Anamaya Yoga

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Querétaro
Anamaya Yoga

Dedicamos nuestros días y esfuerzos a la difusión de las verdaderas y originales enseñanzas de yoga.

02/01/2026

Arranca el año con fuerza de voluntad y no dejes de lado eso que te hace bien.

¡Te esperamos de regreso! 💛

31/12/2025

Gracias 2025. 🌱
Bienvenido seas, 2026. 🪷

29/12/2025

Ale nos comparte unas adaptaciones que puedes hacer a tu práctica en invierno. 🩵

Recuerda siempre ser amable contigo.

27/12/2025

No tienes que tener un plan perfecto. Solo presencia. 🤍

24/12/2025

No importa si esta Navidad es bulliciosa o silenciosa,
llena de personas o íntima contigo.

Deseamos que sientas:
🌟 Paz con lo vivido
❤️ Amor sin condiciones
🌿 Presencia en cada instante

Feliz Navidad, comunidad querida.
Gracias por otro año compartiendo camino.

22/12/2025

Este mes, seamos también eso:
✨ Empatía.
✨ Compasión.
✨ Compañía sin juicios.
✨ Sonrisa sin expectativa.

17/12/2025

A veces crecer se ve como llorar más.
O como alejarte.
O como equivocarte y empezar de nuevo.
No siempre es lineal. No siempre es limpio.

Pero siempre vale la pena.
🌿 Crecer también es parte del yoga.

15/12/2025

Si siempre piensas que tu felicidad está en otro lado…..nunca va a estar donde tú estás.

12/12/2025

¿Navidad, pendientes, tráfico, cansancio, mil cosas?
Te compartimos una respiración que puedes hacer en tu coche, oficina o casa para recuperar centro. Verás cómo el cuerpo responde. Y tu mente también.

¡Feliz cierre de año!

10/12/2025

Aprende a acompañar procesos físicos y emocionales desde el yoga.

✨ Formación: El arte de interpretar el lenguaje del dolor
💫 Yoga Terapéutico y Yoga Nidra
🗓 Inicia enero 2026
📚 6 módulos quincenales | 200 hrs
🧘🏽‍♀️ Con Ale Ugalde y Edu Thais
📍 Avalado por Yoga Alliance y AMY

08/12/2025

Venga, Anamayos, ¡ultima semana del año! 🌲❄️🧘🏽‍♀️

07/12/2025

M4 Especialidad en Alineamiento Restaurativo: plexo braquial y el cinturón escapular.
Abrimos el corazón, anahata fue el invitado especial en este módulo

Dirección

Lago Cuitzeo 336
Querétaro
76230

Teléfono

+524423119745

Página web

https://anamayayoga.com.mx/

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