu linaje?

Mujeres que se separan o enviudan de forma repentina.

Hombres ausentes, fríos o emocionalmente inaccesibles.

Madres que lo hicieron todo solas.

Mujeres que dicen “no necesito a nadie”, pero desde una herida.

Ejercicio breve de sanación sistémica:

Cierra los ojos.
Visualiza a las mujeres de tu linaje de pie detrás de ti en silencio y repite internamente:

“Honro su dolor y su historia, pero yo elijo una forma diferente de amar.
No las traiciono, las libero.
Y me libero”.

Romper este patrón no es ir en contra de tu familia.
Es sanar por ti y por todas las que no pudieron hacerlo.

Este es solo uno de los tantos patrones ocultos que heredamos y que dirigen nuestra vida sin darnos cuenta.

Si sientes que este mensaje te resuena y quieres comprender más sobre los patrones que se repiten en tu vida afectiva, te invito a profundizar en mi libro, donde encontrarás una guía clara desde la mirada sistémica para reconocer, comprender y transformar estas lealtades invisibles.

Adquiérelo ahora y comienza tu proceso consciente de sanación. 📲 https://wa.me/message/K4JSHBGUDEXYB1

22/10/2025

Con singular alegría te comparto que ya hay nueva ubicación.
Agenda tu sesión, y ven a conocer el hermoso espacio en el centro de Querétaro.
🙏🏻☯️✨🏛️🌈

27/08/2025

Con mucha alergia les comparto que, después de un ratito en pausa, ya abrimos puertas del consultorio en Querétaro, y será un gusto recibirles con nuevas y renovadas energías.
Te saluda Ivy Sánchez. 🙏🏻☯️✨

30/06/2025

🙏🏻

23/06/2025

🔴SALUD Y BIENESTAR

🔹Perder peso alivia la presión sobre las rodillas: cada kilo cuenta

Un estudio de la Universidad de Wake Forest lanza luz sobre el impacto directo de la pérdida de peso en la salud articular. Según la investigación del laboratorio de biomecánica J.B. Snow, por cada kilo de peso perdido, se reducen aproximadamente cuatro kilos de presión sobre cada rodilla con cada paso.

El estudio clínico, que se extendió durante 18 meses y siguió a 142 adultos con sobrepeso y artritis, demostró que reducir solo 5 kilos podría eliminar varias toneladas de carga acumulada diaria sobre las articulaciones de la rodilla.

Los hallazgos explican de forma concreta por qué la pérdida de peso puede no solo aliviar el dolor al caminar, sino también ralentizar el desgaste del cartílago, mejorar la movilidad y frenar la progresión del daño articular.

“Pequeños cambios en el peso corporal pueden traducirse en beneficios enormes para la salud articular”, concluyen los investigadores.