22/11/2025
Los seres humanos tenemos la condición innata de querer controlarlo todo.
Sin embargo, en el plano Emocional es muy importante comprender la diferencia en el querer Controlar vs Gestionar nuestras emociones.
El querer controlar implica.
Reprimir, suprimir
Intentar dominar.
Mientras que Gestionar Implica
Reconocer, Aceptar, Regular y Canalizar.
Aprendamos a Gestionar nuestras Emociones.
P S I C. O L M A R C A B R E R A ✨