05/01/2026
🌈 Los Chakras y el equilibrio integral 🌈
Los chakras son centros energéticos que influyen en nuestra salud física, emocional y mental. Cuando la energía fluye libremente, el cuerpo y la mente encuentran equilibrio; cuando se bloquea, pueden aparecer malestares físicos, emocionales o sensación de desconexión.
✨ Recorrer los chakras es un camino de sanación
🔴 Chakra Raíz
Relacionado con piernas, columna y suprarrenales..
🔸 Bloqueo: miedo, inseguridad, sensación de desprotección.
🔹 Armonización: confianza, estabilidad y presencia.
🔴 Afirmacion:
Me siento a salvo. Confío en la vida y en mis pasos.
🟠 Chakra Sacro
Vinculado a órganos reproductores y riñones.
🔸 Bloqueo: culpa, rigidez emocional, dificultad para disfrutar.
🔹 Armonización: creatividad, placer y fluidez emocional.
🟠 Afirmación:
Permito que mis emociones fluyan con amor. Disfruto y creo libremente.
🟡 Chakra Plexo Solar
Conectado con estómago, hígado y páncreas.
🔸 Bloqueo: baja autoestima, ira contenida, necesidad de control.
🔹 Armonización: poder personal, claridad y autoestima.
🟡 Afirmación:
Reconozco mi valor. Confío en mi poder personal.
🟢 Chakra Corazón
Relacionado con corazón, pulmones y sistema inmunológico.
🔸 Bloqueo: tristeza profunda, resentimiento, dificultad para abrirse.
🔹 Armonización: amor propio, compasión y equilibrio emocional.
🟢 Afirmación:
Me abro al amor. Doy y recibo desde el equilibrio y la compasión.
🔵 Chakra Garganta
Vinculado a garganta y tiroides.
🔸 Bloqueo: silencios forzados, miedo a expresarse.
🔹 Armonización: comunicación honesta y expresión auténtica.
🔵 Afirmación:
Expreso mi verdad con claridad, respeto y autenticidad.
🟣 Chakra Tercer Ojo
Relacionado con cerebro y sistema nervioso.
🔸 Bloqueo: confusión, desconexión interior.
🔹 Armonización: intuición, claridad mental y confianza interna.
🟣 Afirmación:
Confío en mi intuición. Veo con claridad interior
⚪ Chakra Corona
Conectado con el sistema nervioso central.
🔸 Bloqueo: sensación de vacío o desconexión espiritual.
🔹 Armonización: paz interior, sentido y conciencia.
⚪ Afirmación:
Estoy en conexión con la vida. Confío en la sabiduría del universo.
🌿 La armonización de los chakras es un proceso amoroso, que invita a escuchar el cuerpo, las emociones y el alma, favoreciendo un bienestar profundo y sostenido 🌿 Escuchar y armonizar los chakras es un acto de autocuidado profundo.💫